Jak odlišit falešnou porod od pravé (obecné) během těhotenství

Žena v procesu čekání na dítě žije nový život. Vše se mění: chuť, životní styl. V různých časech dochází ke změnám v jejím těle: nejprve se probudí brutální touha po jednom produktu, pak se začne pohybovat toxikosis, těžký nádor začne rušit pohyb a později se objeví falešné kontrakce. Je to právě ten, kdo musí věnovat zvláštní pozornost, aby nezmeškal počátek práce (ženy často zaměňují nepravdivé a pravdivé kontrakce).

Známky kontrakcí

False

Trénink, falešné kontrakce (jméno „Braxton-Hicks kontrakce“, po jménu vědce, který je poprvé popsal) se jeví jako rytmické kontrakce břicha. Častěji nezpůsobují výrazné nepohodlí, ale to je individuální a závisí na prahu citlivosti na bolest. Začíná náhodně a končí tak náhle, jak se objevují, aniž by byla sledována nějaká sekvence.

Tento stav lze vysledovat asi od 20. týdne a může doprovázet ženu až do porodu, v posledních měsících čekání na dítě se mírně zvyšuje. Častěji se kontrakce cítí večer nebo v noci, kdy jsou všechny ostatní svaly uvolněné a pocity se zaměřují na změnu tónu dělohy. V průběhu cvičení dochází často ke kontrakcím. U některých žen jsou asymptomatičtí.

Příznaky falešných kontrakcí:

  • Nepravidelné kontrakce dělohy (mohou se objevit několikrát denně, pak na chvíli neruší a znovu se objevují).
  • Častěji jsou pocity falešných bojů bezbolestné nebo způsobují menší nepohodlí.
  • Útoky přecházejí při změně pozice, ukončení činnosti nebo zvýšení aktivity.
  • Neexistuje žádná dilatace děložního hrdla (může určit pouze lékař).

Jak zmírnit stav

Když začnou falešné kontrakce doprovázené nepohodlí, můžete tento stav zmírnit několika jednoduchými způsoby. Především byste se měli uklidnit a pokusit se relaxovat. Nezapomeňte změnit typ aktivity a polohu těla. Některé ženy si mohou vychutnat teplou koupel, příjemnou masáž nebo svačinu. Můžete cvičit v respirační generální gymnastice, pak během těchto kontrakcí a porodu se těhotná žena bude cítit sebejistěji.

Obecný

Pravé kontrakce probíhají individuálně pro každou těhotnou ženu. Některé ženy v porodu pociťují silnou bolest na začátku, jiné jen mírné nepohodlí, které se zvyšuje s nárůstem kontrakcí. Bolest může být aplikována na záda, dolní část zad, dolní část břicha, laterální oblast, stehna, nohy, močový měchýř nebo konečník. Senzace mohou být porovnány s bolestí v prvních dnech menstruace v případě bolestivé menstruace (dysmenorea) nebo záchvatů bolesti při průjmech.

Charakteristickým rysem skutečných kontrakcí je jejich periodicita. Tam je jasný pokles v intervalu mezi útoky bolesti, útoky samy se prodlouží, se změnou pozice, změna v typu činnosti, neoslabují. Často se objevují průjem, nevolnost a dokonce zvracení. Současně se může otevřít plodová voda s výtokem plodové vody. Porodník-gynekolog si všimne postupného otevírání děložního čípku.

Otázky, odpovědi, které pomohou určit povahu kontrakcí

Rozdíl mezi falešnými kontrakcemi a skutečnými pro lékaře je zcela pochopitelný a jasný, ale panická těhotná žena, která se neustále obává o zdraví svého dítěte, se často nemůže správně orientovat v množství příznaků a příznaků. Otázky vám pomohou získat přesnou odpověď. Pokud je první odpovědí váš případ, pak kontrakce jsou nepravdivé, pokud druhá je kontrakce jsou pravdivé a musíte požádat o pomoc.

Jak často se vyskytují?

  1. Občas se objevují, nemají specifický interval.
  2. Je zde pravidelnost ataků kontrakcí, interval mezi nimi je od půl minuty do minuty, postupně se zvyšuje a zvyšuje se doba trvání.

Snižují se kontrakce dělohy při změně polohy těla a typu aktivity?

  1. Při změně činnosti, po odpočinku nebo chůzi dochází k oslabení státu.
  2. Smlouvy pokračují se stejnou intenzitou i po změně pozice a typu činnosti.

Jaká je intenzita?

  1. Dochází k oslabení kontrakcí, intenzita bolesti se nezvyšuje.
  2. Každý boj je silnější než ten předchozí.

Kde se nacházejí pocity bolesti?

  1. Tam je bolest jen v přední oblasti břicha, nebo v pánevní oblasti.
  2. Bolest a kontrakce jsou nejprve pociťovány v dolní oblasti hřbetu a poté se rozprostírají po břišní oblasti.

Pokud je většina odpovědí druhou možností a je ještě příliš brzy na porod, měli byste se obrátit na lékaře, který vede těhotenství, a objasnit mu situaci, nebo okamžitě jít do nemocnice.

Kdy bych měl navštívit lékaře pro falešné záchvaty

Stává se, že ne všechno jde hladce a existují situace, kdy školení vyžaduje také lékařský zásah. A nezáleží na tom, jak dlouho falešné kontrakce vydrží a jaká je jejich intenzita, pomoc je nutná okamžitě. Tyto signály zahrnují:

  • Vzhled výtoku z pochvy (může mít příměs krve, nebo může být vodnatý).
  • Vypouštění plodové vody, nebo jejich únik (v prvním případě velký objem tekutin vylévá z pochvy, ve druhém - neustále cítil vlhkost ve vaginální oblasti, kalhotky rychle navlhčí).
  • Bolest v kontrakci dělohy je těžká, ale její pravidelnost nelze vysledovat.
  • Těžká bolest se projevuje v bederní oblasti.
  • Dítě se začalo pohybovat méně (méně než 10 pohybů po dobu dvou hodin) nebo se úplně zastavilo.
  • Silné kontrakce kdykoliv až do 37 týdnů těhotenství.
  • Kontrakce nejsou silné, ale často se opakují (více než 4 útoky za minutu).
  • Kontrakce nejsou pravidelné, ale jejich intenzita se zvyšuje.
  • Tlak na perineum se zvyšuje a způsobuje značné nepohodlí a bolest.

Proč potřebujeme tréninkové záchvaty

Falešné kontrakce jsou nedílnou součástí přípravy svalů dělohy a krku pro porod. Kontrakty podporují svalový trénink (stejně jako cvičení svalů zad, nohou, paží a dalších částí těla). Bez nich nebude děloha schopna uzavřít smlouvu a tlačit dítě po porodním kanálu v pravý čas (a to vyžaduje velmi velké úsilí). Tam je zvýšení vytrvalosti svalů, protože v práci budou muset přetáhnout mnohem více než jednou. V opačném případě bude děloha „viset jako pytel“ a v pravý okamžik nebude tónovaná.

