Jak a v jakém věku můžete masírovat novorozence: cvičení pro děti 1-2-3 měsíce doma

Od doby, kdy jste poprvé viděl své dítě po jeho narození, uplynulo jen velmi málo času. Jeho hlavní činností je nyní jídlo a spánek, jen malý interval pro dítě je vzhůru. Dítě stále neví, jak ovládat své tělo, všechny pohyby jsou chaotické a náhodné, novorozenec také nemá schopnost udržet hlavu ve vzpřímené poloze. Ramena a nohy jsou pevně přitlačeny k tělu, zatímco jsou ohnuté v kloubech, a dlaně jsou v uzavřené poloze (stlačené do vačky). Toto držení těla je výsledkem hypertonicity svalů všech novorozenců.

Jak rychle se dítě naučí ovládat své pohyby? Bude záležet na něm a na vás. E. Komarovsky tvrdí, že denní masáž pro novorozence pomůže zmírnit hypertonii, zatímco základní gymnastické cvičení posílí svaly a klouby.

Svaly novorozence jsou napjaté, nemůže se plně uvolnit. Masáž odstraňuje hypertonii a stimuluje rozvoj motorických schopností

Kdy mohu začít masáž?

Často rodiče žádají pediatrů otázku - od jakého věku může člověk začít masírovat novorozence? Profesionální masáž na klinice je prováděna nejdříve 2-3 měsíce, samozřejmě bez kontraindikací (doporučujeme číst: provádíme masáž pro dítě ve věku 3 měsíců: video a školení). Novorozence můžete masírovat doma ve věku 3 týdnů nebo při hojení pupku.

Hlavním úkolem masáže je uvolnit upnuté ruce a nohy. S pomocí vrozených reflexů můžete narovnat dlaně a nohy. Snažte se držet ruku podél páteře, a uvidíte, jak se dítě oblouky. Zvednete drobky a dáváte příležitost dotknout se nohou podpory, uvidíte - dítě začne dělat „malé kroky“. Uvedení dítěte na břicho a podporu nohou si všimnete, jak se posouvá a pokouší se plazit. Takové vrozené reflexy přetrvávají pouze do 3-4 měsíců a můžete je použít jako cvičení pro masáž novorozence.

Výsledek cvičení je obtížné předpovědět, proto se nedoporučuje užívat ho těsně před spaním, zvláště pokud si všimnete, že dítě v noci nespí dobře. Držení novorozence masáž Komarovsky doporučuje odložit na chvíli před večerním koupáním.

Masážní příprava

Zatímco je dítě od 0 do 3 měsíců, následující oblasti by měly být vyloučeny z masáže novorozence: pod koleny, v ohybu lokte, na jaře, ve vnitřní části stehen a v podpaží. Relaxační masáž by měla být prováděna s hladkými pohyby a je kategoricky kontraindikována silným tlakem nebo zasažením těla měsíčního dítěte - takové náhlé pohyby mohou způsobit nadměrné podráždění receptorů a zvýšit nervové vzrušení dítěte.

Základní pravidla

Při organizaci masáže se řiďte následujícími pravidly:

  1. Komarovsky doporučuje udržovat teplotu v místnosti 18-22 stupňů.
  2. Pro masáže budete potřebovat přebalovací pult nebo jiný plochý pevný povrch. Nahoře položte hustou plenu, tenkou přikrývku a plátno. Při výběru povrchu zvažte jeho šířku - měli byste dítě pohodlně otáčet.
  3. Postarejte se o místo cvičení předem. Všechno, co se může hodit během masáže, by mělo být v blízkosti, abyste neopustili dítě. Další mobilní telefon. Použijte jednorázovou plenu k ochraně stolu před nedobrovolným močením.
  4. Připravte se: umyjte a osušte ruce, odstraňte všechny ozdoby, krátce zastřihněte nehty. Dětský olej používejte, pokud máte příliš suché ruce nebo mastek, pokud máte příliš vlhké ruce.
  5. Cvičení by mělo být půl hodiny před jídlem nebo 45 minut po něm.
  6. Dopřejte si masáž písněmi, rýmy nebo rýmy. Takový hlas vytvoří pozitivní atmosféru a pomůže rozvíjet sluch a budoucí projev.
  7. Komplikovat cvičení a prodloužit dobu výuky by měla být postupně.
  8. Proveďte všechny pohyby, které potřebujete, od okrajů a přesuňte se do středu.
  9. Provádějte pohyby opatrně, aby nedošlo k poškození a nepohodlí dítěte.
  10. Doba nabíjení je asi 15 minut. Pokud je dítě unavené nebo vyjadřuje nespokojenost, je třeba provést neúplný soubor cvičení, ale pouze jeho část (1 nebo 2 cvičení). Současně zvažte posloupnost lekcí navrhovaných níže.

Nezapomeňte!

Vedení gymnastiky s novorozencem do 3 měsíců, snažit se s ním komunikovat více a způsobit pozitivní reakci v reakci (doporučujeme číst: krok za krokem gymnastiku pro novorozence od prvních dnů života). Během výuky často rozkládají batole na bříško. Kombinujte fyzické cvičení s pravidelnými vodními procedurami, plavání a nezapomeňte provádět lehké pohyby celého těla dítěte. Zvláštní pozornost věnujte přirozeným reflexům a tomu, jak stimulují pohyby a práci extensorových svalů.

Kontraindikace

  • Se zvyšující se teplotou nelze provádět žádnou masáž. Rovněž je zakázáno onemocnění kůže (zejména hnisavých forem), křehkých kostí, onemocnění oběhového systému a SARS.
  • Nemoc v akutní fázi také znamená odmítnutí masáží.
  • Pokud mají drobky umbilikální kýlu, pak by měla být masáž prováděna pouze lékařem nebo pod jeho přísným dohledem z důvodu rizika sevření kýly (doporučujeme číst: pupeční kýlu u novorozenců).
  • Podobně je tomu u dětí se srdečním onemocněním. Masáž v tomto případě je přísně pod dohledem kardiologa.
  • Zvýšená nervozita dítěte neumožňuje masáže, protože svalový tonus může být zvýšen.

