Ukázkové menu dítěte do 7 měsíců

Každá matka se snaží o své dítě pečovat, pomáhá mu růst a být zdravý. Poté, co má dítě půl roku, matky pomalu začínají zavádět doplňkové potraviny - nejprve dávají pouze nejjednodušší zeleninu nebo ovoce, takže se dítě postupně učí, jak je ochutnat. Menu dítěte 6-7 měsíců se postupně stává velmi různorodým. Dítě začíná utrácet více energie každý den, takže potřebuje spoustu užitečných a živin.

Co by mělo být v menu zahrnuto do 7 měsíců

Návnady by měly být vždy zavedeny v malých porcích a velmi pečlivě. Za prvé, dítě může být alergické na jakýkoliv výrobek. A za druhé, on sám si stále potřebuje zvyknout na to, že kromě mého mateřského mléka nebo směsi existuje mnoho dalších chutných jídel. Jídelní lístek dítěte v 7 měsících musí zahrnovat různé obiloviny, polévky, zeleninové a ovocné pyré, bobule a kompoty.

Kashi by měla být vždy vařena z různých obilovin, aby se den za dnem nevyskytovala. Nejužitečnější bude pohanka, proso a kukuřice. Zatímco krupice a ovesné vločky budou obsahovat velmi minimum užitečných látek. S pomocí nibbleru je možné, aby dítě dalo trochu čerstvých plodů a ovoce. Toto jednoduché zařízení uvolní ruce a chrání okolní objekty před lepivými rukama dítěte.

Široce používejte zeleninu z mrkve, zelí, cukety, dýně, jen nezapomeňte, že brambory by měly být přítomny v dětském menu, nemělo by to být hlavní složkou jídel, to znamená, že je používejte na minimum.

Rozdrcte všechny ingredience mixérem, takže vaše dítě bude snazší je polknout.

Co by mělo být zadáno s opatrností za 7 měsíců

Pamatujte, že některé potraviny by měly být zavedeny jako doplňkové potraviny s maximální opatrností. Ovlivňují fungování střev a jsou alergenní. Proto v 7 měsících pečlivě sledujte projevy alergických reakcí, a to tak, že do 7 týdnů zavedete vejce, maso, tvaroh a kefír.

Z masa by měla být upřednostněna hovězí nebo telecí maso. Broušení do stavu polotekutého pyré a přidejte do zeleninových jídel, počínaje ½ lžičky.

Mléčné výrobky nejsou lepší koupit ready-made v obchodě, a vařit sami. Pro vaše dítě bude mnohem užitečnější a bezpečnější. Mléčné výrobky s trvanlivostí více než 14 dní nemají žádné prospěšné bakterie. Pediatrům se obecně doporučuje, aby do dětského menu vstupovali pouze po roce.

Na 7 měsíců můžete nabídnout kojenecký žloutek. Taková malá odrůda doplní tělo o mnoho užitečných vitamínů, tuků, bílkovin a minerálních solí. Vejce vařená vařená. Žloutek se oddělí a rozemele, smíchá se s mateřským mlékem (směs).

Je velmi důležité, aby byl trávicí systém dítěte připraven přijmout nové potraviny.

Maso nebo masové konzervy

Každá matka se potýká s následující otázkou: vařit sama nebo koupit již připravené. Vzhledem k tomu, že se již dospělé dítě neustále pohybuje, tráví hodně energie (7 měsíců). Stravování (menu) - bez ohledu na to, jak tomu říkáte, protože to nemění podstatu - musí být zcela vyvážené.

V tomto věku je velmi důležité získat železo, které je obsaženo v dostatečném množství v masu a játrech. Současně by měl být podáván postupně, ale denně. Pokud dáváte přednost vařit doma sami, pak zkuste vybrat pouze štíhlé hovězí nebo telecí maso, kombinovat to s játry. Maso se vaří a mletá mlýnkem na maso nebo míchačkou do stavu bramborové kaše. Nechá se trochu zředit vývarem nebo mateřským mlékem tak, aby nebyl suchý.

V hotovém kojeneckém mládě je již nutná rovnováha, stačí otevřít nádobu a smícháním obsahu se zeleninovým pyré nakrmit dítě. Na kojeneckou výživu je vždy známkou, od jakého věku může být do stravy vložena.

Než dáte své dítě nakoupené bramborové kaše, zahřejte.

Kombinovaná jídla: co kombinovat

Děti nemají vždy rád určitý výrobek. Úplně opustit to nestojí za to. Podívejte se, co vaše dítě miluje nejvíce (7 měsíců). Jídlo (menu) lze vždy upravit v závislosti na preferencích dítěte. Kombinujte pokrmy, zakryjte chuť nemilovaných výrobků pro ty, kteří se jim líbili.

Strava dítěte má již poměrně široké hranice, takže můžete snadno kombinovat různé složky. Začněte tedy experimentovat s dětským menu po dobu 7 měsíců. Tabulka vám sdělí, jak nejúčinněji kombinovat produkty.

Dýně a ovesné vločky

Květák a pohanka

Velikost porce nesmí překročit 200 g

Cuketa a Turecko

Mrkev a kuře

Zelený hrášek a králík

Objem masa na porci nesmí překročit 50 g.