Tréninkové kontrakce také stimulují krevní oběh v pohlavních orgánech, a tím zvyšují tok kyslíku a živin (včetně dítěte).

Nebojte se, pokud necítíte snížení vůbec. Jsou tam, jen máte vysoký práh bolesti, nebo jim nedáte smysl (jsou neustále zaneprázdněni prací, jsou na cestách, pletou je se zvýšenou tvorbou plynu, záchvaty bolesti břicha nebo jiným jevem). Tělo těhotné ženy pracuje jako autonomní systém a sama provede nezbytná opatření.

Je čas nebo ne čas: falešné kontrakce během těhotenství

V procesu přenášení dítěte prožívá žena celý život, když je tělo přestavováno, zvyky se mění, téměř každý den vznikají nové pocity. A v určitém okamžiku, kdy je porod právě za rohem, objevují se falešné kontrakce. Jak je odlišit od pravdy? Jaká opatření pomohou zmírnit bolest? Kdy musím navštívit lékaře?

Falešné kontrakce - co to je?

Termín “falešné kontrakce” v lékařské vědě znamenají nepravidelné rytmické kontrakce stěn děložního svalu, zamýšlel připravit reprodukční orgány pro porod. Během takového „tréninku“ se svaly dělohy a děložního čípku stávají pružnějšími, aby se mohly aktivně uzavírat smlouvy a tlačit dítě skrze porodní kanál. Svaly dělohy trénují před porodem, aby se ve správný okamžik uzavíraly a tlačily plod přes porodní kanál.

Tréninkové kontrakce (oni jsou také nazvaní Braxton-Hicks kontrakce - to bylo jméno britského lékaře, který nejprve doložil tento jev), navíc, oni zlepšují zásobování krve k reprodukčním orgánům, proto zvětšovat dodávku kyslíku k plodu.

Je zajímavé, že ne všichni lékaři mají společný názor na účel falešných kontrakcí. Někteří se například domnívají, že se jedná pouze o reakci těla těhotné ženy na hormonální výkyvy, a nikoli vůbec o přípravu na práci.

Braxton-Hicks kontrakce nejsou cítit všechny těhotné ženy, toto je obzvláště pravdivé pro primiparous. Hodně záleží na individuálních vlastnostech organismu (vysoký nebo nízký práh bolesti), provokujících faktorech. Taková snížení se však vyskytují u každé nastávající matky, ale mohou být jednoduše přehlédnuty (například kvůli práci s prací, domácím pracím), zmatené zvýšenou produkcí plynu a dalšími jevy.

Příčiny tréninkových záchvatů

Existuje řada faktorů, které mohou vyvolat tréninkové boje nebo zvýšit intenzitu těch stávajících:

  1. Aktivní pohyb plodu (soustružení, tlačení).
  2. Činnost velmi budoucí matky, například fyzická aktivita.
  3. Emoční otřes: strach, stres, nebo naopak radost. Citlivé osoby jsou k tomu náchylnější.
  4. Sex s ženským orgasmem.
  5. Použití těžkých a tukových potravin, způsobující pocit těžkosti v zažívacím traktu, sycené nápoje, přejídání nebo naopak těžký hlad, dehydratace.
  6. Neschopnost jít včas na záchod. To může způsobit nepohodlí v močovém měchýři a konečníku, což způsobuje falešné kontrakce.

V některých případech může dojít k falešným kontrakcím, i když položíte ruku na žaludek, vaše nebo někoho jiného.

Fotogalerie: Faktory, které provokují Braxton-Hicks kontrakce

Jak rozlišovat mezi falešnými a pracovními bolestmi

Zatímco některé těhotné ženy mají během kontrakcí Braxton-Hicks mírné nepohodlí, jiné jsou docela bolestivé. Během útoků jsou budoucí matky zmatené: berou tento jev na počátek porodu a jsou ve spěchu, aby se připravily na porodnici (zejména pokud je doba již slušná). Proto je důležité naučit se znaky, které odlišují tréninkové boje od pravých.

Tabulka: rozdíly mezi falešnými a pravdivými kontrakcemi

Falešné kontrakce nemají absolutně žádný vztah k porodu, nesignalizují začátek tohoto procesu. Útoky nejsou doprovázeny dilatací děložního hrdla (v době vyšetření může vypovídat pouze gynekolog).

Video: rozdíly mezi falešnými a pravdivými kontrakcemi (fragment webináře "Příprava na porod" Akademie mateřství)

Normální pocity těhotné ženy během Braxton-Hicksových kontrakcí

Rozpoznat začátek tréninkových kontrakcí těhotné ženy může být založen na charakteristických příznacích:

  1. Silná bolest se objevuje v určité části břicha - jako by někdo stlačil dělohu. Tam jsou otravné bolesti různé intenzity (zpravidla nezpůsobují výrazné nepohodlí).
  2. Za jednu hodinu se tento pocit může několikrát opakovat a pak několik dní zmizet. Někdy se během dne zaznamenávají záchvaty.
  3. Útoky se objevují náhle, nemají určitý rytmus a cyklické. Nejčastěji se však zaznamenávají večer nebo v noci, kdy je zbytek svalstva těla uvolněný (v tuto denní dobu je tón dělohy jednoduše pozorován).
  4. Řezy se zastaví samy nebo společně se změnou polohy těla, pohybu atd.
Falešné kontrakce se často cítí večer a v noci, kdy jsou uvolněné zbytky těla.

Co se týče specifických termínů, kdy žena může očekávat tréninkové souboje, tady je vše individuální. To se však obvykle nestane dříve než 20 týdnů. Mnoho těhotných žen zaútočí pouze ve třetím trimestru. Kontrakty v délce 39–40 týdnů by měly být posouzeny již pečlivě, protože mohou být pravdivé.

Situace vyžadující přístup k lékaři

Navzdory všem neškodnostem tréninkových bojů existují situace, kdy takový „výcvik“ vyžaduje lékařský zásah. Měli byste věnovat zvýšenou pozornost následujícím signálům:

  1. Útoky jsou doprovázeny neobvyklými vaginálními sekrecemi: vodnatými nebo smíchanými s krví (případně začíná placentární abrupce).
  2. Bolest při kontrakcích dělohy je příliš silná, i když nepravidelná. Například příliš výrazná bolest v bederní oblasti nemusí znamenat falešné kontrakce, ale akutní zánětlivé onemocnění ledvin.
  3. Zvýšený tlak na hráz: dodává bolest, nepohodlí.
  4. Současně se vylévá plodová voda nebo unikají (velký objem tekutiny vychází z genitálního traktu nebo jen rychle schne prádlo).
  5. Kontrakce se opakují příliš často - více než 4 krát za minutu (možná začíná aktivní dilatace děložního hrdla).
  6. Pohyb plodu se znatelně snížil: během dvou hodin je pozorováno méně než 10 pohybů (to se děje před porodem).