Sada cvičení

Komplex cviků zahrnuje hladké pohyby, které jsou zaměřeny na snížení hypertonicity svalů a cvičení na základě vrozených reflexů. Není nutné provádět komplex jako celek. Je možné ji rozdělit a udržet v bdělých hodinách dítěte. Základní triky:

  • Vytahování - lehký nebo lehce stlačitelný pohyb na kůži dítěte, který nevytváří současně záhyby kůže;
  • tření - protahování a posouvání kůže dítěte;
  • hnětení - akce se provádí ve třech fázích: fixace, mačkání (squeezing) a válcování (v domácí masáži se tato metoda nedoporučuje);
  • vibrace - oscilační pohyby přenášené na dítě masážním terapeutem (ve velmi počáteční fázi (v 1 měsíci) jsou lehké patky).
Vytahování je nejen velmi příjemné pro dítě, ale také užitečné pro jeho vývoj - jemně zvyšuje krevní oběh a stimuluje svaly

Část komplexu na zadní straně

  • Ruční masáž. Výchozí poloha (PI) - na zadní straně. Upevněte levou ruku dítěte tak, že do ní vložíte palec pravé ruky. Zdvihněte ruku zdola nahoru na všech stranách. Cvičení se provádí 10krát. Ruce se mění a opakují.
  • Masáž chodidel (doporučujeme si přečíst: video trénink na masáž chodidel u nohou valgus u dětí). Sp - na zadní straně. Držte pravou nohu dítěte v pravé ruce, zatímco druhou rukou tahá po noze nahoru. Proveďte cvičení nejprve na zadní straně stehna a dolní části nohy a pak na přední straně. Dělejte 10 krát. Změňte nohy a paže, masáž levou nohou.
  • Masáž chodidel Sp - na zadní straně. Pravou rukou vezměte nohy dítěte v oblasti dolní končetiny. Proveďte tření pohybem zadní strany levé ruky k noze drobků od prstů k patě a v opačném směru. Dělejte 10 krát.
  • Reflexní cvičení pro nohy. Sp - na zadní straně. Podložkou ukazováčku stiskněte prsty na ploše nohy. Kliknutí způsobí sevření nohy. Proveďte podobné lisování na celé ploše vnější strany nohy, pohybující se od prstů k patě. Kliknutí v této oblasti naproti způsobí reflexní "odhalení" nohy. Dělej 5 krát.
  • Cvičení pro trup. Sp - na zadní straně. Zvedněte dítě dvěma rukama a snažte se nemačkat žebra a jemně se kroutit ze strany na stranu. Dělej 8 krát.
  • Masáž břicha (doporučujeme číst: masáž břicha novorozence s kolikou). Sp - na zadní straně. Proveďte synchronní pohyby pravé a levé ruky, hladíte bříško shora dolů. Dělej 8 krát.
  • Masáž prsou. Sp - na zadní straně. Přitiskněte hruď a prsty dítěte. S hladkými pohyby se pohybujte od středu k okrajům podél meziprostorových prostorů a palce mírně tlačte. Dělej 8 krát.
  • Reflexní cvičení pro páteř. PI - na straně. Mírným tlakem přejeďte dvěma prsty podél páteře a pohybujte se zdola nahoru. Tato akce pomůže ohnout páteř. Udělejte 2-4 krát na každé straně.
Na chodidlech je obrovské množství akupunkturních bodů, což má vliv na fungování vnitřních orgánů.

Část komplexu na žaludku

  • Masáž zad PI - na žaludku. Současné hlazení pohybů od shora dolů s dlaněmi a zdola nahoru - dozadu. Dělej 8 krát.
  • Masáž chodidel. PI - na žaludku. Vezměte levou nohu dítěte do pravé ruky a hřbetem a bokem stehna a dolní části nohou volnou rukou. Dělejte 6 krát. Změňte nohu, opakujte.
  • Masáž zadku. PI - na žaludku. Lehce otírejte zadek prstů dítěte o zadek. Udělej to 12 krát.
  • Reflexní procházení. PI - na žaludku. Ohněte nohy dítěte na kolenou a položte ruku pod nohy. Lehce zatlačte nohy, aby se dítě mohlo tlačit dopředu. Proveďte 4 krát.

Můžete vidět, jak provádět masážní pohyby pomocí video lekcí. Zkušení lékaři ukáží správné provedení každého cvičení.

Masáže a gymnastika pro miminka

Gymnastika a masáže v dětství jsou základem správného fyzického a duševního vývoje. V raném věku dítě položí základ, na kterém závisí zdraví. Masáže a gymnastika pomáhají urychlit tvorbu motorických dovedností, které jsou potřebné v určitém období raného dětství.

Masáž pro miminko

Masáže pro kojence jsou terapeutické a profylaktické, a pokud by první typ měl být prováděn pouze odborníkem, pak je druhý typ naprosto účinný pro matky. Můžete provádět každodenní postupy k posílení svalů vašeho dítěte doma, pokud povolíte pediatra. Pediatrička vám ukáže základní pohyby, s nimiž budete provádět relaxační masáž pro novorozence a dítě do jednoho roku. Profylaktické sezení pomůže vašemu dítěti zlepšit krevní oběh v tkáních a průběhu metabolismu. Během kojenecké masáže se stimulují receptory umístěné na povrchu kůže, což bude mít pozitivní vliv na práci mozku a celého nervového systému: dítě se bude chovat klidněji a lépe spát. Obzvláště užitečná masáž neaktivní děti se špatnou chutí k jídlu, ochablé svaly a známky křivice.

U dětí se používají následující typy masáží:

  1. Vytahování - lehké, klouzavé, rytmické pohyby na kůži dlaně nebo hřbetu rukou. Tento typ masáže zvyšuje celkový metabolismus a má uklidňující účinek na dítě. O systematicky prováděné celkové masáži, chuti k jídlu se zvyšuje, váha dítěte roste rychleji, pomalé a apatické dítě se stává živějším a aktivnějším, rychleji usíná a spánek je hlubší a odolnější.
  2. Broušení je variantou broušení, při které se rukou vytváří větší tlak, což má pozitivní vliv nejen na kůži, ale i na podkožní tukové tkáně a povrchové svaly. Při tření tkání v různých směrech se zlepšuje výživa svalů a zvyšuje se jejich pružnost a kontraktilita.
  3. Hnětení se provádí s kratšími pohyby rukou, ale s větším tlakem než při broušení. Tento typ masáže působí mechanicky na hluboce položené tkáně. To přispívá k lepší výživě svalů, což zvyšuje jejich hmotnost, sílu a kontraktilitu.
  4. Výbuch je série krátkých rytmických rytmů, které střídavě provádí zadní plocha jednoho, pak dvou a pak tří a čtyř prstů obou rukou. Roztržení pomáhá zlepšit krevní oběh a posiluje výživu svalů, zvyšuje aktivitu hluboce umístěných vnitřních orgánů. Tato masáž se doporučuje pouze pro dobře krmené dítě.
  5. Vibrace v kojeneckém věku se nepoužívají velmi často, zejména při masáži volných, příliš baculatých dětí. Vzniká určitými pohyby, což způsobuje mírné rytmické třesení celého těla dítěte.

