Masáž dítěte 5 měsíců

5měsíční dětská masáž se provádí doma nebo profesionálním masérem podle indikací. Každodenní sezení pomůže každému dítěti. Tyto postupy může provádět matka nebo jiný člen rodiny po dobu 15–20 minut. V případě, že vyšetření ortopedem a neuropatologem odhalilo zdravotní problémy dítěte, nedostatek fyzického vývoje, nízký nebo vysoký tón kosterních svalů, doporučuje se, aby dítě trénovalo s kvalifikovaným odborníkem. Masáž od profesionála potrvá 30-60 minut. Kurz by měl zahrnovat 10-12 procedur každý druhý den. Masáž pro miminka 5 měsíců je silným prostředkem ovlivňujícím fyzický vývoj. Může se stát, že v průběhu terapeutické masáže dítě dohoní své vrstevníky ve svalové síle, mobilitě, koordinaci pohybů. Pokud dítě nemá problémy se zdravím a vývojem, pak bude průběh masáže kvalifikovaným odborníkem preventivní povahy. Domácí masáž pro dítě do 5 měsíců bez vývojového postižení je považována za dostačující.

Masážní technika pro miminka 5 měsíců

Během celého postupu je dítě v poloze na břiše. Úkolem zasedání je kultivovat manuální dovednosti, naučit se měnit polohu těla, včetně otáčení na jeho straně, na břiše, na zádech. Za přípravu na procházení lze považovat také účel masáže pro dítě do 5 měsíců. Vaše třídy by měly být doprovázeny rytmickými zvukovými signály, které hrají roli ve vývoji sluchu dítěte. Při provádění pohybů je nutné udržovat rytmus pod účtem nahlas. V době, kdy začíná zasedání, by mělo být vaše dítě ve stavu aktivní bdělosti. Po posledním krmení by mělo trvat 1,5-2 hodiny. Kontraindikace při masáži dítěte ve věku 5 měsíců jsou považovány za infekční onemocnění, zvýšenou tělesnou teplotu, neustálý pláč dítěte. Bez ohledu na to, kdo přesně provádí masáž pro dítě ve věku 5 měsíců, musí být během sezení pozorován určitý sled činností. První věc, kterou je třeba udělat, je držet ruce kolem, pohybovat rukama v různých směrech a křížit je na hrudi. Dále dítě nabízí různé hračky. Ten kluk by je měl chytit a pokusit se je držet v rukou. Poté masážní terapeut pokračuje v masáži nohou. V této fázi masáže po dobu 5 měsíců se používají metody hlazení, tření, hnětení, vibrace. Poté, co potřebujete provést několik gymnastických cvičení. Za prvé, toto cvičení je „kolo“ - pasivní pohyby nohou s ohybem na kolenních a kyčelních kloubech. Za druhé, cvičení "posuvné kroky." Masér drží dítě vertikálně nad povrchem stolu a směřuje k němu. Nohy dítěte se lehce dotýkají povrchu. Tělo dítěte je dále lehce nakloněno a posunuto dopředu. Dítě musí udělat několik pohybů, které napodobují chůzi. Po cvičení je dítě opět položeno na záda. Masér mu pomáhá převrátit se na břiše přes pravou stranu a povzbudit tento pohyb slovními příkazy. Během masáže po dobu 5 měsíců se pak provede zpětná studie. Možná použití všech masážních technik. Potom se dítě otočí zpět, masážní terapeut působí na břišní svaly a hladí bříško ve směru hodinových ručiček podél šikmých břišních svalů. Pak následujte cvičení pro břišní svaly. Dítě je podporováno oběma rukama zasunutými do stran, doprovázejícími pohyb slovy, zvedají horní polovinu těla z pozice ležící na zádech. Masáž pro dítě po dobu 5 měsíců pokračuje s třením a reflexními pohyby chodidel. Masážní terapeut se dále zabývá hrudním košem dítěte se zaměřením na mezirebrové prostory a vibrační pohyby. Vlivy na hrudi jsou nesmírně důležité, protože zlepšují dýchání a pomáhají předcházet zánětu dolních dýchacích cest. Dokončená masáž pro kojence 5 měsíců pasivní a aktivní pohyby v pažích a nohách.

Co by mělo být kombinované terapeutické a wellness masáže

Pro harmonický vývoj dítěte nemusí být jedna masáž dostatečná. Po 5 měsících je nutné pokračovat ve večerních vodních procedurách v teplé vodě. Masáž dítěte 5 měsíců by měla předcházet koupel. Ve vodě můžete přidat mořskou sůl a odvar bylin. Ve vodě nechte dítě volně se pohybovat, stimulujte jeho pohyby. V tomto věku je možné i vytvrzování dítěte. Po koupeli opláchněte dítě vodou z konvice. Teplota vody v něm musí být nejdříve o jeden stupeň nižší než v lázni. Poté postupně snižujte teplotu vody pro vytvrzování (na 25-28 stupňů). Denní procházky, kojení, komunikace s příbuznými, hry s vývojem hraček - to vše bude přínosem pro vaše dítě. Pamatujte, že nejdůležitější věc pro dítě je vaše láska a pozornost. Provádíte-li masáž pro dítě ve věku 5 měsíců, posílíte emocionální spojení s ním.

Vývoj dítěte v 5 měsících

Ve snaze dostat hračku se dítě otočí do žaludku sám za pět měsíců, bez pomoci své matky. Snaží se dostat blíže k předmětu, který je v určité vzdálenosti, on dělá pokusy plazit se. V důsledku toho touha získat hračku pomáhá dětem zvládnout pohyby, pomocí kterých si nezávisle mění polohu těla a začínají se pohybovat. Tak dítě v 5 měsících života ovládá pohyb. To je velmi důležitá etapa, proto by měla být věnována zvláštní pozornost.

Vývoj dítěte v pěti měsících je doprovázen velkým množstvím času stráveného na bříšku. V této pozici dělá různé pohyby, což mu dává radost. Leží na břiše, rychle se učí lézt a pak se posadí a lehne si, vstane. Také se drží na pevné podpoře a snaží se kolem ní chodit.

Mezitím, dříve prodloužené sezení je škodlivé pro dítě v 5 měsících života, jako zádové svaly, které mu brání v převrácení nebo ležící na bříšku, v sedě, zmáčknout lymfatické cévy vyčnívající z páteře. V páteři dochází ke změnám, které vedou k osteochondróze a bolesti zad do dospělosti. Ve věku pěti měsíců, dítě, vzhůru, dlouhé a melodicky gulits, vydávat různé zvuky v zpěvu.