Všechny tyto příznaky jsou zvláště nebezpečné, když je dítě příliš brzy na to, aby se narodilo. Koneckonců existuje riziko nástupu předčasného porodu. Pokud na konci třetího trimestru těhotná žena zjistí, že kontrakce jsou příliš intenzivní, časté, poměrně pravidelné a dlouhé, s největší pravděpodobností začíná porod a je čas se připravit na porodnici.

Jak zmírnit stav žen v Braxton-Hicks záchvatech

Když falešné kontrakce způsobují znatelný nepohodlí těhotné ženě, je schopna zmírnit její stav jednoduchými opatřeními:

  1. Udělejte si pohodlnou pozici a udělejte svou oblíbenou věc. Každá těhotná žena si může vybrat pozici, ve které bude nepohodlí minimální nebo úplně zmizí: například se kroutit na měkkém gauči, pokrytém kobercem nebo se opřít v širokém křesle. Zároveň je dobré si přečíst zajímavou knihu, sledovat své oblíbené seriály nebo poslouchat relaxační hudbu. Pomáhá odvrátit pozornost od bolesti.
  2. Pít teplý čaj, ovocný nápoj nebo jen sklenici vody.
  3. Chůze s mírnou fyzickou aktivitou.
  4. Vezměte si teplou sprchu nebo vanu.
  5. Příjemná relaxační masáž dolní části zad. Ať je to milující manžel.
  6. Pokud kontrakce vyvolaly hlad, měli byste jíst něco výživného, ​​ale ne těžkého.
  7. Pomáhá dechovým cvičením. Kromě toho, že cvičení usnadňují stav budoucí matky, zvyšují tok kyslíku do plodu a slouží jako vynikající dechové cvičení v nadcházejícím narození. Můžete vyzkoušet tyto jednoduché možnosti: „svíčka“ (pomalá nazální inhalace a ostrý krátký dech ústy), „pejsek“ (to je časté mělké dýchání, stejně jako psi dýchají v horkém počasí, ale ne déle než 30 sekund, aby se jejich hlava neotáčela) ), obvyklé pomalé dechy a výdechy (a výdech se provádí v boji).

Fotogalerie: opatření, která pomáhají vyrovnat se s falešnými boji

Recenze žen

Chtěl bych vynechat skutečné kontrakce, kdyby to nebylo pro odkloněné vody, protože v důsledku normálních kontrakcí na počátku práce jsem se nelišil v síle nebo vjemech od falešných. Toho jsem se také obával, takže po 39 týdnech, po týdnu nočního sezení „na kufrech“ (opravdu si mysleli, že každý večer se stahují, 1-2 hodiny chodili s intervalem 10-15 minut), mě můj manžel vzal do porodnice, kde jsem strávil další týden s tyto falešné pracovní boje.

https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/lozhnye_shvatki_1495086887/

Lékař mi poradil, pokud pochybuji o kontrakcích, abych šel do teplé sprchy a vzal si pilulku noshpy, pokud pustíte, pak falešné, ne-li, pak skutečné.

Vznášející se v teniskách

https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/lozhnye_shvatki_1495086887/

Byl jsem už dvakrát trénován v porodnici, byl jsem velmi citlivý a častý, dělal jsem CTG, potvrzoval kontrakce, ale doktor se podíval a řekl, že všechno je zavřené.

https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/lozhnye_shvatki_1495086887/

Přišel jsem do sanitky dvakrát s falešnou (a já jsem v noci zavolal a ta samá brigáda narazila. Bylo lepší jít, nejdřív se na mě podívali (jen mě změnila moje jednorázová košile). A poslali mě.

https://www.u-mama.ru/forum/waiting-baby/pregnancy-and-childbirth/294819/

Také jsem měl podruhé, téměř celý měsíc. Břicho ho bolelo, ležela pohodlně - prošla. Opět trochu nepříjemný pohyb, bolest znovu. Ale rychle porodila. Zdá se mi, že tělo se připravovalo tak dlouho, a když přišla do porodnice, vůbec nebyla žádná bolest a odhalení bylo velmi dobré.

https://www.u-mama.ru/forum/waiting-baby/pregnancy-and-childbirth/294819/

Během druhého těhotenství byli téměř každý den, od 33 týdnů. Nedal jsem jim pozornost, nudil jsem se a porodil jsem 40,2. Hlavním rozdílem od kontrakcí je nesrovnalost. To může být po 5 minutách, poté po 2,5 dnech, pak znovu po 5-7 minutách.

https://mamochki.by/forum/3/55042/

Například jsem také slyšel, že musím pít drink. A pokud to není "boj", pak všechno projde. Tyto boje "noshpoy" ne "utopit"!

https://mamochki.by/forum/3/55042/

Také tyhle Braxton Hicksové záchvaty začaly 30. týdnem. Je pravda, že čím delší termín, tím silnější byly - ale já jsem byl pozorován v r velmi často, protože silný tón dělohy během těhotenství.

https://mamochki.by/forum/3/55042/

V mém termínu pro práci, práce začala, tam byl celý večer, časté, ale ne vůbec nemocný, byl jsem stále překvapen, může člověk opravdu porodit. Ale když jsem se rozhodl přijít do nemocnice, podíval jsem se na přístroj na frekvenci a sílu bojů a poslal domů. Když začaly skutečné kontrakce, někde v týdnu, strávil jsem s nimi už téměř osm hodin, měl jsem strach, že budou znovu vyhnáni, ale teď byli strašně nepříjemní a nemocní.

Sprcha mi velmi dobře pomáhá, okamžitě zatáhne - přestane bolet. Pouze velmi horké není nutné.

Video: těhotná žena sdílí své zkušenosti s falešnými kontrakcemi v 36. týdnu

Budoucí maminky by neměly být vystrašeny falešnou prací. Je to přirozený jev, který pomáhá tělu lépe se připravit na nadcházející narození. Hlavní je, aby bylo možné tyto tréninkové výřezy odlišit od skutečných a naučit se jednoduchým opatřením, která pomohou vyrovnat se s nepohodlím.

Jaké jsou falešné kontrakce během těhotenství: symptomy

Čím blíže k porodu, tím více otázek se objevuje u očekávaných matek. Většina z nich se zajímá o falešné kontrakce během těhotenství. Mnoho žen čelí tomuto fenoménu, takže porodní asistentky se snaží nastávajícím matkám říct, jak je identifikovat a co s nimi dělat.

Předkrmy přirozeného porodu

V průměru trvá těhotenství 40 týdnů. Na konci semestru se u těhotné ženy projevuje předchůdce porodu.

Díky nim si žena uvědomuje, že práce může začít brzy.

Samozřejmě, příznaky mohou mít mírnou povahu, což situaci trochu komplikuje.