Hlavním typem masáže pro kojence a malé děti je hlazení, které začíná a končí komplex. Masáž rukou se provádí ve směru od ruky k rameni, k podpaží, masáži nohou - od nohy k oblasti třísla. Masáž vašeho dítěte je velmi snadná a šetrná. Při masáži paží a nohou dostanou podmínku, která poskytuje největší mír (mírný polo-flex). Při masírování nohou, vyhněte se tlakem do patelly, obcházejte ji ven a dolů, nemasírujte vnitřní povrch stehen. Když je nutná abdominální masáž, aby se ušetřila oblast jater (pravá hypochondrium), při poklepání dozadu - dolní části zad (oblast ledvin). Kromě toho musí být masáž u dětí střídána s cvičením.

Když není možné provádět masáž u dítěte ve věku hrudníku

Konzultovali jste se s okresním pediatrem a dovolil vám udělat relaxační kurs pro novorozence - ale nespěchejte, abyste se okamžitě dostali k podnikání. Existuje řada dočasných kontraindikací, v jejichž případě je lepší postup na určitý čas odložit:

  • postup nelze provést u dětí, jejichž věk je kratší než 20 dnů;
  • pokud má dítě například zažívací poruchy, dnes zvrací nebo opakovaně uvolňuje stolici, je správné odložit dětskou masáž;
  • není třeba masírovat děti, pokud bylo diagnostikováno infekční onemocnění, protože tělo dítěte bude zaneprázdněno bojem s touto nemocí;
  • v přítomnosti kožních vyrážek, vyrážek v plenkách nebo fáborek je lepší, aby děti nerušily masáže;
  • Nedoporučuje se masírovat dítě, pokud je teplota vysoká v důsledku nachlazení, přehřátí, reakce na vakcínu nebo kousání zubů;
  • Pokud dítě není v náladě dnes a je zlobivé, bude správné odložit relaxační masáž pro děti.

Gymnastika pro miminka

Gymnastika pro děti povolena od prvního měsíce života. Nabíjení rozvíjí motorické dovednosti, svalový systém, rovnováhu, koordinaci pohybu a také příznivě ovlivňuje dýchací, oběhový, kardiovaskulární a nervový systém dětí. Cvičení musí být prováděna ve formě hry a zároveň něžně mluvit s dítětem. Před zahájením zákroku se musíte ujistit, že dítě je zdravé, nemá hlad a v dobré náladě. Je lepší svléknout dítě úplně a dělat cvičení na příjemné vnitřní teplotě. Je také důležité si uvědomit, že vazivový aparát u kojenců, zejména u novorozenců, je delikátní a elastický. Všechny pohyby by měly být měkké a jemné. Intenzita a amplituda cvičení se zvyšuje po šesti měsících, kdy dítě postupně ovládá základní motorické dovednosti: otočí se na břiše, sedí, stojí na všech čtyřech, plazí, stoupá, dřepne, dělá první kroky. V tomto věku se z pasivního pozorovatele dítě stává aktivním účastníkem nabíjení.

Cvičení by mělo být takové, aby přinášelo radost jak dítěti, tak matce. Pro dítě je jeho tělo předmětem hry. Hraje si rukama, pak nohama. Gymnastika by měla pomoci a aktivovat zbytek těla novorozence formou zábavné hry. Během takové hry se dítě popadne za různé části těla, čímž získá informace o nich. Ideální čas pro takovou gymnastiku je doba, kdy se mění plenky, protože dítě v tomto okamžiku zůstává nahé a nic mu nebrání v aktivním pohybu. Nejlepší je provádět cvičení na rovném povrchu, například na přebalovacím pultu nebo jen na stole, čímž se vytvoří substrát z tlusté pryže.

Výhody gymnastiky pro kojence:

  1. Zvýšený průtok krve do tkání a svalů;
  2. Jsou aktivovány výměnné procesy;
  3. Funkční aktivita kůry nadledvin je zlepšena;
  4. Gymnastika pro děti na míči vyvíjí vestibulární aparát;
  5. Poskytuje silnou adhezi kostí a svalů;
  6. Dává to dětem radost;
  7. Zlepšuje spánek a chuť k jídlu.

Pravidla pro gymnastiku pro kojence:

  • Místnost by měla být odvětrána a zahřátá na 21 ° C.
  • Každé cvičení musí být opakováno tři (nebo více) časů.
  • Doba nabíjení by neměla překročit 15 minut.
  • Doprovod každého z vašich akcí jemnými slovy a úsměvem tak, že gymnastika bude tvořit pozitivní reakci na postup v děťátku.
  • Pokud dítě nemá rád žádné cvičení, vyjměte jej z komplexu a po chvíli se k němu vrátíte. Možná ještě není dost zralý.
  • Nenutit dítě, aby šel na gymnastiku, pokud je necítil dobře, nebo jen unavený.
  • Cvičení by mělo být denně zahrnuto do každodenního života dítěte během prvního roku života.
  • Třídy by se měly konat nejdříve jednu hodinu po krmení a nejpozději 30 minut před ním.

Gymnastika pro měsíc staré dítě

V tomto věku má většina dětí hypertonicitu svalů, takže účtování poplatků pro novorozence by mělo být zaměřeno především na relaxaci. Můžete použít tato cvičení:

  • Chov kotce v různých směrech a křížení na hrudi.
  • Zvedací rukojeti nahoru a dolů (mlýn).
  • Chov nohou na stranu a zploštění je zpět.
  • Otočení stehna, popisující půlkruh.
  • Cvičení "kniha" (ohněte nohy dítěte v koleně a snížit a zředit je, simulující uzavření a otevření knihy).
  • Rozložení na bříško, stimulace dítěte, aby zvedla hlavu.

Každé cvičení může a mělo by se opakovat asi 5krát. Všechny pohyby musí být prováděny opatrně a bez trhnutí. Je nutné dokončit nabíjení malou masáží - hladké hlazení rukou, nohou a těla dítěte. Masáž by měla být věnována tolik času jako gymnastické cvičení.