Masáž dítěte na 5 měsíců

V tomto věku masáž stimuluje fyzickou aktivitu, proto je nesmírně důležité provádět tyto postupy. Jak udělat všeobecnou posilovací masáž pro zdravé dítě ve věku pěti měsíců, které nemá problémy se svaly, hodinky a studovat video. Lékař-lékař, který vyvinul jedinečnou metodu emendického dopadu, vysvětluje Nikonov Nikolai Borisovich.

V pěti měsících cvičení je důležité udělat skóre, protože vyvíjí smysl pro rytmus u dětí.

  • pyramidální selhání;
  • encefalopatie;
  • přítomnost hypertonu;
  • hyperexcitabilita;
  • zpoždění vývoje motoru.

Že vaše dítě potřebuje speciální emedický zákrok (masáž), jako všeobecná posilovací masáž nebude účinná!

Jak masírovat dítě 4-5 měsíců?

Čtyřměsíční miminko je už dost zvídavé. Pozná svět se zájmem a pomoci mu v tom je úkol milujících a pečujících rodičů. Jedním ze způsobů, jak rozvíjet, posilovat a stimulovat kojence ve věku 4-5 měsíců, je domácí regenerační masáž. Jak to udělat, aby co nejvíce z postupu, budeme diskutovat v tomto článku.

Věkové rysy

Po 4 měsících se děti stávají aktivnějšími. Nyní spí mnohem méně a celková doba bdění může dosáhnout 5-6 hodin denně. Fyzický vývoj dítěte šel daleko vpřed - do čtyřměsíčního věku děti dokonale udržují hlavu v poloze ležící na břiše a dokonce se snaží zvednout ji ležící na zádech, ale tyto pokusy jsou pro batole stále příliš těžké.

Většina dětí ve věku 4-5 měsíců se dokáže dokonale spolehnout na natažené ruce v poloze na břiše. Někteří se dokonce naučili převrátit se s břichem a zády.

Hypertonicita svalů, která je v tomto věku registrována u 9 novorozenců z 10 dětí, se stala znatelně méně, a tím i některé vrozené reflexy. Pohyby dítěte jsou stále více vědomé, otočí hlavu na stranu, ze které zvuky přicházejí, nebo na hračku, o kterou se zajímají.

Všechny tyto dovednosti dítěte mohou a měly by být používány v denních hodinách, včetně masáže.

Doporučené zobrazení

Vzhledem k tomu, že svalový hypertonus úplně nezmizel, mělo by mít dítě rozhodně relaxační a tonizující masáž. Relaxace je nezbytná k úlevě od svalových "svorek" a harmoničtějšího fyzického vývoje dítěte. Relaxační masáž vám umožní zlepšit spánek a chuť k jídlu, pozitivní vliv na nervový systém dítěte.

Zpevňující masáž je nutná pro stimulaci svalové tkáně, posílení svalů. To je nezbytné k zajištění toho, aby se další drobnosti daly mnohem snadněji, bez přetížení podpůrného systému obecně a zejména páteře. Zlepšuje krevní oběh, posiluje a posiluje imunitní systém dítěte.

Vzhledem k tomu, že se dítě stalo ospalým, musí být čas jeho bdělosti naplněn nejzajímavějšími a nejužitečnějšími cvičeními. Domácí masáž, kterou maminka udělá sama, je skvělý způsob komunikace, hmatového a emocionálního kontaktu. To je v této dospělé dítě potřebuje nyní ne méně než v novorozeneckém období.

Masáž pro dítě ve věku 4-5 měsíců je doporučena jako komplexní, v níž jsou pasivní cvičení matky, když leží drobenka, kombinována s aktivním cvičením, ve kterém se střídá s vlastní a přímou účastí. Proto je masáž kombinována s cvičením, gymnastikou. To vám umožní dosáhnout výraznějších pozitivních výsledků při manipulaci.

Masáž pro 6 měsíců staré dítě

Po 6 měsících začíná dítě aktivně zkoumat svět: dělá pokusy plazit se, otáčí se směrem ke zvukům, učí se sedět a stát s podporou. Tak, aby tato činnost nepoškozovala zdraví dítěte - potřebuje řádnou masáž, zaměřenou na posílení svalů, zmírnění napětí a relaxace. Můžete to udělat nejen ve speciálních centrech, ale i doma: to vám umožní navázat silné emocionální spojení mezi dítětem a rodiči.

Proč masáž v tomto věku

Šestiměsíční dítě může držet hračky ve svých rukou, drží záda a krk, dělá pokusy sedět a postavit se na vlastní pěst, procházet po všech čtyřech. To vše přispívá k rychlému rozvoji pohybového aparátu a posilování svalové tkáně, vazů, kostí a kloubů. Pomáhá tělu vyrovnat se s nákladem a provést speciální masáž. Výhody masírování dítěte nejsou omezeny na posilování svalů a jejich pružnost.

Stimuluje aktivitu všech vnitřních orgánů;

  • Zlepšuje náladu;
  • Má tonizující nebo relaxační účinek v závislosti na technice;
  • Uvolňuje svalové bloky a napětí;
  • Zlepšuje imunitu;
  • Zlepšuje trávení;
  • Zlepšuje krevní oběh a metabolismus;
  • Zvyšuje svalovou hmotu;
  • Zabraňuje nevratným změnám pohybového aparátu.

Terapeutická a zpevňující masáž pro děti od 6 měsíců je celý systém, komplex zaměřený na posílení zdraví dětí a správný vývoj dítěte. Prostřednictvím kůže dítěte je dopad na nervový systém. V důsledku toho je spánek normalizován, dítě se stává klidnějším, učí se porozumět emocím a reagovat na ně.

Pravidelná masáž půlročního dítěte pomůže předcházet rozvoji ploché nohy, skoliózy, hypertonie a nervových onemocnění.

Vlastnosti masáže pro šest měsíců dětí

Hypertenze svalové tkáně u pětiměsíčních dětí již prochází, proto je masáž v tomto věku zaměřena na posílení svalů, uvolnění a zmírnění únavy. Učí se ovládat své pohyby, držet předměty ve svých rukou, zvednout se. Řádná a pravidelná masáž pro dítě do 5 měsíců je nezbytná k jeho přípravě na aktivní pohyby: učí ovládání a jak udržet kolena ohnuté nebo narovnané, jak se opřít o povrch. Třídy s šestiměsíčními dětmi tyto dovednosti posilují a rozvíjejí.

Masáž pro dítě v 5 měsících zahrnuje více cvičení a technik.

To je vysvětleno aktivací a rozvojem různých svalových skupin, posilováním vazů a kloubů, zlepšováním krevního oběhu, saturací tkání kyslíkem. Aktivní pohyby dítěte přirozeně rozvíjejí tyto svaly po 6 měsících a účelem masáže je zmírnit únavu a blokovat, uvolnit, zklidnit, saturovat krev obohacenou kyslíkem.