V každém případě by každá mladá matka měla znát hlavní příznaky nadcházejícího porodu:

  1. Falešné kontrakce během těhotenství se často projevují v posledních týdnech, charakterizované spontánními svalovými kontrakcemi dělohy. Nespouštějí pracovní činnost a často se také konají sami.
  2. Vynechání břicha. Několik týdnů před samotným porodem kapky ženy. Toto je kvůli skutečnosti, že plod se blíží ke vstupu do malé pánve. Když k tomu dojde, děloha je utažena.
  3. Odpadní hlenový uzávěr. Před porodem se uvolňování estrogenů významně zvyšuje, v důsledku čehož se děložní hrdlo mírně otevře. To provokuje odpad sliznice. Sraženiny mohou mít jiný odstín. Chcete-li si tuto funkci všimnout, je to snadné.
  4. Snížení hmotnosti. V posledních týdnech přestává působit progesteron, který zadržuje tekutinu v těle. Výsledkem je pokles otoků a úbytek hmotnosti až na 2 kilogramy.
  5. Časté močení a zhoršené pohyby střev. Před porodem žena pociťuje časté nutkání močit. Tam jsou také časté zácpy nebo průjem.
  6. Snížená pohyblivost plodu. Hlavním důvodem je rychlý růst dítěte. Výsledkem je velmi malý prostor pro pohyb v děloze.
  7. Rychlá změna nálady.

Tyto příznaky umožní nastávající matce připravit se na nadcházející porod.

Hlavní příčiny děložního tónu

Falešné kontrakce ve druhém těhotenství mají pozitivní vliv na ženské tělo. Za prvé, zlepšují tón dělohy, stejně jako trénují před prací. Takový trénink navíc zvyšuje průtok krve do plodu.

Zde stojí za to zvážit, že existují okolnosti, které mohou vyvolat kontrakci dělohy:

  • fyzická aktivita;
  • ošetření teplou vodou;
  • vysoká fetální aktivita;
  • použití nápojů obsahujících kofein;
  • pohlavní styk a testování orgasmu;
  • špatné návyky;
  • dehydrataci;
  • nezdravá strava a mnoho dalšího.

Málokdo ví, kdy začít trénovat záchvaty během těhotenství. Často se vyskytují v posledních týdnech těhotenství. To se často děje v noci. Falešné kontrakce připraví děložní hrdlo pro dilataci. Obecná aktivita nezačne.

Symptomatologie

Každé ženské tělo je individuální, takže symptomy mohou být odlišné. U některých žen je proces bez povšimnutí, zatímco jiné mohou být doprovázeny bolestí.

Pocity při tréninku jsou:

  • nepravidelnost a nepolapitelný rytmus;
  • krátké trvání;
  • stlačení dělohy;
  • nepohodlí;
  • často se vyskytují během odpočinku;
  • snížení intenzity se změnou polohy těla.

Jak odlišit tréninkové boje od těch, které se vyskytují během porodu.

Zde je třeba vzít v úvahu řadu značek:

  • bolest po chvíli zvýšena;
  • doba trvání záchvatů se zvyšuje;
  • plodová tekutina je odkloněna;
  • intenzita kontrakcí se zvyšuje a může trvat minutu nebo více;
  • děložní hrdlo se postupně otevírá;
  • tlak vzniká v pánvi nebo vagíně.

Přítomnost těchto příznaků vám umožní stanovit nástup tohoto druhu práce. V tomto případě se musíte neprodleně obrátit na příslušné zdravotnické zařízení.

Co lze udělat

Pro zvládnutí nepohodlí a tréninkových bojů je nutné dodržovat některá doporučení.

Během druhého těhotenství s nimi ženy již znají:

  1. Procházka Pobyt na čerstvém vzduchu vám umožní odstranit nepohodlí a obohatit krev kyslíkem, což je užitečné pro vývoj plodu.
  2. Změna polohy těla. Při nepohodlí nebo bolesti je třeba se pokusit změnit polohu těla. Někdy i několik kroků usnadňuje stav.
  3. Vypadni z problému. Zobrazit svůj oblíbený program nebo film zapomene na nepohodlí. Také zde mohou pomoci knihy nebo hudba.
  4. Vodní ošetření. Teplá sprcha s aromatickým olejem usnadní tréninkové zápasy.
  5. Normalizace dýchání. S redukcí dělohy, můžete použít dechová cvičení, studoval ve škole matky.
  6. Snack nebo pít vodu. Někdy falešné kontrakce vyplývají z dehydratace. K nápravě situace stačí vypít sklenici vody. To platí i pro hlad.

Dodržování těchto jednoduchých doporučení se zbaví nepohodlí a bolesti bez jakýchkoliv problémů. A stojí za to vědět, jak dlouho trvají falešné kontrakce. To určí všechna rizika.

Kdy navštívit lékaře

Existují náznaky, že musíte okamžitě kontaktovat svého lékaře nebo zavolat sanitku.

  1. Pokud se v posledním období těhotenství vyskytly děložní kontrakce, pak existuje možnost předčasného porodu.
  2. Výskyt silného nebo středně silného krvácení svědčí o oddělení placenty. Je to velmi snadné pochopit.
  3. Výskyt vodního výtoku je často charakterizován rupturou plodové vody.
  4. Předčasný výtok hlenové zátky.
  5. Pocit tlaku v sakrální a bederní oblasti, stejně jako v perineu. Někdy doprovázena bolestí.
  6. Změnit činnost dítěte. Ovoce se může začít prudce pohybovat nebo dokonce stát.
  7. Frekvence kontrakcí. Pokud za 10 minut dojde ke 3 nebo více kontrakcím, znamená to začátek pracovní aktivity. Právě tento ukazatel umožňuje často rozlišovat falešné kontrakce od skutečných.

Když se tyto příznaky objeví, nepropadejte panice předem. Stačí zavolat sanitku a připravit se na matku. Zde stojí za to zvážit období, ve kterém začala kontrakce.

Dechová cvičení

Názory lékařů jsou rozděleny na otázky, proč jsou potřeba tréninkové boje a jaké jsou skutečné důvody jejich výskytu.

Někteří věří, že tímto způsobem se tělo připravuje na práci.

Během tohoto procesu dochází k dozrávání děložního hrdla, které jej připravuje na nadcházející expanzi pro průchod plodu.

Jiní odborníci jsou přesvědčeni, že falešné kontrakce jsou odpovědí těla na hormonální selhání. Zlepšují přívod kyslíku do placenty a nemají žádnou souvislost s přípravou na přirozený porod.

Mezi oblíbené metody, které stojí za to zdůraznit:

  1. Ekonomické dýchání: při kontrakci dělohy je prováděn pomalý výdech, po němž následuje hluboký dech. Po skončení boje se cvičení opakuje.
  2. Cvičení "jako pes". Pomalé a časté dýchání pomůže při kontrakci dělohy. Samozřejmě, takové cvičení může být provedeno ne déle než půl minuty, jinak závratě začíná.
  3. "Svíčka". Takové dýchání se často používá místo cvičení "jako pes". Současně je nutné pomalu inhalovat vzduch nosem a pak vydechovat ostře a krátce nosem.