Masáž a gymnastika pro novorozence

Masáže a gymnastika pro novorozence jsou jedním z nejúčinnějších postupů, které pomohou vašemu dítěti nejen získat silnější, ale také rychle zvládnout dovednosti procházení a pak chůze. Naučte se provádět cvičení pro novorozence ve stavu každého milujícího rodiče. Kromě zdravotních přínosů tyto aktivity pomohou navázat úzký kontakt mezi matkou a dítětem.

Výhody masáže pro novorozence

Masáž plantárních povrchů je jistě užitečná věc, ale nebudete čekat, až se dítě dostane na nohy a začne si masírovat nohy sám. Zejména proto, že celková masáž není o nic méně účinná, a co je nejdůležitější, příjemným prostředkem na podporu zdraví.

Přínosy masáže pro novorozence spočívají v tom, že tyto postupy urychlují zrání T-lymfocytů a zvyšují jejich fagocytární aktivitu, zlepšují průtok krve tepnami, stimulují prokrvení orgánů a podporují odstraňování odpadních látek z tkání skrze žíly a lymfatické cévy. Masáž stimuluje rozvoj lymfatického systému, který je zodpovědný za tvorbu imunity. Během gymnastiky a masáže pro novorozence dostávají svaly další tok krve, kyslíku a živin, a proto se vyvíjejí lépe a jsou v dobrém stavu. Tak, dítě rychle získat motorické dovednosti a brzy potěší vás schopnost sedět nebo vstát nezávisle. Masáž stimuluje tvorbu endorfinů - potěšujících hormonů a radostná nálada podporuje růst a rozvoj. Dotyky jemných rukou matky informují dítě, že je milován a chráněn před veškerým nepříznivým vlivem, a proto roste klidnější a veselejší.

Než začnete masírovat novorozence, odkládejte si pohodlný čas pro vás a dítě v každodenním režimu a snažte se ho držet, pak se po určité době dítě už cítí blížící se hodinu a rád ho pozdraví.

Nejlepší doba pro sezení je 1,5-2 hodiny po krmení. Masáž, když má dítě hlad nebo chce spát, za to nestojí. Takže ho trápíte sami a masáž by měla přinést radost a užitek.

Masáž pro novorozence doma je dalším typem úzkého kontaktu mezi matkou a dítětem, během kterého dítě dostává další část něhy a náklonnosti. Snažte se v této době nepozorovat cizími záležitostmi a rozhovory, ale soustřeďte se plně na pořádanou akci a na pocity dítěte.

Komunikace během masáže vám umožňuje navázat zvláštní důvěrnost s dítětem, opět mu ukázat svou lásku. Mluvte s ním jemně a jemně, zavolejte části těla, které právě masírujete: „Kde jsou naše pera? Nyní je budeme masírovat tak, aby se stali silnými presilnyh. Nohy se teď otírají tak, aby byly silné a rychle běhaly. Zaklepáme na záda a nezapomeneme na bříško. “ Kombinujte cvičení s kognitivním cvičením, během kterého se dítě seznámí s vlastním tělem a učí se koordinovat pozici ve vesmíru.

Jak masírovat novorozence: trénink

Obecná masáž může být zahájena od prvních dnů života s něžným a jemným požitím těla dítěte.

Každý podnik vyžaduje určité dovednosti a schopnosti, jakož i nezbytné podmínky. Masáž je nemožné se naučit z knihy, ale je snadné a snadné ji zvládnout pod vedením zkušeného masážního terapeuta.

Než začnete správně masírovat novorozence, nejprve připravte ruce na zákrok: budete muset obětovat manikúru a krátce vyříznout nehty. Odstraňte kroužky a náramky, umyjte si ruce teplou vodou. Dítě nemá rád dotek chladných rukou. Použití masážních krémů a prášků je nežádoucí, aby nedošlo k narušení dechu dítěte.

Před masírováním novorozenců je nutné místnost před zasedáním větrat, aby dítě dýchalo čerstvým vzduchem obohaceným kyslíkem, protože pro něj je masáž fyzickým cvičením. Optimální teplota vzduchu v místnosti během procedury je 18 ° C.

Při přípravě na masáž se ujistěte, že se postaráte o pohodlnou pozici pro sebe. Pokud je dítě na nízkém povrchu (například na gauči), záda se brzy unaví a budete chtít proceduru dokončit co nejdříve.

Než začnete správně masírovat novorozence, položte na stůl 2 až 4 krát flanelovou přikrývku, přikryjte plenou - zde máte masážní stůl.

Pak si můžete prohlédnout videa z gymnastiky a masáže pro novorozence a seznámit se s nejoblíbenějšími cvičeními.

Jak masírovat novorozence

Uvolněte dítě ze všech šatů a přeneste ho na masážní stůl. V procesu, jak masírovat novorozence, striktně sledovat pořadí: první nohy, pak pera, hrudník a bříško. Pak otočíme dítě na bříško a masírujeme zadek a záda.

Hlavní pravidlo: masírovací pohyby by měly sledovat směr proudění krve a lymfy.

Na končetinách - od periferie k centru, to znamená od rukou a nohou k axilární a tříselné oblasti.

Na zádech - od pasu po krk a axilární oblasti na obou stranách páteře.

Na žaludku - po směru hodinových ručiček.

Na hrudi - od hrudní kosti až po podpaží.

Masáž dolní části zad od páteře do tříselné oblasti.

Jak je vidět na fotografii, masáže pro novorozence doma, hlavní techniky jsou hlazení, tření, hnětení a vibrace:

Hlazení - pohyby, uvolnění svalů, příprava na masáž. S touto technikou jak samotná masáž, tak přechod z jedné metody do druhé začíná a končí. Když hladíte prsty nebo celou dlaň, klouzejte po kůži, aniž by se pohybovala a nestačila se v záhybech. I když se nejprve omezíte jen na hlazení, přínos bude nepopiratelný: zásoba kyslíku kůží se zvýší a obsah provitaminu A se zvýší.

Tření má silnější účinek na kůži, zlepšuje průtok krve v povrchových cévách a metabolické procesy v podkladových tkáních a posouvá je různými směry.

Při hnětení se kůže a svaly poněkud stlačují, a jak to bylo, převalte se přes povrch stolu.

Při vibraci je dlaň umístěna na zádech nebo bříšku a pohybuje kůží dítěte v různých směrech (nahoru a dolů, doleva a doprava).