Kontraindikace

Malé děti nemají masáž pro:

  • Horečka;
  • Tuberkulóza;
  • Atrofie svalové tkáně;
  • Aktivní zánětlivé procesy na kůži a v podkožní vrstvě;
  • Akutní artritida;
  • Diathesis;
  • Rahite;
  • Onemocnění srdce;
  • Kýla.

Pokud je nachlazení doprovázeno horečkou, doporučuje se před masáží konzultovat s pediatrem.

Jak často by mělo být dítě masírováno?

Frekvence a trvání masáže závisí na:

  • Všeobecný stav dítěte;
  • Indikace;
  • Přítomnost průvodních patologií.

První masáž se provádí u novorozenců ve věku tří týdnů. Doba procedury je až 10 minut. Do půl roku se doba tréninku prodlužuje na 30 minut (včetně gymnastického komplexu). Pokud není negativní reakce a dítě je zdravé, pak se denně masíruje.

Při provádění masáže musíte dodržovat následující pravidla:

  • Proveďte zasedání nejpozději do 8 hodin;
  • Po krmení by mělo uplynout hodinu;

Povrch, na kterém se provádí masáž, by měl být pro dítě rovný, bezpečný a pohodlný.

Místnost musí být větraná předem a v době zasedání - zavřete okna, aby nedošlo k průvanu. Optimální teplota v místnosti je + 21 + 24 ° C.

Hlavní metody expozice

Mezi hlavní typy masáží pro dítě do 6 měsíců patří:

  • Tření;
  • Vytahování;
  • Patting;
  • Hnětení;
  • Vibrace.

Během hlazení jsou pohyby pomalé a lehké, rytmické. Držte dlaně ve směru zdola nahoru. Tento typ masáže má příznivý vliv na normalizaci metabolismu, zklidňuje dítě. Dalším typem hlazení je tření. Přechází s malým tlakem, který zlepšuje stav pokožky, snižuje ukládání podkožního tuku, posiluje povrchové svaly. Aktivnější tření - plstění se provádí krátkými pohyby se silným tlakem. Mezi prsty se tvoří malé kožní záhyby. Tento typ masáže působí hlubokými vrstvami svalové tkáně, zlepšuje zásobování svalů kyslíkem.

Patting se nejprve provádí jedním prstem, pak dvěma, třemi a čtyřmi. Krátké rytmické paty rozkládají podkožní vklady, zlepšují stav kůže, zvyšují svalový tonus. Vibrace mají analgetický účinek. Dělejte to jemně, ale rytmicky a rychle s pohyby prstů.

Jak dělat masáže

Před zasedáním je třeba si umýt ruce a namazat je olejem. Pro děti nevypadají umělé a syntetické krémy. Je lepší použít přírodní olivový nebo kokosový olej, jojobový olej, argan, bambuck nebo jejich směs. Masáž v 6 měsících začíná hladením celého těla. Doprovodit proces hlasem: dítě je požádáno, aby ruku, posadit se, převrátit. Postupem času, posílit spojení mezi slovem a akcí. Intenzita a složitost pohybů se postupně zvyšuje.

Ruce jsou nejprve masírovány: hladit ruce a dlaně dává způsob, jak je otřít. Pak jemně masáž každého prstu: stimuluje rozvoj jemných motorických dovedností, které úzce souvisí s inteligencí a řeči. Poté, co prsty jdou do zápěstí, stoupá výš k loketnímu kloubu a rameni. Po masáži vykonávají cvičení: redukují a šíří paže dítěte do stran. Opakujte cvičení 3-5 krát. Začněte masírovat nohy z nohy do oblasti nohou a výše. První metoda je hlazení, pak tření a polepování. Povrchová úprava - kolenní ohyby. Opakujte příjem 2-3 krát, poté proveďte několik lehkých pohybů.

Navíc můžete provádět masáž chodidel: palce jsou umístěny vpravo a vlevo od středu nohy. Nohy by měly být ohnuté a pohyb prstů by měl být rytmický, kruhový a měkký. Při masáži v oblasti dolních končetin můžete mírně zvýšit tlak a intenzitu pohybu.

Další oblast studia - žaludek. Šikmé břišní svaly táhnou a otírají se, takže se pohybují proti směru hodinových ručiček. Navel se snaží tuto oblast neovlivnit. Dělejte asi 5-6 opakování a jděte na hruď dítěte. Hruď se masíruje podobným způsobem: hlazení, hlazení, lehké vibrační pohyby. Kruhová masáž se provádí ve směru od žeber k ramenům.

Po masáži prsou se provádí cvičení - prudce stoupající. Děti se zvednou pod bříško a zvednou. Tato technika rozvíjí vestibulární aparát, koordinaci pohybu.

Po vznášení se dítě položí na záda a otočí se doleva a pak doprava na břiše. Masáž hýždí a zad je vyrobena z pozice na břiše. Masáž páteře je nepřijatelná: pohyby rukou by ji neměly ovlivňovat, hýždě a tření z hýždí na krk, nahoru po povrchu zad. Pak ve stejném směru dělat pats a brnění, a znovu pokračovat do hlazení. Rozvíjí svalové svaly. Pro posílení svalů po zasedání opakují prudce stoupající, ale za jeho zády se již drží pouze dítě. Dokončete dětskou masáž v 6měsíční gymnastice.

Cvičení pro miminka 6 měsíců

Třídy pro 6 měsíců staré dítě jsou zaměřeny na rozvoj koordinace a motility, posílení zad a tisku. Aby se dítě mohlo posadit, maminka nebo táta vytáhne dítě za madla. Dítě může chytit dlaně palců rodičů nebo rodiče drží dítě pěsti.

Dalším užitečným cvičením je sevřít hrudník a záda dítěte dlaněmi, zvednout ho. Správná reakce - dítě se ohýbá a zvedá hlavu. Podržte v této poloze déle než 20 sekund. Chcete-li vyvinout schopnost plazit se u kojence, proveďte následující cvičení: dítě leží na břiše, matka nebo otec položí jednu ruku pod hruď, druhá ohne nohy na kolenou. Pak dítě zvedne, aby se mohl opřít o ruce a nohy. Doba cvičení - ne více než minutu.

Vliv masáže a gymnastiky je dobře zavedený plavání: denní vodní procedury mají pozitivní vliv na stav svalů, rozvoj dovedností, pohyby, zvýšení objemu plic. A aby se dítě během procedur rozptýlilo, můžete zapnout klidnou meditativní, klasickou nebo uklidňující hudbu.