Tato cvičení jsou vyučována v kurzech pro mladé matky. Je to falešné narození, které je optimální čas pro jejich výkon. Samozřejmě, musíte být opatrní a přesně rozumět pocitům. Taková cvičení v reálných bojích mohou vyvolat obecnou aktivitu.

Jak odlišit falešné kontrakce od skutečného? Příznaky a příznaky falešných a skutečných kontrakcí během těhotenství

Ke konci těhotenství začnou strach ženy trápit. Střídá se: bojí se porodu, obává se, že proces nezačne příliš dlouho, obává se, že se najednou něco pokazí. V období 36-37 týdnů, v 38. týdnu, se nepříjemné pocity v oblasti břicha objevují stále častěji: zdá se, že ztvrdne, dochází k určité bolesti.

Budoucí matka se pokouší zjistit, zda se začaly skutečné kontrakce, nebo zda právě připravuje dělohu na obtížnou práci - porod. Ve druhém narození nebo ve třetím těhotenství je žena o něco jednodušší: už si představuje, co jsou skutečné kontrakce a neplete si je se skutečnými. Ale primiparous obtížné. Jaké jsou způsoby, jak kontrakce vypadají, jak se liší jejich symptomy během těhotenství? Pokusme se pochopit rozdíl mezi tréninkem z tohoto. Jaké jsou rozdíly?

Obsah

  1. Jak rozpoznat skutečné kontrakce
  2. Jaký je rozdíl mezi falešnými a skutečnými boji?
  3. Příznaky
  4. Jak začít skutečný boj
  5. Pravdivé nebo nepravdivé kontrakce: rozdíl mezi pocity
  6. Kdy začnou falešné kontrakce
  7. Pravdivé kontrakce po tréninku: je to možné
  8. Svépomoc

Jak pochopit, že boj začal skutečný

První známkou skutečných kontrakcí je pravidelnost. Kontrakty dělohy, počínaje nepříliš výrazným nepohodlím, se postupně stávají častějšími, intervaly mezi nimi se snižují. Pokud pociťujete narůstající vlnu bolesti 8krát za 2 hodiny a častěji - je to znamení, že je čas připravit se na cestu do porodnice. Pokud bolestivost vadí jednou za hodinu - jsou nepravdivé nebo žádné kontrakce cítí? S největší pravděpodobností je to jen školení.

Skutečné kontrakce se obvykle objevují kolem 40. týdne (pokud vše půjde dobře) - někdy dříve, někdy o něco později. Jak zjistit, že se dítě narodí? Můžete to pochopit pomocí následujících funkcí:

  • intervaly mezi vlnami bolesti se zkracují, břicho se pohybuje více než 5krát za hodinu a pak stále častěji;
  • kontrakce jsou rytmické - lze vypočítat frekvenci v sekundách;
  • proces je velmi bolestivý, může začít večer a jít celou noc;
  • korek odejde;
  • krvavý výtok z genitálního traktu;
  • voda vylévá (mohou odkapávat a trochu po kousku).

Pohybuje se dítě během opravdových kontrakcí? Příroda moudře všechno uspořádala: dítěti poskytla bezpodmínečný reflex, který pomáhá matce „tlačit“ ho z dělohy. Během každé skutečné kontrakce dítě spočívá na dně dělohy a odpuzuje ji. Tento reflex přetrvává nějakou dobu po narození: pokud položíte ruku na patu novorozence, bude se snažit od této podpory odtrhnout.

Vzhledem k bolesti matka tyto pohyby necítí. Těsně před začátkem porodu se jí naopak zdá, že dítě je nějak moc tiché: začíná se pohybovat mnohem méně často než dříve.

Jak odlišit tréninkové zápasy od skutečných

Hlavní rozdíl mezi kontrakcemi Braxton-Hicks a skutečnými kontrakcemi je, že se vyskytují v různých intervalech. Rozdíl mezi falešnými kontrakcemi a skutečnými kontrakcemi se také projevuje tím, že jsou mnohem méně bolestivé. Normálně by neměla být bolest sama o sobě - ​​těhotná žena má pocit, že je velmi napjatá (jako by se obrátila na kámen).

Po celý den nebo noc takové boje netrvají. Obvykle se zastaví během jedné hodiny a pak mohou začít znovu - po přestávce.

Žena může takový boj ovlivnit - například tím, že vezme ne-shpu nebo papaverin. Lék má relaxační účinek na svaly dělohy a kontrakce se zastaví. V tomto případě nedochází k výtoku z genitálního traktu.

Při vyšetření lékař zjistí, že děložní čípek je stále zavřený. Nejsou žádné prekurzory narození. To je známka toho, že ženské tělo „neplánuje“ zahájit pracovní aktivitu.

Falešné kontrakce během těhotenství: symptomy

Pokud znáte příznaky falešné práce, pak se nemůžete bát: odlišit od obecné bude možné i bez pomoci porodníka.

Falešné kontrakce mají příznaky:

  • Postupně se zvyšující pocit komprese dělohy v oblasti dolní, pravé nebo levé, v oblasti dolní části břicha nebo třísla.
  • Nejpamátnějším příznakem je nesrovnalost. Když se tedy objeví boje, musíte si vyzkoušet hodiny s minutovou rukou nebo telefonem s časovačem. Během jedné hodiny se může stát, že se boje neopakují více než 6krát.
  • Jejich vzhled se vyznačuje náhle a nepředvídatelností.
  • Bezbolestný, pro ně je vhodná vlastnost - nepohodlí v určité oblasti dělohy.
  • Snižujte postupně a pak úplně zmizí.

Jak rozpoznat skutečné kontrakce

V 38-39 týdnech si žena všimne, že se její žaludek stále více kalí. Může být v rozpacích: co když je čas vyzvednout tašku v porodnici? Můžete je odlišit ostrostí pocitů: pokud je trénink téměř vždy přenášen poměrně snadno, pak ti praví doslova vyčerpají ženu. Méně a méně pokaždé, když má šanci přestat před dalším útokem. Časté boje.

Smlouvy: jak pochopit, že jsou skutečné? Bolest se rychle zvětšuje a mnoho žen porovnává povahu svých pocitů s vlnou; roste, stává se nesnesitelným a pak ustupuje.

Je možné určit takové příznaky: cokoliv budoucí matka zmírní její stav, bolest nesníží. Mohla by se pokusit udělat to, co udělala dříve během záchvatů Bregston-Higgs, a která jí pomohla úplně zastavit proces:

  • změnit pozici - vstát, pokud ležíš, chodíš, jestli sedíš;
  • pohyb, domácí práce;
  • teplou sprchu;
  • pít pilulku no-shpy nebo dát svíčku s papaverine.

S pravdivými kontrakcemi nebude mít žádný vliv. Malý reliéf může přinést i masáž lumbosakrální oblasti a správné dýchání, které by se těhotná žena měla naučit ve škole budoucích matek. Ale úleva bude bezvýznamná.