Podívejte se na video „Masáž pro novorozence doma“ a pozorně se podívejte na akce masážního terapeuta:

Pokud máte možnost provádět základní masážní techniky pod vedením specialisty. V budoucnu je používejte sami a po chvíli dokonale zvládnete masážní techniku ​​a získáte věrného asistenta při posilování imunitního systému.

První zasedání masáže by neměla trvat déle než tři minuty, protože nervový systém dítěte je rychle vyčerpán a unavuje ho nové dojmy a pocity. Postupně zvyšovat dobu výuky, v 1.5-2 měsících, přinese to až 10-12 minut.

Gymnastika pro novorozence od prvních dnů života

Jakmile je dítě 2 měsíce staré, připojte k masáži gymnastická cvičení. Gymnastika pro novorozence od prvních dnů života je speciální systém tělesných cvičení, který rozvíjí a posiluje kloubní a svalový aparát dítěte, podporuje rozvoj motorických funkcí a koordinaci pohybů. Tyto třídy dávají silný podnět k tělesnému a duševnímu vývoji, dávají pocit „svalové radosti“ neznámé dříve, urychlují obeznámenost dítěte s okolním světem a činí ho zajímavějším a příjemnějším. Gymnastika pro novorozence od prvních dnů života může být hrána k hudbě. Dítě se mu bude líbit a přispěje k rozvoji jeho smyslu pro rytmus.

Při provádění gymnastiky pro novorozence můžete použít pomocné předměty: míč, gymnastickou tyč, oblíbenou hračku.

To bude dělat různé lekce a způsobit další pozitivní emoce.

K dispozici je množství fitness a terapeutických gymnastiky komplexy, které můžete zvládnout s pomocí instruktora tělesné kultury (cvičení terapie).

Komplex masáží a cvičení pro novorozence podle měsíce (s videem)

Následující nejjednodušší masážní a cvičební komplexy pro novorozence do měsíce lze zvládnout bez pomoci.

Po přečtení popisu se ujistěte, že se díváte na gymnastické video pro novorozence, abyste lépe pochopili, jak jsou cvičení prováděna.

1. Komplex masáží a cvičení pro novorozence ve věku od 1,5 do 3 měsíců

  • Hlazení rukou (4-6 krát).
  • Masáž chodidel (4-6 krát).
  • Pokládání na břicho.
  • Masáž zad (4-6 krát).
  • Masírujte břicho ve směru hodinových ručiček (6-8 krát).
  • Masáž chodidel (3-4 krát).
  • Reflexní prodloužení zad.
  • Položte dítě na bok a ukazováček posuňte po jeho podešvi z prstů na patu. Zvedne záda a nakloní hlavu. Běh dvakrát v obou směrech.
  • Pokládání na břicho.
  • Reflexní procházení. Připojte dlaně k podrážkám dítěte a pokusí se plazit.
  • Celková délka těchto cvičení pro novorozence je 5-6 minut.

2. Komplex fyzických cvičení a masáže pro novorozence ve věku 3-4 měsíců

  • Objímání rukou rukama - křížení rukou na hrudi a jejich rozšiřování (6-8 krát).
  • Ruční masáž: hlazení, tření, hnětení.
  • Masáž chodidel: hlazení, tření, hnětení.
  • Reflex se otočí na břicho: levou rukou uchopte levé předloktí dítěte a obě nohy pravou rukou. Ten kluk se otočí na pravé straně a snaží se převrátit na břiše. Potom pravou rukou uchopte pravé předloktí dítěte a doleva oběma nohama. Dítě se bude pohybovat opačným směrem - na levé straně. Běh dvakrát v obou směrech.
  • Masáž zad: hlazení, tření, hnětení.
  • Uchopte klouby kotníku jednou rukou a držte dítě na váze v horizontální poloze, podpírající hruď dlaní druhé ruky. Nakloní hlavu. Běh 2-3 krát.
  • Masáž břicha ve směru hodinových ručiček: hlazení, tření, hnětení.
  • Masáž chodidel (5-6 krát).
  • Cvičení k zastavení. Opakujte 2-4 krát.
  • Vibrační masáž hrudníku.
  • Ohnutí a prodloužení paží (6-8 krát).
  • Obraťte se na žaludek s podporou levé a pak pravé ruky.

3. Komplex fyzických cvičení a masáže pro novorozence od 4 do 6 měsíců

  • Objímal ruce.
  • Masáž chodidel: hlazení, tření, hnětení.
  • "Posuvné" kroky. Nohy jsou na stole. Alternativní ohnutí a prodloužení nohou u kolenních kloubů, aniž by se trhlinové povrchy odtrhly od podpěry.
  • Otočte pravou a levou stranou do žaludku.
  • "Postavení plavce." Uchopte klouby kotníku jednou rukou a držte dítě na váze v horizontální poloze, podpírající hrudník dlaní druhé ruky. Nakloní hlavu (2-4 krát).
  • Masáž zad: hlazení, tření, hnětení.
  • Masáž břicha ve směru hodinových ručiček: hlazení, tření, hnětení.
  • Zvýšení horní poloviny těla z polohy vleže. Vezměte oběma rukama předloktí dítěte a zvedněte ho do polohy pro sezení (nesahejte na něj!).
  • Masáže a cvičení pro nohy.
  • Ohnutí a prodloužení paží (6-8 krát).
  • Ohnutí a prodloužení nohou.
  • Položte levou ruku pod zadní část dítěte a přidržte ji pravými kotníkovými klouby. Uchovávejte na váze. Ohne hlavu.
  • Vibrační masáž hrudníku.
  • Zapněte žaludek s podporou vpravo, pak pro levou ruku.

4. Komplex gymnastických cvičení a masáže pro děti od 6 do 10 měsíců

  • Objímal ruce.
  • Ohnutí a prodloužení paží. Tato cvičení mohou být vykonávána tím, že vloží hračky (prsteny, chrastítka) do rukou dítěte.
  • "Posuvné" kroky.
  • Zapíná žaludek doprava - vlevo, podepřený rukou.
  • Masáž zad
  • Stimulace procházení. Před dítě si dejte jasnou hračku. Položte dlaň na podrážky. Pokusí se plazit.
  • Masáž břicha.
  • Sedí, drží dítě předloktím nebo hračkami, které drží.
  • Kruhové pohyby paží (6-8 krát).
  • Zvedněte a spusťte rovné nohy, ohněte je v kyčelních kloubech (6-8 krát).
  • Náhlé vyklenutí. Dítě leží na břiše. Postavte se za něj, podržte ruce a vytáhněte je nahoru, zvedněte hrudní koš.
  • Zapíná žaludek doprava - vlevo, drží ruce.