Masáž dítěte 5 měsíců: jak na to?

Ideální způsob posilování těla a zlepšování zdraví je masáž pro dítě do 5 měsíců. V tomto věku se dítě začíná aktivně pohybovat. Už neleží na posteli - dítě stále více přechází z břicha na záda a naopak. V tomto těžkém období vyžaduje dítě zvláštní pozornost a rodičovskou lásku. Ačkoliv se dítě nemůže dostat z postýlky, je netrpělivé a vyžaduje komunikaci, pokud je tam sám dlouho. Proč ne kombinovat obchod s radostí: hrát si s dítětem a dát mu masáž?

Výhody a poškození postupu

Účelem masáží a gymnastických cvičení je posílení pohybového aparátu a rozvoj svalových svalů. Procedura má příznivý vliv na nervový a imunitní systém, posiluje svaly a přispívá k správnému vývoji dítěte. Masáž také aktivuje dítě a tlačí ho na fyzickou aktivitu. Brzy se vaše dítě začne plazit a sedět, a vaše zadní svaly by měly být připraveny na toto období.

Masáž by měla být prováděna s nesouosostmi pánevních kostí, krevet, skoliózy, jakéhokoli druhu ploutve. Procedura je také předepsána pro neurologická onemocnění. Pokud dítě otočí hlavu jen doleva nebo jen doprava, je také vyžadována masáž. Relaxační léčba pomůže snížit úzkost dítěte s kolikou, zbavit ho bolesti hlavy a nespavosti.

Masážní procedura pro dítě do 5 měsíců a gymnastika mají některé kontraindikace. Jedná se o rakoviny, srdeční onemocnění, období po operaci a různá hnisavá kožní onemocnění. Buďte opatrní, pokud má dítě větší játra - v oblasti tohoto orgánu je nutné snížit zatížení. Jakýkoliv aktivní pohyb v břiše je kontraindikován: orgány břišní dutiny nejsou zcela vytvořeny.

Ve srovnání s předešlými měsíci lze provádět pětiměsíční masáž pomocí aktivních a intenzivních pohybů. Ale stále se ujistěte, že dítě nebolí.

Obecné tipy

K tomu, aby dítě mohlo provádět pohyby konzistentní, naučit se ovládat své tělo, je nutné pravidelně masírovat a cvičit gymnastiku. Zatímco mu chybí dovednosti a síla plně se pohybovat. Jak masírovat dítě po dobu 5 měsíců? Použijte následující tipy a triky:

  • doba trvání relace - od 10 do 30 minut;
  • úsměv, komunikovat s dítětem - jakákoli nálada bude přenesena na něj, takže nezačínejte masáž, pokud se cítíte nemocní nebo depresivní;
  • Můžete také zahrnout dětské písně, které vytvoří přátelskou a příjemnou atmosféru pro dítě;
  • pokud chce dítě během masáže provést akci (převrátit, zvednout hlavu), nechte ho udělat;
  • používejte masážní oleje nebo dětské krémy k hydrataci pokožky rukou a jemně ovlivňují tělo dítěte;
  • Chcete-li výsledek konsolidovat, sledujte video masáže pro dítě do 5 měsíců se zvýšeným svalovým tónem - pohyby prováděné odborníkem vám pomohou orientovat se a neudělat chybu;
  • nepoužívejte chodítko pro dítě, které neví, jak chodit, v případě potřeby objednejte své dítě se speciální ortopedickou obuv;
  • Nezapomeňte si před zasedáním umýt ruce, odstraňte z nich všechny šperky;
  • několikrát opakujte všechny masážní techniky;
  • třídy se konají na oběd nebo večer, ale ne před spaním;
  • aby se v průběhu procesu rozvíjel smysl pro rytmus v dítěti, hlasitě pronikající v čase s pohyby: jedna, dvě, tři, čtyři;
  • Čas od času dejte dítě na čistý koberec nebo postel, aby se mohl volně pohybovat.

Pečlivě sledujte náladu dítěte. Vyberte cvičení individuálně: pokud vaše dítě nemá rád žádnou techniku, vyloučte ho z programu.

Technika masáže a gymnastiky

Cvičení techniky jsou podobné lekcím, které jste provedli s dítětem před měsícem. Masáž využívá hlazení, hnětení a tření. Také přidal více aktivních pohybů a cvičení k rozvoji pohyblivosti rukou a svalů obličeje. Při masáži 5měsíčního dítěte postupujte podle doporučeného postupu:

  1. Začněte sezení s hladením po tváři, pohybující se od středu čela ke spánkům, pak od nosu po tváře a od spodního rtu po lícní kosti. Působí na tváře lehkými vibračními pohyby. Zatlačte prsty na oblast obočí, rohů rtů, tváří a brady. Dokončete postup lehkými dlaněmi a tahy.
  2. Začněte masírovat ruce a nohy. Zdvihněte končetiny, pak mele a hněte kůži. Samostatně dávejte pozor na kartáče: pracovat přes každý prst.
  3. Masírujte břicho pohybem ve směru hodinových ručiček. Vyvarujte se kontaktu s pupkem.
  4. Pat zpět, pak třít a tvrdě. Vyhněte se oblasti páteře. Posuňte pohyb od krční páteře ke krku.
  5. Masáž zadku. Použijte kruhové pohyby, otřete kůži a pohybujte se od středu k okraji. Položte prsty na hýždě.
  6. Masáž-gymnastika pro dítě do 5 měsíců je vítána pro rozvoj dítěte. Zadejte cvičení pro činnost. Dej jeho oblíbenou hračku před dítě, jemně tahem směrem k ní a přeskupení nohou dítěte na kolenou.
  7. Proveďte cvičení "kolo" - to je ohyb a prodloužení nohou dítěte.
  8. Dej to dítě. Proveďte s ním taneční pohyby: nechte dítě pohnout nohama a držíte ho pevně.

Pokud si nejste jisti, zda to vaše dítě může udělat, nebo toto cvičení, proveďte masáž pouze po konzultaci s lékařem.

Masážní procedura pro dítě ve věku 5 měsíců pomůže posílit tělo a ještě více posílit váš vztah s dítětem. Rodiče pro miminko - celý svět, takže je obzvláště důležité komunikovat s dítětem co nejvíce, dělat fyzický a emocionální kontakt. Dítě musí mít pocit, že je o něj postaráno. Držte se sezení denně, a pak se vaše dítě bude určitě silný, zdravý a šťastný.