Skutečná kontrakce obvykle začíná v zádech a postupně přechází do žaludku. Někdy se ženám zdá, že jejich celé tělo bolí, že se doslova odtrhávají zevnitř. Někdo, kdo má obvykle velmi bolestivé období, kreslí paralelu mezi kontrakcemi a touto bolestí.

Změní se žaludek v reálných kontrakcích na kámen?

Když se těhotná žena dostane břicho blíž a přitáhne ji zpět dozadu blíže k době narození, může požádat lékaře: "Pokud je břicho kámen, jsou tyto bolestivé falešné kontrakce nebo jsou skutečné?"

Obvykle, s opravdovou bolestí, je tak intenzivní, že všechny ostatní pocity, včetně pocitu, že žaludek je tvrdý, ztrácejí svůj význam a stávají se druhotnými.

Co se stane v boji? Děloha působí pod vlivem specifických hormonů, „tlačí“ plod do východu. Znovu a znovu, krk je více a více odhalen, dosahující takové šířky, že se stává schopen postrádat hlavu dítěte. Zatímco krk je zavřený, toto - to je začátek práce - nemůže být dovoleno. Nejbolestivější a nejtěžší je proces zveřejnění. Pokud nedojde k odhalení nepravých kontrakcí.

Jak dlouho trvají falešné kontrakce? Jejich průměrná doba trvání nepřesahuje několik hodin. Nejdůležitější je, že jejich intenzita neroste, ale naopak se snižuje.

Falešné kontrakce: kolik dní před porodem?

Kolik mylných představ se začíná před prací? První známky Bregston-Higgsových kontrakcí se mohou objevit již 20 týdnů. Ale ve druhém trimestru, obvykle nejsou příliš znepokojeni nastávající matkou.

Několik dní před narozením se mohou zvýšit. U některých žen je naopak „porod“ před porodem.

Objevující se po dobu 20 týdnů nebo 21 týdnů - dlouho před narozením, kontrakce Bregson-Higgs se více projeví do 38. týdne. Tento proces je poněkud odlišný v multiparous a primiparous: ve druhém případě, začnou později. I když je každý případ jiný - není možné předem určit, kdy se tréninkové záchvaty objeví a jak dlouho vydrží. Po jakém počtu dodávek začne, pokud se falešné kontrakce dějí s mocí a hlavní, je také neznámé: je to jen přípravný proces. Děloha je napjatá, trénink před obtížnou prací - čas není daleko, když začíná práce.

Mohou falešné kontrakce jít do reálného

Již jsme zjistili, že odpověď na otázku, zda reálné kontrakce může být nepravidelná, je v tomto případě negativní. Je však známo, že falešné kontrakce mohou předcházet pravdivé. Je nemožné přesně říct, kdy skutečné začnou po tréninkových zápasech, to je nemožné: musíte sledovat vzhled jiných značek. Zvýšení bolesti, směr "vlny" zezadu, a co je nejdůležitější - zjištěná frekvence - vyzve nastávající matku, aby "hodina X" byla již blízko.

Stává se, že porod začíná předčasně: v 31, 32 týdnů kontrakcí začal a předal do pravých. Je nutné co nejdříve se dostat do nemocnice. Dítě může být zachráněno!

Na začátku pracovního procesu se lékař zeptá ženy na četnost kontrakcí, objasňuje, jakou bolest má, uvažuje, zda se korek ztratil, pokud došlo k úniku vody. Dívá se na otevření krku - takto určuje připravenost matky na porod. Abychom pochopili, zda je dítě připraveno, dostávají ženy CTG. Jak na CTG zjistit, zda je vše v pořádku s dítětem, je nutná nouzová pomoc? Lékaři jsou vedeni tepem plodu - je-li od 110 do 150 úderů za minutu, vše je v pořádku. Pokud se údaj prudce zvýšil na 160 a začal klesat - dítě nemá dostatek kyslíku. Lékař si zvolí způsob podání. Možná bude nabídnut císařský řez.

Co dělat s falešnými boji

Takže, váš termín 36-39 týdnů, lékař provedl vyšetření, ujistil se, že nedošlo k žádnému odhalení, ujistil vás, říkal, že to byla Bregston-Higgsova kontrakce, a poslal vás k tomu, abyste „sledovali“. Jak si pomoci, když se kontrakce stávají hmatatelnými a dokonce bolestivými, cítíte se jako silné napětí a ruší noční odpočinek? Za prvé, musíte se naladit na skutečnost, že všechno je v pořádku: jako falešné, pravdivé, kontrakce, zkrátit děložní hrdlo a změkčit ho, postupně se připravovat na porod. Zadruhé lze přijmout řadu opatření:

  • osprchovat se - ne horké, ale teplé;
  • procházka kolem bytu;
  • pít antispasmodikum.

Někdo dokonce pomáhá obrátit se. Lehká masáž dolní části zad také dokáže vyhladit nepříjemné pocity. Mohou tréninkové záchvaty trvat 3 hodiny? Kolik hodin vydrží? Normálně, stres je obtěžovat ženu pro několik minut, po kterém nastane přestávka. Kontrakce dělohy jsou spontánní, a během dne a noci mohou být také opakovány, ale nikdy nemají jasnou periodicitu a nevypadají jako velmi bolestivé.

S vědomím, jaké falešné kontrakce vypadají a jaké jsou příznaky skutečných, se budete cítit sebevědomější. Během tréninkových záchvatů byste neměli zpanikařit - ale je třeba o nich informovat gynekologa. Lékař posoudí situaci a vypracuje další strategii pro léčbu těhotenství.

Snadné těhotenství a bezbolestné porod!

Co znamenají falešné kontrakce během těhotenství?

V zajímavém postavení se žena učí spoustu nových věcí, včetně jejího zdravotního stavu. Jedním z překvapení těla jsou falešné kontrakce během těhotenství.

Jaké jsou falešné kontrakce během těhotenství?

Počínaje 20. týdnem, těhotná žena cítí napětí a křeče svalů dělohy, které netrvají dlouho a bez určitého rytmu. Bolest obvykle chybí, ale žena je nepříjemná.

Falešné kontrakce mají jiné názvy - trénink nebo Braxton Hicks. Lékaři se stále dohadují o tom, co je falešná kontrakce.

Někteří mají názor na jejich patologickou povahu, jiní o přípravné prenatální funkci.

Je nesporné, že placentu saturují kyslíkem a dodávají živiny plodu, protože během porodu dochází ke zvýšení krevního zásobení dělohy.

Příčiny falešných kontrakcí

Lékaři poznamenávají, že výskyt falešných kontrakcí přímo závisí na životním stylu budoucí matky.

Zneužívání alkoholických nápojů, kouření, závislost na kávě vyvolávají jejich vzhled. Nadměrná emoční a fyzická zátěž vede ke svalové námaze a křeči svalů dělohy.

Kontrakce se objevují po intimních vztazích, zvýšené motorické aktivitě plodu.