5. Cvičení a masáže pro děti od 10 měsíců do 1 roku 2 měsíce

  • Ohnutí a prodloužení paží.
  • "Posuvné" kroky.
  • Odbočuje se dozadu do žaludku oběma směry.
  • Zvednutí těla z pozice na břiše.
  • Naklonění a narovnání trupu. Výchozí pozice - stojící (3-4 krát). Držte kolena rukama, nedovolte jim, aby se ohnuly.
  • Masáž zad
  • Masáž břicha.
  • Tahání tyčí rovné nohy. Držte hůlku nad bokem. Dítě musí dosáhnout nohou.
  • Posadíte se, držíte prsty nebo prsteny.
  • Těžké protažení v pozici na břiše na klíně matky.

Pravidelné cvičení stimuluje růst a vývoj dítěte, posiluje imunitní systém, vytváří pozitivní emoce a radostný přístup k životu.

Následující video cvičení pro novorozence ukazuje nejoblíbenější komplexy:

Gymnastika pro novorozence od prvních dnů

Bojíte se o malou velikost vašeho oblíbeného dítěte? Takový strach má mnoho mladých rodičů ohledně jejich dětí. Ano, křehké tělo novorozence vyžaduje zvláštní péči a pozornost.

Chaotické pohyby s rukama a nohama ukazují, že děti se snaží pochopit možnosti svého těla. Gymnastika pro novorozence od prvních dnů života jim v tom pomůže. To umožní, aby si dítě zvyklo na nové podmínky své existence mimo lůno matky, vyrovnalo se s infekcemi a posilovalo celkovou fyzickou kondici.

Vývoj dítěte a gymnastika

Až rok, dítě je znatelně získat váhu, výšku a určité dovednosti jsou tvořeny. Během tohoto období je péče o děti velmi důležitá, a to:

  • správně ho kojit (jak to udělat, je podrobně popsáno v kurzu Happy Motherhood >>>);
  • opotřebení na rukou;
  • v koupelně se koupou v pleně;
  • dodržovat spánek a bdělost (podrobnosti o režimu spánku, přečtěte si článek Standardy spánku pro děti do roku >>>) - všechny tyto komponenty jsou zásadní pro plný rozvoj dítěte.

V prvním měsíci novorozenec spí více. Jak vaše dítě roste, doba spánku se sníží a vzroste bdění. Dítě bude potřebovat více komunikace s blízkými, jeho fyzická a emoční aktivita se zvýší.

Jako pečující maminka se snažíte dodržovat všechna doporučení lékaře. Pro jeho správný vývoj provádíte speciální cvičení pro novorozence nebo nahrazujete cvičení masáží. Domnívám se, že dítě ve skutečnosti nepotřebuje gymnastiku. Je důležitější neomezovat ho v pohybech.

Novorozené dítě by mělo znát všechny možnosti svého těla.

  1. Jakákoliv gymnastika by měla být prováděna na pozadí pozitivních emocí, a ne pouze tím, že se budete držet správné techniky určitých cvičení;
  2. Nejměkčí gymnastika je pestovalnaya, vtipy a rýmy.

Ale toto je můj názor, abychom rozšířili obzory, představíme vám několik typů cvičení. Záleží jen na vás, která gymnastika je vhodnější pro vaše oblíbené drobky, a kterou z nich preferujete.

Viz také typy gymnastiky v mém videu:

Pravidla gymnastiky:

  • Větrejte místnost, nechte ji zahřát na 15 minut, svlékněte dítě a začněte gymnastiku;
  • dělat cvičení na tvrdém povrchu, například na přebalovacím pultu;
  • masáže nebo gymnastika se provádějí denně po probuzení nebo při probuzení;
  • Jemně masírujte tělo dítěte od končetin směrem ke středu jemnými pohyby;
  • provádění masáž zad, netlačte na páteř, vyhněte se tlaku v srdci a ledvinách;
  • opakujte každé cvičení 3-5 krát, délka gymnastiky by neměla překročit 10 minut.

Kdy dělat gymnastiku

  1. Dva týdny po narození, v nepřítomnosti kontraindikací, můžete začít dělat gymnastiku s vaší oblíbenou strouhankou;
  2. Nemůžete dělat gymnastiku po krmení (přečtěte si aktuální článek o krmení novorozence: Krmení na vyžádání >>>);
  3. Třídy budou mít prospěch pouze v případě, že jim novorozenec udělá radost.

Pokud dítě nemá rád gymnastiku?

  • pokud je dítě zlobivé a nechce dělat, je lepší přesunout gymnastiku na jinou dobu;
  • negativní emoce a nátlak během tříd jsou nepřijatelné;
  • Pokud si všimnete, že každý pohyb přináší nepohodlí nebo bolest k dítěti, pak to oznámte pediatrovi.

Typy gymnastiky:

Existují dva typy gymnastiky: obecný vývoj - zaměřený na vývoj základních svalů a léčebných postupů, který je jmenován odborníkem ve formě cvičení, například gymnastika pro dysplazii kyčelního kloubu u novorozenců, kde cvičení mají terapeutický charakter a jsou prováděna ve specializovaných zařízeních.

Budeme hovořit o gymnastice, která může být provedena doma.

  1. Gymnastika pro novorozence za 1 měsíc (o tom, jak se dítě vyvíjí za 1 měsíc, přečtěte si článek Co by mělo být dítě ve věku 1 měsíc? >>>):
  • I.p. (počáteční pozice) - dejte dítě na záda, jemně ho táhněte na ruce, nohy, bříško. Po umístění na bříško - vyžehlete záda, ruce, nohy a hýždě;
  • I.p. - umístěte dítě na záda, položte ukazováčky do dlaní. Nechte je chytit a pokusit se zvednout hlavu a ramena;
  • I.p. - dát dítě na bříško. Stiskněte dlaň na nohy. Novorozenci, kteří si pomáhají s pery, se budou snažit od nich odtrhnout;
  • I.p. - ležet na zádech, ohýbat a ohýbat ruce a nohy dítěte.
  1. Gymnastika pro novorozence na fitbalu (gymnastický míč) vyžaduje od rodičů určitou dovednost, jinak může dítě během cvičení vypadnout z míče. Nasaďte si rytmickou hudbu, nasaďte plenu a začněte cvičit.
  • I.p. - dát dítě na bříško. Zatlačte nohy na povrch kuličky, dodatečně upevněte záda rukou. Swing to na míč tam a zpět. Toto cvičení trénuje vestibulární aparát a masíruje břišní svaly. Pravidelně provádějte skoky s míčem, čímž masírujete střeva;