Vývoj dětí do 5 měsíců: výuka ve vodě, na míči a dětské masáži

Všechno se pohybuje, všechno se mění, nic stojí na jednom místě. Totéž lze říci o vývoji dítěte: v 5 měsících může udělat hodně, a nastal čas naučit ho o vodní gymnastice. Někteří rodiče začínají praktikovat taková cvičení dříve, ale většina pediatrů doporučuje začít aktivní cvičení s vodou blíže k půl roku, protože do té doby je dítě dostatečně silné, jeho imunita je připravena k procedurám temperování.

Co by mělo být schopno dítě během 5 měsíců a vývojové aktivity (s videem)

Sledujte své dítě, když jste vzhůru, když ležíte na břiše. Po 5 měsících dítě, ležící na břiše, aktivně narovnává paže v loketních kloubech a zvedá horní polovinu těla nad povrch, může se držet jedné narovnané paže a vzít si hračku ležící před ním.

Co jiného by mělo dítě dělat po 5 měsících s normálním vývojem? V tomto věku je již dítě na obou stranách dobře otočeno zezadu do žaludku. Chytí různé hračky, posouvá je z ruky do ruky. Zapne zvuky.

V tomto věku je síla svalů podílejících se na prodloužení krku záda větší než síla svalů protahujících krk dopředu. To je způsobeno tím, že dítě, ležící na břiše, nezávisle trénuje zádové svaly zapojené do držení hlavy. A svaly, které ohýbají krční vlak na zádech, a to vyžaduje pomoc rodičů. A některé děti se snaží samostatně zvednout hlavy, ležící na zádech.

Pro rozvoj dítěte v 5 měsících je čas začít ve vodě. Pokud se rozhodnete provádět vývojová cvičení, musíte vědět, že tento proces bude vyžadovat, abyste každý den pracovali. Chcete-li dosáhnout dobrého výsledku, musíte postupovat podle jednoduchého pravidla - postupného a pravidelného, ​​tyto třídy by vám měly především dát radost, protože pokud se tak děje jen kvůli dítěti, pak se tyto třídy rychle unaví, skončí a nevedou k ničemu. Co to dává dítěti?

Zaprvé, jde o velký proces temperování. Navíc je velmi hmatatelná, protože teplota vody a vzduchu v koupelně (nebo tam, kde pracujete) se bude lišit od sebe přibližně o 10 ° C. Za druhé, emocionální složka. Během tříd s dítětem po dobu 5 měsíců jste v úzké spolupráci s ním, což přispívá k důvěryhodnějším, intimnějším vztahům, což je důležité zejména pro tatínky. Za třetí, hodnota aplikace. Dítě od narození se učí být s vodou na "vy". On se jí nebojí, ona je pro něj přítel a kamarád, atd. V budoucnu tyto děti zpravidla nemají takové problémy, jako je mytí hlavy a problémy s ovládáním techniky plavání. Pro třídy, v první řadě, připravte si koupelnu. To musí být osvobozeno od zbytečných věcí, které mohou zasahovat do vás, což ztěžuje přístup k lázni a omezující pohyb.

Abychom mohli zahájit výuku s dítětem v 5 měsících, naplníme lázeň vodou - hloubka by měla být kolem loktu ruky nebo hrudníku, pokud do něj dáte dítě. Teplota vody 37-37,5 ° C.

Nespěchejte okamžitě ponořte dítě do vody, nechte ho v pokoji. K tomu, jít s ním, držet ho v náručí, kolem koupelny, nechat ho podívat se do zrcadla, chodit po okraji vany, umyvadlo a teprve potom snížit dítě do vody.

Není však nutné ihned do vody spouštět - nejprve nohy, pak trup do pasu, potom dítě vyjměte z vody a po 1-2 vteřinách ho opět spusťte do vody. Tím dosáhneme dvou cílů najednou. První - dítě je nakonfigurováno pro práci. Druhým je vytvrzování dítěte, protože teploty vody a vzduchu se od sebe liší nejméně o 10 ° C.

První vývojové cvičení pro dítě ve věku 5 měsíců ve vodě chodí podél dna. Voda podporuje a tlačí dítě nahoru, proto se snižuje axiální zatížení, což umožňuje od prvních dnů trénovat sílu nohou. Vezměte dítě dvěma rukama pod pažemi. Pomalu jděte s ním od začátku lázně až do konce a zpět. Snažte se to dostat celou cestu dolů. Toto cvičení se opakuje 2-3krát.

Poté, během vývojových aktivit s dítětem 5 měsíců, držet dítě v podpaží, jít s ním pod vodou tak, že pouze hlava zůstává na povrchu. Hladce ho zachytí. Nyní dítě leží ve vodě na zádech. Jedna z vašich rukou je umístěna přes hlavu a ramena dítěte tak, že palec je pod hřbetem hlavy a malíček je mezi lopatkami dítěte. Druhá ruka je pod pánví dítěte, takže nohy dítěte jsou pod vodou.

Posuneme dítě do vody nejprve dopředu a pak zpět. Všechna cvičení s dítětem 5 měsíců by měla být prováděna pomalu a hladce, přičemž se ujistěte, že vlna nenarazí na obličej dítěte a přitom posouvá nohy dopředu. Pak uděláme pohyby doprava a doleva, z jedné strany vany do druhé. Další pohyb je postava osmička, to znamená, že spojíme dohromady pohyb tam a zpět a vlevo a vpravo. Čím více vycházíme s pohyby a směry, tím lépe. Vaším úkolem je postupně učit své dítě ležet uvolněně na vodě. Aby se zajistilo, že se jeho ruce po těle narovnají, prsty se roztáhnou.

Podívejte se na video „5měsíční dětský trénink ve vodě“ - taková cvičení jsou u dítěte velmi oblíbená:

Ruční masáž po dobu 5 měsíců dítě doma (s videem)

Během masáže doma by dítě na 5 měsíců mělo ležet na břiše nebo na zádech. V tomto věku si děti udržují hlavu dobře a sebejistě se opírají o předloktí. Je velmi pravděpodobné, že nebudete schopni přesvědčit dítě, aby při masáži spustilo hlavu na stůl. Proto je nutné provést masáž i přes aktivní otočení hlavy dítěte a jeho převratů na žaludku. Z masážních technik, hnětení ramenní oblasti, se přidává intenzivnější tření ve formě řezání v oblasti gluteální oblasti.

Začněte masírovat děti 5 měsíců rukama, aby si toto dítě mohlo dát na záda. Jednou rukou ji vezměte do oblasti zápěstí, prsty s druhou rukou, hlaďte a potom otřete každý z prstů od špičky k základně. Opakujte 2-3 krát.

Oddělte dlaň dítěte a věnujte pozornost palci.