Příčinou falešné práce je také:

  • jíst čokoládu nebo jiné sladkosti;
  • nedostatek spánku;
  • výlet v jakémkoli druhu dopravy;
  • strach, vzrušení;
  • dehydrataci;
  • přeplnění močového měchýře;
  • nedostatek vitamínů, mikro a makroživin.

Příznaky falešné práce

Pocity falešných kontrakcí během těhotenství na dálku připomínají skutečné kontrakce.

Děloha se uzavřela a zcela znatelně. Tím se dítě aktivně pohybuje. V těchto záchvatech dítě začíná procházet porodním kanálem a provádí pouze nezbytné pohyby.

Příznaky falešných kontrakcí během těhotenství:

  • kontrakce hladkého svalstva dělohy;
  • bezbolestnost;
  • znatelné nepohodlí způsobené prudkými pohyby plodu;
  • tahání pocitů bez ostré bolesti;
  • křeč se projevuje na jednom místě a nedává v dolní části zad;
  • krátký křeč;
  • nepravidelnost kontrakcí - vyskytují se v různých časech dne, existují různé časové intervaly.

Jak identifikovat falešné kontrakce

Zvláštní konzultace gynekologa o tom, jak odlišit falešné kontrakce od skutečných, není vůbec nutná. Pravdivé kontrakce nebudou zaměňovány s ničím ani primiparou.

Reálné kontrakce se liší periodicitou - vyskytují se v určitém intervalu.

Nejprve vydrží minutu nebo dvě, následuje odpočinek ve 20-30 minutách, vše velmi individuálně pro každé těhotenství. Po určité době se doba kontrakcí zvyšuje a mezera mezi nimi klesá.

Během skutečných kontrakcí je nemožné, aby se ženy dostaly do rozptylování něčím jiným - bolest roste a dává v dolní části zad a nižší.

Během kontrakcí Braxton Hicks může být žena rozptýlena sledováním zajímavého filmu, změna polohy těla vede k zastavení svalových křečí.

Falešné kontrakce se vyskytují v různých časech a spíše rychle přecházejí na sebe nebo po užití antispasmodik. Opravdové se po použití antispasmodik nezastaví.

Během tréninkových bojů se ovoce pohybuje na rozdíl od skutečných.

Co dělat, když začnou falešné kontrakce

Tréninkové souboje nepatří k patologickým stavům během těhotenství, ale slouží jako důvod ke změně životního stylu. Mělo by být více odpočinku, méně nervózní, přezkoumat jídlo.

Pokud falešné kontrakce způsobují nepohodlí, měli byste si lehnout a snažit se zaujmout pohodlnou pozici. Obvykle, když leží, svaly odpočívají a křeče se zastaví. To zbaví napětí ne-shpy.

Jiné způsoby pomohou:

  • teplá lázeň po dobu 5-7 minut;
  • respirační gymnastika - časté dýchání „jako pes“;
  • neuspěchaná chůze;
  • zajímavé čtení nebo vzrušující (ne děsivé!) film.

Aby se zabránilo tréninkové kontrakce, musíte močit včas, nemít sex, pít vodu během dne.

U období blízkých narození si všimněte počtu a trvání kontrakcí. Až šest hodin za hodinu není důvodem pro alarm. Pravé boje mají jasný rytmus, který nedovolí udělat chybu.

Při krvácení, úniku vody, ostré bolesti v podbřišku je nutné okamžitě vyhledat lékařskou pomoc. Jedná se o patologické abnormality, ke kterým nedochází během zdravého těhotenství a porodu.

Možné komplikace

V některých případech se tréninkové boje liší od bolesti, ale jinak se liší od pravdy - neexistuje žádný rytmus. U děložního čípku se nezmění (nezměkne, nezkrátí, neotevře).

To znamená patologii nazvanou falešný porod. To je zaznamenáno u 10-15% žen v práci a je spojeno se slabými pracovními bitvami.

Rizikové faktory pro patologické prenatální období:

  • nestabilita emocionální nebo mentální nestability - ženy s labilním nervovým systémem;
  • patologie kardiovaskulárního systému (onemocnění srdce), chronická onemocnění ledvin, jater;
  • hypertenze;
  • onemocnění spojená s hormonálními poruchami - diabetes, obezita, infantilismus genitálií;
  • strach z porodu;
  • velký plod nebo vícečetné těhotenství;
  • historie opakovaných potratů;
  • preeklampsie;
  • málo vody;
  • věk ženy v porodu je asi 17 a více než 35 let;
  • nesprávná poloha dítěte a plod;
  • anatomické rysy - úzká pánev.

Takové kontrakce se mohou objevit v různé denní době, trvají déle než týden a vyčerpávají sílu ženy v práci na hranici. V budoucnu je zde slabá pracovní aktivita, plod trpí hladem kyslíku.

Vzhledem k napětí dělohy, není možné sondovat hlavu plodu, není zahrnuta v porodním kanálu.

Pohyby dítěte jsou pro matku bolestivé. Vody v této pozici předčasně odcházejí a průběh práce je komplikovaný.

Falešné kontrakce mohou být známkou hypertonicity dělohy a varují před možným ukončením těhotenství nebo předčasným porodem.

S doprovodnou bolestí v dolní části zad a dolní části břicha by se měl krvavý vaginální výtok okamžitě obrátit na předporodní kliniku.

Diagnostika patologie

Po přijetí na porodnici nebo při konzultaci v rámci konzultace provede gynekolog vaginální vyšetření a požádá těhotnou ženu o délku kontrakcí, dobu výskytu. Při vyšetření lékař určí připravenost děložního čípku.

S nezralým krkem a bolestivými kontrakcemi bude stimulována práce. Pro podrobnější představu může lékař předepsat NGG.

Externí hysterografie je bezbolestné vyšetření, při kterém gynekolog spolehlivě stanoví pomocí čidel pravdu nebo nepravdivost práce.

Kardiotokografie se provádí současně s IHG za účelem sledování srdečního tepu plodu a stanovení hypoxie.

Léčba falešných kontrakcí

Pokud kontrakce přípravku Braxton Hicks nezpůsobí znatelné nepříjemnosti a bezbolestně pokračují, žena potřebuje jen málo, aby si lehla, odpočívala a cítila se lépe.

Přijetí antispasmodik eliminuje křeč svalů dělohy.

V opačném případě je bolestivá arytmická kontrakce po 36 týdnech hospitalizována na porodnici.

Léčba závisí na konkrétním případě:

  • délka a stav tkání děložního čípku - jeho zralost;
  • bolesti práce;
  • mateřské a fetální podmínky;
  • trvání patologických kontrakcí (bolestivé a neprůkazné).

Se zralou dělohou a trváním kontrakcí kratších než 6 hodin otevírají močový měchýř a způsobují porod.

Při stejném trvání kontrakcí a nedokončeném krku jsou předepsány sedativa a gely obsahující prostaglandiny intravaginálně k přípravě krku.