Máte-li jakékoli problémy se střevem nebo dítě trpí kolikou, věnujte pozornost našemu kurzu Mírné bříško >>>

  • I.p. - upevněte ruce na nohou dítěte a pohybujte míčky dopředu tak, aby dítě leželo hlavou dolů;
  • I.p. - držíme každou nohu novorozence v oddělené ruce, ohneme ji na kolenou a pokračujeme v pohybujících se pohybech s hlavou dopředu;
  • I.p. - cvičit pro kotce. Položte ukazováček do vačky k dítěti. Kočka se k nám kličkuje, dítě lehce visí, posouvá ji dopředu a posouvá ji stranou;
  • Stejným principem opakujeme všechny pohyby, pouze dítě je již na zádech.
  1. Masáž pro kojence se provádí pro zlepšení proudění lymfy a prokrvení. Můžete začít pohyb s rukama, nohama nebo břichem. Začneme s nohama.
  • I.p. - po lehkém pohladení nohou přejděte k tření chodidel, nohou, nohou a stehen. Masážní pohyby by měly být hladké. Dokončete masáž končetin ohybem a prodloužením nohy;
  • Poté následujeme druhou nohu a úchyty;
  • Masírujte bříško a hrudník hlazeními a třením. Masírujte břicho pouze ve směru hodinových ručiček;
  • Otočením strouhanky na břiše musíte masírovat záda.
  1. Pestovalnaya gymnastika je založena na ruském folklóru. Dělat gymnastiku a usmívá se na své dítě, větu, hladil dítě místa, která jsou uvedena v paličce:

A v hlavě racionální.

Komunikace s dítětem s větami pestushki, vám dává možnost navázat rytmus a zapojit se do celkového toku pozemské energie. Na světě je vše určeno určitými rytmy: krevním oběhem, dýcháním a tvorbou hormonů. Den je nahrazen v noci a přílivy - ebbs - každá buňka na Zemi pracuje v určitém rytmu.

Všechny příběhy našich babiček jsou proto ve hře masáží. Například hra "Čtyřicet - Raven" se provádí lehkými kruhovými pohyby, masíruje určité body na dlani, čímž stimuluje práci gastrointestinálního traktu a přizpůsobuje ho plnému rytmu.

Řekli jsme vám o typech gymnastiky pro novorozence. Nyní máte nejen nápady o nich, ale také zvládnete základní dovednosti a techniky. Růst, rozvíjet, usmívat se a nechat naše doporučení a rady být vaší jedinou pomocí!

Restaurační masáž pro kojence a novorozence

Dítě, narozené, potřebuje zvláštní opatrnou péči. Mladí rodiče, kteří se obávají, že se dítě vyvíjí správně, se musí naučit mnoho věcí. Jednou z těchto užitečných procedur je masáž pro novorozence.

Proč je třeba masírovat novorozence?

Zásadní nutností je pravidelná masáž pro novorozence doma.

Relace jsou potřebné pro:

  1. Jak se zbavit nadměrného svalového tónu.
  2. Léčba a prevence různých onemocnění.
  3. Masáž je jednou z forem poznání okolního světa: dotek matky způsobuje v dětech pozitivní emoce a radost.
  4. Relaxace před spaním.
  5. Úleva od bolesti.
  6. Zlepšit krevní oběh.
  7. Zlepšení gastrointestinálního traktu.
  8. Obecné posílení těla.
  9. Zlepšit imunitu.

Jak masírovat dítě?

Masáž pro kojence se doporučuje provádět od 1 měsíce věku, kdy se hojí pupeční rána. Do té doby může matka jen pohladit a lehce masírovat jednotlivé části těla, například paže a nohy dítěte.

Nezapomeňte, že masáž pro novorozence má své charakteristické rysy, protože tělo dítěte je velmi křehké a nevydrží příliš intenzivní zátěž. Aby nedošlo k poškození vašeho dítěte, dodržujte základní pravidla tohoto postupu:

  • Teplota vzduchu v místnosti by měla být pohodlná. Pokud je místnost příliš horká nebo studená, dítě bude plakat: zasedání způsobí mu negativní emoce. Špatné asociace povedou k tomu, že v budoucnu nebude chtít takové postupy podstoupit a to nemůže být dovoleno.
  • Sledujte blahobyt a náladu dítěte. Pokud není v duchu, je lepší postup odložit na další den.
  • Masáž nemůžete držet bezprostředně po krmení dítěte nebo pokud má hlad. Nejlepší doba je hodinu nebo dvě po posledním večerním krmení. Takový postup se uvolní a připraví se na spánek.
  • Máminy ruce by měly být měkké, teplé. Odstraňte všechny šperky, abyste zabránili poškrábání jemné pokožky dítěte.
  • Vyberte vhodné místo. Povrch, na kterém bude dítě ležet, by neměl být příliš měkký.
  • Během procedury můžete dítěti dát chrastítko nebo jakoukoliv hračku, takže bude zaneprázdněn a nebude rozmarný.
  • Nemůžete masírovat oblast pod kolenem a podpažím, vnitřní stehna, vnitřní orgány (srdce, játra).
  • Doba trvání je od několika minut do půl hodiny.
  • Můžete masírovat celé tělo nebo jednotlivé zóny.
  • Můžete použít speciální masážní olej nebo krém. Zkontrolujte, zda je složení bezpečné!
  • Zasedání by měla být prováděna každý den. Je lepší, když je uděláte v určitém čase. Takže budete rozvíjet denní režim. Například, mnoho rodičů provádí proceduru po koupání.

Technika nebo rysy masáže nezávisí na pohlaví dítěte. Novorozená dívka potřebuje stejný postup jako chlapec.