Jděte na předloktí a rameno. Chcete-li to udělat, položte palec do dlaně dítěte. Druhá ruka dlaně drží první hlazení, pak třením ve směru od ruky k loketnímu kloubu, pak k rameni. Vytahování se provádí jak na vnější straně, tak na vnitřní straně paže.

Jak je vidět na videu „Masáž pro dítě do 5 měsíců“, tření se provádí pouze na vnějším povrchu předloktí a ramene:

Opakujte triky 2-3 krát.

Nyní přidejte hnětací techniky. Za tímto účelem uchopte ramenní svaly přes loketní kloub na vnějším povrchu mezi prvním prstem na jedné straně a 2-4 metry na druhé straně. Progresivní pohyby procházejí svaly do ramenního kloubu. Opakujte 2-3 krát.

Dokončujeme masáž rukou hladením celé končetiny od prstů po rameno.

Jak udělat dítě 5 měsíců masáž hrudníku a břicha

V další fázi masáže se dítě ve věku 5 měsíců přesune na masírování hrudníku. První metoda je hlazení. Drží se podél hrudní kosti s palmovým povrchem rukou ve směru zdola nahoru a směrem k ramenům. Opakujte příjem 3-5 krát.

Pak jsou prstové polštářky vytaženy z hrudní kosti podél žeber do strany. Opakujte příjem 3-5 krát na každé straně.

Další trik je tření. Pomocí prstů pohybujte spirálovými pohyby v oblasti hrudní kosti podél okrajů zdola nahoru. Opakujte 2-3 krát.

Dále změňte směr tření. Chcete-li dítě masírovat po dobu 5 měsíců, prsty by se měly pohybovat od hrudní kosti bokem, podél mezikloubových prostorů. Opakujte příjem 2-3 krát na každé straně. Nedoporučujeme masírovat oblast srdce! Opakujte první příjem - opětovné vytažení - znovu.

A jak udělat miminko 5 měsíců masáž břicha? K tomu nechte dítě ležet na zádech.

První recepce - hlazení. Pravá ruka, dlaň, se posouvá po směru hodinových ručiček přes žaludek a popisuje kruh. Pak by měl pohyb dlaní jít z bočního povrchu břicha na obou stranách najednou a připojit se přes pupek. Opakujte 4-5 krát.

Další trik je tření. Ohněte prsty pravé ruky. Použijte klouby ohnutých prstů k tření pupeční oblasti spirálovitými pohyby, zatímco současně popisujete kruh kolem pupku ve směru hodinových ručiček. Proveďte recepci, projdete 3-4 kola. Každý následující kruh zvětší průměr.

Chcete-li stimulovat břišní svaly během masáže pro děti do 5 měsíců, můžete přidat brnění příjem přední břišní stěny v kruhu.

K dokončení břišní masáže by mělo být opakováno kruhové hlazení, které začalo proceduru.

Masáž nohou pro miminka 5 měsíců (s videem)

Obracíme se na masáž chodidel. Masáž nohou začíná zastavením. Jednou rukou držte nohu dítěte v oblasti dolní končetiny. V tomto případě by měla být noha mírně ohnutá na kolenou a kyčelních kloubech.

První metoda je hlazení od špiček prstů k kotníku. V tomto případě by měl být palec na plantární straně a další prsty na zadní straně chodidla. Opakujte příjem 3-5 krát.

Další trik je tření. Držte nohu od zadní strany, otřete podešev palce s malou podložkou nohy se spirálovitými translačními pohyby od paty k prstům dítěte. Opakujte příjem ve 2 - 3 průchodech.

Je-li pro dětskou masáž v 5měsíčním děťátku, prsty by měly být narovnány, pak dodatečně stáhněte zadní část nohy od základny prstů k kotníku.

Obracíme se k hladění a tření dolní části nohy a stehna. Přitiskněte si dlaň dítěte holeně nad kotník. Proveďte ruku podél dolní nohy s posuvnými pohyby směrem k kolennímu kloubu, poté - podél přední a boční plochy stehna směrem k kyčelnímu kloubu. Recepce se opakuje 3-5 krát.

Další otírání se provádí pomocí prstových podložek s translačními spirálovými pohyby podél předních a vnějších bočních povrchů stehna. Recepce se opakuje 3-5 krát.

Další technikou je hnětení. Položte ruce přes boky dítěte. Uchopte anterolaterální sval těsně nad kolenním kloubem.

Mírně je vytáhněte, pak spusťte vícesměrné pohyby ve tvaru písmene S, pomalu se pohybující podél kyčle k kyčelnímu kloubu. Opakujte příjem, projít každé stehno 2-3 krát.

Dokončíme triky s počátečním hladením.

Na videu "Baby masáž 5 měsíců" můžete vidět, jak správně masírovat dítě:

Masáž krku pro děti ve věku 5 měsíců (s videem)

Obracíme se na masáž zadního povrchu těla. Než budete dítě masírovat po dobu 5 měsíců, otočte dítě na břiše nohama směrem k sobě.

Aby se svaly na zádech a krku zesílily rychleji, poskytněte stimulační masáž na zadní straně krku a oblasti ramen. Stimulační masáž není indikována, pokud má dítě silně a neustále napjaté svaly na zádech, které se rozprostírají na krku, což je důvod, proč si nemůže bradu přivézt na hruď buď ležící na zádech nebo ležet na břiše. V těchto případech je indikována relaxační masáž.

Během masáže by dítě mělo ležet na břiše, ohýbat paže na loktech a pohybovat se pod hrudní koš. Začněte masáž hlazení. Vaše dlaň by se měla pohybovat od týlní oblasti směrem k ramennímu opasku podél zadního a bočního povrchu krku. Samostatně odlepte ramenní opasek od krku k ramenním kloubům. Opakujte 4-5 krát.

Další masáž u kojenců po dobu 5 měsíců se otírá polštářky prstů. Prsty by se měly pohybovat dopředu spirálovými pohyby podél zadní části krku, stejně jako odděleně na ramenním pletenci ve směru ramenních kloubů. Opakujte 2-3 krát v každém směru.

Další způsob tření se provádí ohnutými falangy indexu a prostředními prsty pravé ruky v základně krku ve formě kruhových pohybů. Držte příjem po dobu 10-15 sekund.

Dokončete postup lehkým zdvihem.

Pokud má dítě krční svaly napjaté, nepoužívají tření. Tato technika je nahrazena jemnými protahovacími pohyby, které se používají přímo pro tyto svaly.

Začněte s pravidelným hlazení, a pak jednou rukou držet zadní části hlavy, a druhý z této oblasti pomalu pohybovat krční svaly dolů a přes ramenní pletenec, přetrvávající na konci pohybu po dobu 2-3 sekund. Recepce se opakuje 3-5 krát.