Pokud kontrakce trvala déle než 12 hodin, těhotná žena je ponořena do spánku, aby se zotavila. Po probuzení stimulujte porod.

Co signalizuje výskyt falešné práce

Tréninkové kontrakce připravují těhotnou ženu psychicky a fyzicky na porod. Děloha je snížena, dochází k tréninku hladkých svalů.

Matka si zvykne na myšlenku nadcházející události a čeká na okamžik narození dítěte bez strachu.

V dlouhých bojích Braxton Hicks, nastávající matky vypadají netrpělivě a chtějí brzy porodit.

V době, kdy tréninkové kontrakce začínají během těhotenství, gynekologové posuzují přístup práce. Obvykle, porod nastane jeden k dva týdny po startu Braxton Hicks kontrakcí, který být také nazvaný předzvěstí porodu.

Falešné kontrakce charakterizované bolestí a začínající příliš brzy (ve 20-22 týdnech) jsou s největší pravděpodobností příznakem hypertonie dělohy.

Falešné kontrakce během těhotenství

Falešné kontrakce: symptomy

Falešné kontrakce se také nazývají tréninkové boje, nebo (na jméno lékaře, který je poprvé popsal) Braxton-Hicks bojuje. Jedná se o kontrakce hladkých svalů dělohy, které nevedou k dilataci děložního čípku, a tedy k porodu.

Některé těhotné ženy je necítí vůbec, ale většina tváří trénuje záchvaty z 20. týdne těhotenství. Ve skutečnosti, falešné kontrakce nastanou v časnějších obdobích, jen žena neidentifikuje je. Je třeba poznamenat, že ani přítomnost, ani nepřítomnost falešných kontrakcí neindikuje žádné těhotenství během těhotenství.

Falešné kontrakce dávají pocitům, které nejsou nejpříjemnější. Mnoho žen občas ani netuší, jak se konají falešné boje, protože je vnímají velmi slabě. Jiní zažívají, jak rozpoznat kontrakce od falešných, protože tréninkové kontrakce přinášejí dosti intenzivní nepohodlí a strach z jejich intenzity.

Hlavními znaky falešné práce jsou jejich nepravidelnost, krátké trvání a relativní bezbolestnost. Rozdíl mezi falešnými kontrakcemi a skutečnými kontrakcemi je ten, že skutečné kontrakce jsou tak bolestivé, že se sotva mohou zaměňovat s čímkoliv jiným.

Chcete-li zůstat v klidu a být schopni proměnit nepříjemné pocity z tréninkových bojů na váš prospěch, žena musí vědět, jak vypadají falešné boje. Jedná se o rytmické kontrakce svalů dělohy, které trénují hlavní orgán těhotné ženy ke kontrakci, takže během porodu se děložní hrdlo otevře ve správný okamžik. Proto se falešné kontrakce nazývají také tréninkové.

Mnoho lékařů také poznamenává, že Braxton-Hicks kontrakce obohacují placentu kyslíkem a živinami, protože během kontrakce krev přichází k plodu aktivněji.

Následovaly falešné boje, jak je identifikovat? Svaly dělohy jsou napjaté, můžete cítit nebo cítit, jak to ztvrdlo, to nebolí, ale může přinést nepohodlí, boj trvá několik sekund až minutu.

Jak pochopit, že falešné kontrakce začaly:

  • je zde pocit komprese v dolní části břicha nebo třísla a / nebo v horní části dělohy;
  • pocit se šíří pouze do určité oblasti břicha, nevrací nebo pánev;
  • kontrakce nepravidelné - několikrát denně až několikrát za hodinu, ale méně než šestkrát za hodinu;
  • kontrakce mohou být bezbolestné, ale je tu nepohodlí;
  • kontrakce nemají jasný rytmus;
  • intenzita boje klesá poměrně rychle.

Rozdíly skutečných bojů od falešných:

  • bolestivost;
  • pocit kontrakce s celým břichem a šíření bolesti v dolní části zad;
  • pravidelnost, opakování kontrakcí každých 15, pak 10, 5 minut;
  • rostoucí intenzita - 5 krát za minutu;
  • rostoucí doba trvání boje;
  • přítomnost jiných příznaků počátečního porodu (ruptura plodové vody, výtok hlenové sliznice, průjem, tažení bolestí v dolní páteři).

Navzdory tomu, že se tréninkové kontrakce vyskytují nepravidelně, existují momenty, které je mohou provokovat, například fyzickou aktivitou těhotné ženy nebo aktivním pohybem dítěte, stresovými situacemi, silnými zkušenostmi, orgasmem, dehydratací, plným močovým měchýřem. Některé z těchto situací lze zvládnout tak, aby se minimalizoval počet tréninkových záchvatů. Časté falešné kontrakce nejsou pro těhotnou ženu nejpříjemnější vyhlídkou.

Jak usnadnit falešnou práci

Můžete se pokusit snížit nepohodlí několika způsoby:

  • pít čistou vodu;
  • zaujmout pohodlnější postoj;
  • teplou sprchu nebo koupel na deset minut;
  • projít se na čerstvém vzduchu;
  • relaxovat se zvuky přírody nebo meditativní hudby;
  • provádět dechová cvičení.

Falešná práce před porodem umožňuje ženě během porodu praktikovat správné dýchání:

  • časté mělké dýchání "pejska" během záchvatu k usnadnění jeho průchodu. Nedoporučuje se dýchat déle než 220 sekund, aby nedošlo k závratě způsobené nedostatkem kyslíku;
  • výdech pomalu během kontrakce a pak hluboko vdechněte vzduch, po ukončení kontrakce opakujte hluboký výdech a inhalaci;
  • pomalý výdech nosem a ostrý výdech ústy.

Můžete praktikovat jiné typy dýchání, které usnadní průchod kontrakcí.

Kdy navštívit lékaře

Falešné kontrakce po 40 týdnech se pravděpodobně stanou docela hmatatelnými a pokud se stanou pravidelnějšími a intenzivnějšími, objeví se častěji a vydrží déle, možná je to začátek práce a je čas jít do nemocnice.

V některých případech mohou kontrakce s tréninkem představovat hrozbu pro těhotenství, pokud jsou tyto jevy doprovázeny:

  • krvácení (pravděpodobnost poškození placenty);
  • vodní vypouštění (pravděpodobnost vypouštění vody);
  • sekrece tlustého hlenu (hlenový uzávěr se uvolní);
  • silná bolest v dolní části zad, dolní část břicha, v páteři;
  • snížení aktivity pohybů dítěte;
  • pocit silného tlaku na hráz;
  • opakování kontrakcí více než čtyřikrát za minutu.

Všechny tyto jevy by měly sloužit těhotné ženě jako signál k naléhavému volání svého lékaře nebo zavolat sanitku. Při návštěvě lékaře se ujistěte, že se podělíte o své pocity, včetně toho, zda se tréninkové boje vyskytují příliš často, podle vašeho názoru, a ještě více, pokud začaly v raném těhotenství.