  • Házení Od této recepce vždy začíná zasedání. Pohyby se provádějí celou dlaní, mírně zahřejí pokožku a připraví se na další manipulace.
  • Tření Dobře fungující svaly, klouby. Takové akce jim dávají pružnost, pružnost, posilují svalový korzet. Pohyb je nahoru a dolů ve spirále. Zvláštní pozornost je věnována velkým oblastem, jako je např. Zpět.
  • Hnětení. Pohyb se stává intenzivnějším a ovlivňuje hlubší vrstvy tkáně. Důležitá podmínka: neměli by přinášet bolest! Pokud vaše dítě pláče, pak okamžitě zastavte zasedání. Nedoporučuje se masírovat páteř, protože ještě není silná. Tato technika má dobrý vliv na krevní oběh, což umožňuje saturaci tkáně kyslíkem.
  • Vibrace a poklepávání. Pamatujte, že silnější pohyby rozrušují nervový systém, a tím jemnější, naopak, klid a relax.

Velmi pečlivě masírujte krk dítěte, hněteme a hladíme jen svaly - od ramen až k vlasové linii. Na páteř by neměl být žádný dopad! Proveďte jednu i dvě ruce, bez vážení. Pohyb zpravidla jde do centra. Kromě toho, děti se otočí a nakloní hlavu. Taková masáž je vysoce doporučena pro zkroucené nohy u kojenců, a je jedním ze způsobů, jak se zbavit tohoto spíše běžného onemocnění.

Masáž pro koliku

V případě poruch trávení, koliky, nadýmání a zácpy se dětem doporučuje také masáž. To usnadní jejich stav, zmírní nepohodlí a vytvoří přirozené procesy. Tento postup také pomáhá s pupeční kýlou nebo náchylností k jejímu výskytu.

  • Místnost by měla být teplá, asi 25-26 stupňů. V případě potřeby zapněte topení.
  • Položte dítě na bříško a opatrně masírujte oblast křížence lehkými pohyby.
  • Pak věnujte pozornost bříšku dítěte. Masíruje se ve směru hodinových ručiček s měkkými kruhovými pohyby. Občas lehce zatlačte celý povrch dlaně.
  • Hlavní technikou jsou tahy různé intenzity. Alternativní. Je možné brnění v okolí pupečníku.
  • Nepoužívejte bodový náraz a příliš velký tlak!

Po takové masáži může vaše dítě chtít jít na toaletu, takže buďte na to připraveni, připravte vše, co potřebujete, předem.

Pro prevenci kýly použijte následující techniky:

  • Zvedl nohy ležící na zádech. Zdvihněte jednu nohu nebo obě současně. Vytáhněte ponožky na sebe, do stran. To posílí břišní svaly.
  • Pomozte svému dítěti sedět sám.
  • Společně uděláte torzo.
  • Pro léčbu tohoto onemocnění někdy použijte bodový tlak kolem pupku. Tato metoda je však obvykle předepsána lékařem: bez jeho souhlasu je lepší tyto techniky nepoužívat.

Masáž pro bronchitidu

Pokud byl tento malý člověk zasažen tímto onemocněním, můžete kromě léků předepsaných pediatrem použít i masáž. To usnadní stav dítěte, urychlí zotavení. Můžete dělat na 3-5 den nemoci. Nedělejte při zvýšené tělesné teplotě!

Vzhledem k věku, dítě nemůže vykašlávat hlen sám, a správné akce masážní terapeut pomůže odstranit sputum z plic.

Výhodou tohoto typu procedury je, že matka může provádět zasedání nezávisle doma. Nevyžaduje speciální dovednosti ani speciální vybavení.

  • Před zasedáním se doporučuje dát dítěti teplý nápoj.
  • Během procedury by dítě nemělo nikdy zamrznout, takže dávejte pozor na teplotu v místnosti.
  • S bronchitidou se masírují hrudník a záda.
  • Začněte s tahy. Zahřívejte kůži. Po tom, můžete začít grind, mohou být docela intenzivní.
  • Chcete-li zahájit proces vypouštění sputa, použijte vibrační pohyby: poklepejte prsty a okraj dlaně.
  • Odvodňovací technika je brnění, uchopení kůže vlnovými pohyby. Důležitý bod: hlava dítěte by měla být těsně pod tělem. Po masírování bude mít dítě kašel, který způsobí výtok hlenu: buďte na to připraveni.
  • Masáž se používá při vážných formách onemocnění a málokdy se předepisuje dětem. Bude potřebovat speciální vakuové sklenice, které lze zakoupit v každé lékárně. Předpokladem je použití oleje nebo smetany. Procedura zvyšuje krevní oběh a snižuje zánět. Banky jsou připevněny k pokožce a pohybují se ve spirále nahoru a dolů, cik-cak. V žádném případě nemůžete masírovat oblast srdce!
  • Medová masáž. Pokud to děláte poprvé, ujistěte se, že nejste alergičtí na tento výrobek! Tekutý med (může být předehřát trochu předem ve vodní lázni nebo v mikrovlnné troubě) je aplikován na záda a hrudník dítěte, pak lehce poklepán do kůže. Po tom, ohřát dítě a dát mu odpočinek. Také tato masáž odstraňuje toxiny z těla.

Po ošetření, nezapomeňte zabalit dítě, zakryjte teplou deku a nechte si lehnout.

Nezapomeňte, že léčba bronchitidy je integrovaný přístup, proto používejte všechny metody léčby, které Vám doporučil lékař. Pokud má dítě komplikace a začal se cítit hůře, určitě se obraťte na specializovanou instituci pro lékařskou pomoc.

Kontraindikace při masáži

Stejně jako u jiných procedur, i masáž má řadu kontraindikací:

  1. Katarální onemocnění doprovázená horečkou.
  2. Kožní vyrážky, alergie.
  3. Špatná nálada. Neměli byste se držet zasedání, když dítě pláče a zlobí.
  4. Jakékoliv onemocnění v akutním stadiu.
  5. Nemoci trávicího traktu.
  6. Hepatitida.
  7. Tuberkulóza.
  8. Špatné srážení krve.
  9. Tendence ke krvácení.
  10. Poruchy krve.
  11. Křivice
  12. Porušení integrity kůže.

Masáž je formou interakce mezi dítětem a matkou. Taktilní pocity významně přispívají k rozvoji centrální nervové soustavy, emocionální sféry, fyzické podoby té malé.

Nezapomeňte, že zasedání by se měla konat pravidelně, nenechte si je ujít bez dobrého důvodu.

Dělat správnou masáž pro dítě, můžete mu pomoci rychle přizpůsobit okolnímu světu. Takové děti začnou dělat všechno rychleji: sedět, chodit, mluvit, komunikovat s ostatními lidmi.

Tento postup by měl být nejen užitečný, ale i příjemný pro matku i dítě.