Podívejte se na video „Masáž 5měsíčních dětí“ a upevněte si dovednosti:

Masáž zad a hýždí pro miminka 5 měsíců

Jděte na masáž zad. První metoda je hlazení. Provádí se nejprve podél hřbetu, poté podél žeber od hřbetu po stranu. Opakujte příjem 3-5 krát.

Teď - tření. Pomocí špiček prstů pohybujte spirály v translačním pohybu v blízkosti páteře na obou stranách zdola nahoru, pak od hřbetu bokem, podél mezikloubových prostorů. Opakujte příjem 2-3 krát na každé straně.

Další novinkou masáže dítěte v průběhu 5 měsíců je hnětení. Svaly bočního povrchu těla od základu nahoru. Vaše ruce zároveň uchopí a mírně odtáhnou svaly, pak provedou vícesměrné pohyby ve tvaru písmene S, které se pomalu pohybují podél těla. Opakujte příjem 2-3 krát na každé straně.

Dokončete masáž zad opakováním procedury hlazení.

Jděte do oblasti hýždí. První metoda je hlazení. Vaše dlaně se posouvají přes hýždě. Pohyb začíná obvodem jejich bočního povrchu a ramena směřují k sobě. Opakujte pohyb 5-7 krát.

Poté následuje metoda tření. K tomu použijte falangy ohnutých prstů. Směr spirálových pohybů v kruhu, studujte postupně pravou a levou část gluteální oblasti. Opakujte příjem ve 3–5 kruhových průchodech.

Pro intenzivnější stimulaci přidejte tření ve formě "řezání". Provádí se pomocí vnějšího okraje dlaní. Vaše ruce by měly být umístěny podél hýždí a dlaně jsou blízko u sebe.

Směr pohybů rukou při masáži 5měsíčních dětí je zároveň směrem dopředu a dozadu, připomínající řezání. Masírujte každé hýždě zvlášť po dobu 20-30 sekund.

Pro stimulaci gluteálních svalů používáme metodu brnění této oblasti prsty.

Opakujte postup hlazení, který zahájil masáž.

Masáž zadních končetin 5 měsíců staré dítě

Po gluteální oblasti pokračujte v masáži zadních končetin. Opakujte hlazení a tření ve stejném pořadí a směru.

Při masírování 5měsíčního dítěte držte holeně jednou rukou, zatímco noha by měla být mírně ohnutá v kolenním kloubu. Proveďte ruku nad svalem gastrocnemius s hladkými posuvnými pohyby směrem k kolennímu kloubu, pak podél kyčle směrem k hýždě 2-3krát.

Potom otřete zadní povrch holeně, zadní a vnější boční oblasti stehna prsty translačních spirálních pohybů. Recepce se opakuje 3-5 krát.

Další technikou je hnětení. Položte ruce přes telecí sval dítěte. Mírně ji vytáhněte, pak spusťte vícesměrné pohyby ve tvaru písmene S, pomalu se pohybujte podél holeně k kolennímu kloubu. Opakujte 2-3 krát.

Nyní položte ruce přes bok dítěte. Uchopte posterolaterální sval těsně nad kolenním kloubem. Mírně je vytáhněte, pak spusťte vícesměrné pohyby ve tvaru písmene S, pomalu se pohybující podél kyčle k kyčelnímu kloubu. Opakujte 2-3 krát.

Dokončíme masáž chodidel, opakujeme hlazení z nohy do stehna a dále do hýždí v 4-5 průchodech.

Cvičení na míč pro dítě do 5 měsíců: fitball pro děti

V tomto věku se ujistěte, že budete pokračovat ve výuce na tělocvičně. Jak dítě stárne, cvičení se více mění.

1. První cvičení na fitbalu za 5 měsíců je zaměřeno na posílení svalů paží. Vezměte si dítě do náruče se zády k vám. Pokud se dítě naučilo stát, můžete ho postavit na nohy a držet pas. Povzbuzujte ho, aby posunul gymnastický míč pryč od vás oběma rukama. Dávka jeho svalové úsilí tím, že drží míč. Opakujte cvičení 5-7 krát.

2. Cvičení na gymnastickém míči za 5 měsíců na posílení svalů zad. Umístěte dítě břicho na míč s nohama směrem k němu a držte ho v podpaží. Provádějte valivé pohyby ve směru od vás, pak směrem k sobě. Je nezbytné, aby se dítě naučí v zádech v podobě lodi. V této poloze musíte zůstat až 8-10 sekund. Opakujte cvičení 3-5 krát. Pak změňte směr jízdy ze strany na stranu, pak v kruhu ve směru hodinových ručiček a proti směru hodinových ručiček. Tyto pohyby jsou také prováděny 3-5 krát.

3. Cvičení na fitbalu pro kojence 5 měsíců na podporu nohou. Dítě stále leží na míči na břiše. Nasaďte si ho na míč, dokud se podrážky nedotknou povrchu stolu nebo masážní podložky. Dítě se musí naučit narovnávat nohy a udržet váhu těla při odpočinku na nohou. Opakujte cvičení 5-7 krát.

4. Nyní naučíte své dítě, aby si pořádně seskupovalo míč. To je poloha, ve které jsou ohnuté nohy zastrčené do žaludku a hlava je nakloněna k hrudníku. Schopnost seskupovat je nutná, když se dítě učí chodit - aby se bez vážných zranění zřítilo. V tomto cvičení začněte držením hlavy v ohybové poloze. Vaše dítě leží na míči na zádech. Jeho hlava je na ramenním opasku a jeho nohy jsou přitaženy k žaludku. Vrhněte ho na míč směrem k sobě, pomalu odstraňte rameno od hlavy dítěte. Bude muset nějakou dobu držet hlavu, aniž by se na tebe spoléhal. Provádění tohoto cvičení na míč pro dítě 5 měsíců, přetrvávat v této pozici skupiny po dobu 2-3 sekund, prodloužení času na 5-7 sekund. Vraťte se do výchozí pozice, nechte dítě odpočinout, v tomto okamžiku by měla hlava spočívat na ramenním opasku. Opakujte cvičení 3-5 krát.

5. Poté, co jste dosáhli dlouhého (až 10 vteřin) přidržení seskupení dítěte na míči, začněte cvičením ve formě válcování na míči mírně zrychleným tempem. V tomto případě se míč musí dotknout hřbetu dítěte podél hřbetu a vaše pohyby směřují směrem k vám a nahoru, pak směrem od vás a dolů. Délka cvičení je 10-15 sekund.

6. Po cvičení v předchozím cvičení, seskupení na míč, jděte do pánve a stehna na boku na každé straně, zatímco držíte dítě na zádech také s hlavou v oblasti podpaží. Opakujte cvičení 3-4 krát v každém směru.

Jaký komplex vývojových cvičení s dítětem 5 měsíců

Jaká cvičení lze provádět s dítětem 5 měsíců bez použití gymnastického míče?

Následující cvičení jsou prováděna na masážním stole. Chcete-li posílit svaly břicha a paží, trénujte schopnost svého dítěte seskupit se a posadit se při tažení rukou. Dítě leží na zádech, pod hlavou a rameny, pro ten pojištění umístěte tenký, hustý polštář. Položte palce do zápěstí dítěte tak, aby je pevně držely. Vytáhněte dítě, počkejte na jeho touhu ohnout paže na lokty a posadit se na prsty. Vraťte ji do původní polohy. Opakujte cvičení 7-10 krát.

Také v komplexu cvičení pro dítě do 5 měsíců chodí po jeho rukou. Je nutné se připravit na začátek plazení na všech čtyřech. Vezměte si dítě do náruče se zády k vám. Jednou rukou ji držte v hrudi, druhou v oblasti pánve. Umístěte ji do vodorovné polohy tak, aby se opřela o ruce. Na začátku cvičení k rozvoji motorické dovednosti mu pomozte pohybovat rukama. Opakujte cvičení 2-3 krát.

Masáže a gymnastika pro děti 5 měsíců

Štěstí se stalo ve vaší rodině před 5 měsíci a vy jste měli dítě? Takže už znáte základy péče o něj, přežili mnoho bezesných nocí a drobeček tě potěší svým růstem. Nesmíme však zapomenout, že v tomto věku kosti a svaly drobků zůstávají velmi křehké a nadále se vyvíjejí, takže je třeba jim pomáhat co nejaktivněji.

Jednou z nejběžnějších metod je masáž, která může být poskytnuta dětem v různém věku, včetně 5 měsíců. Dnes budeme hovořit o tom, jak je tento postup prováděn správně a jaká cvičení mohou a měla by být prováděna v rámci gymnastiky.

Proč potřebuji masáž za 5 měsíců

Jak víme, dítě se nejprve aktivně rozvíjí a rozvíjí. Například ve věku pěti měsíců jeho hypertonus extenzorů rukou zmizí, dítě se začne pohybovat relativně hladce a koordinovaně. Mozek dítěte vyvíjí řízení těla, ale dítě stále postrádá sílu a fyziku. Kromě výše uvedeného by dítě s normálním vývojem v délce 5 měsíců mělo již:

  • být schopen převrátit se zezadu (možná i přes oba sudy);
  • začněte se učit procházet sami;
  • zkuste se převrátit po povrchu.

Masáž v tomto věku je obzvláště důležitá. Vzhledem k postupnému rozvoji motorické aktivity kojence je třeba aktivně pomáhat jeho svalům. Kromě toho, tyto akce jsou také velmi užitečné pro posílení respirační, oběhové, kardiovaskulární systémy dítěte. Procedury navíc příznivě ovlivňují nervový systém a mozek dítěte, učí se regulovat svalové vzrušení a inhibici. Masáž v tomto věku je také prevencí mnoha problémů s pohybovým aparátem, jako je torticollis.

Masáž však není jen fyzický vývoj. Po 5 měsících začínají děti projevovat zájem o svět kolem nich. Snaží se vidět a dotýkat se okolních objektů a zvířat. V této době je obzvláště důležité mluvit s ním a proces masáže je jednou z nejlepších příležitostí pro komunikaci matky a dítěte. Zjistili jsme tedy zvláštnosti vývoje dítěte v 5 měsících a důležitost postupů tohoto druhu pro něj. Dále, pojďme si promluvit o tom, jaké typy masáží potřebují děti v tomto věku.

Postupová technika

Obecná masáž a gymnastika pro miminko po dobu 5 měsíců zahrnují řadu procedur, díky kterým působíte na svaly téměř celého těla. Postup činností v tomto případě je následující:

  1. Embryo představují. Spojujeme ruce a nohy dítěte a postupně nakloníme jeho tělo dopředu.
  2. Masážní pera. Pro dítě 5 měsíců, to zahrnuje tření kolem od prstů k předloktí.
  3. Otřete hlavu a krk dítěte, otočí se s ním.
  4. Masáž tváře. Začneme to lehkými tahy na čele, pohybujícími se od středu ke stranám. Pak jděte na tváře, pohyby se provádějí také ze středu (v tomto případě z nosu) a na hrany (do uší).
  5. Naučte své dítě sedět a trénovat břišní svaly. Jedna rukojeť by měla být přitlačena ke stolu a pro druhou by měla být jemně zatažena směrem k sobě. Pak je třeba vyměnit pera. Opakujte pohyb čtyřikrát pro každou z nich. Dítě může držet ruce a snažit se sedět na vlastní pěst.
  6. Masáž nohou pro dítě do 5 měsíců se provádí stejným způsobem jako rukojeti. Jedná se o kruhové a spirálové tahy od špiček chodidel po kotníky. Pak můžete pohybovat nohama tam a zpět, dělat kolo.
  7. Otočte dítě na břiše a masáž zad stehna. Jsou také prováděny kruhovým a spirálovitým třením a hladením. Pak masírujeme záda a hýždě. Pokud jde o záda, zde musíte nést zadní část prstů podél ní od hýždí k krku. Pak, bez odstranění ruky, otočte to v půlkruhu a nasměrujte jej v opačném směru. Pokud jde o hýždě, otíráme je vnitřkem dlaně od středu k okrajům. Cyklus zakončujeme lehkým tleskáním.
  8. Nápověda dítě naučit se plazit! Dejte ji na všechny čtyři a ve vzdálenosti několika kroků od ní umístěte oblíbenou hračku. Přesuňte jedno dětské pero na hračku, pak na druhé. Současně by měl kolena pohybovat sám.
  9. Masírujte bříško. Provádí se kruhovými tahy ve směru hodinových ručiček.
  10. Poté, co se naučíte procházet, ukažte své dítě, jak chodit! Položte dítě na stůl a stiskněte jednu nohu proti stolu. Ten druhý, co musí dát sám. Opakujte postup a vyměňte nohy. Udělejte několikrát. Časem dítě pochopí mechanismus působení.

Sama o sobě, masáž pro dítě 5 měsíců neznamená vážné potíže, ale mnoho odborníků, včetně Dr. Komarovsky, poradit mu, aby tak učinily. Chcete-li postup provést, nemusíte kontaktovat specialistu, sledovat video instrukce na našich webových stránkách a ujistit se, že na tom není nic složitého. Nebuďte líní masírovat své dítě, a pak vaše dítě vyroste zdravé, veselé a aktivní.