Uvádí vaření

Tak, aby dítě snědlo potřebné jídlo s radostí a nevyplivlo to, neodbočilo se, když přinesete lžíci, musí být řádně připravené a zpracované. Hlavní menu dítěte do 7 měsíců zahrnuje obiloviny, zeleninové pyré a maso. Zvažte proto řádnou přípravu těchto pokrmů.

Před vařením musí být krupice omyty a vysušeny. Po tom, musíte grind to v mlýnek na kávu, aby si něco jako mouku. 1 lžička mleté ​​krupice by měly být smíchány se 100 g studené vody a pak vloženy do pánve na ohni. Cook kaše potřebují 7-10 minut. Poté by měl být ochlazen a zředěn směsí nebo mateřským mlékem.

Můžete kombinovat dvě různé obiloviny ve stejném poměru. Užitečná kaše bude, pokud přidáte trochu žloutku nebo másla.

Pro přípravu zeleninových pokrmů by se měly používat pouze čerstvé produkty podle sezóny. Umyjte je důkladně, loupejte a odlupujte. Vařte ve vodě po dobu 10-15 minut. Po připravenosti mash je vidličkou nebo v mixéru. Vývar reguluje konzistenci pokrmu. Nepoužívejte sůl nebo cukr, ale můžete přidat pár kapek olivového oleje.

Kus vybraný pro dítě je zbaven pruhů, filmů a tuku. Vařené ve sladké vodě, ne solené. Rozdrcený v mixéru nebo mlýnku. Vzhledem k tomu, že konzistence mletého masa je těžko polykatelná dítětem, míchá se se zeleninou a ředí se vývarem.

Režim napájení

Po zavedení prvního krmení by menu pro krmení dítěte po dobu 7 měsíců mělo již mít určitý režim a bude něco takového:

  • 6.00-7.00 - mléčná formulace nebo mateřské mléko;
  • 10.00-11.00 - 150 g obilovin a 40 g ovocného pyré nebo mateřského mléka;
  • 14.00-15.00 - 150 g zeleninového pyré, až 50 g masa, džusu nebo mateřského mléka;
  • 18.00-19.00 - tvaroh nebo sušenky, mléčné mléko nebo mateřské mléko;
  • 22.00-23.00 - mléčná formulace nebo mateřské mléko.

Stanovisko Komarovského o krmení dětí v 7 měsících

Mnoho matek považuje za povinné poslouchat, o čem Dr. Komarovsky mluví. Co si myslí o dětském menu za 7 měsíců? Shoduje se jeho názor s pediatry?

7 měsíců je věk, kdy je nutné začít vstupovat do kaše: pohanka, rýže a ovesné vločky. S návnadou radí počkat a vstoupit mnohem později. Komarovsky věří, že kaši je nejlepší dát dítě na noc.

A zeleninu a maso obecně by mělo být zadáno pouze po 8 měsících.

Nejjednodušší recepty

Sestavování vzorového menu pro dítě do 7 měsíců, to stojí za to s některými z nejjednodušších receptů na vaření pokrmů, pokud nechcete koupit ready-made obilovin a zeleninové pyré.

Recept 1: Dýně a brambory

Musíme vzít 50 g dýně, 50 g brambor a 50 ml mateřského mléka nebo směsi.

Zelenina by měla být promyta, loupaná a vařená, nasekaná mixérem a přivedena na požadovanou konzistenci mateřského mléka nebo receptury.

Recept 2: krémová polévka

Vezměte 20 g květáku, 20 g brambor, 20 g mrkve a vody.

Zelenina se vaří a mixér promění na bramborovou kaší. Vývar může být zředěná polévka, pokud vyšel velmi silný.

Recept 3: pohanka s banánem

Vezměte 20 g mleté ​​pohanky, 200 ml vody a 330 g banánů.

Pohanková mouka se nalije vodou a vaří až do úplného vaření. Poté přidejte banán a vše smíchejte s mixérem.

Recept 4: polévka z rýže a mrkve

To bude trvat: 100 g mrkve, 25 g rýže a 50 ml mléka nebo směsi, 5 g másla.

Mrkev se vaří až do střední připravenosti, do nádoby se přidává rýže. Vše se vaří 40-50 minut za občasného míchání. Vařené ingredience jsou rozemlety mixérem, přivedeny na požadovanou konzistenci a opět vařeny. Máslo a mléko se přidávají na samém konci.

Dětské menu v 7 měsících:
nutričních a výživových pokynů

Dítě ve věku sedmi měsíců jen nedávno konzumovalo pouze mateřské mléko nebo směs, ale časem se v jeho nabídce objevila zelenina, obiloviny a ovoce. Dítě se raduje z nových chutí a úkolem rodičů by měl být správný začátek seznámení dítěte s novým jídlem. Pojďme se podívat, jaké nové produkty se snaží sedmiměsíční dítě a jak si v tomto věku vybudovat svou stravu.

Jaké potraviny mohou být přidány do stravy?

Ve věku sedmi měsíců zůstává mateřské mléko základem výživy kojenců. Dítě to dostane ráno po probuzení a večer před spaním. V jiných krmivech se dítě s mocí a hlavní snaží zkoušet jiné potraviny, které lze také umýt mlékem z mateřského prsu.

Po 7 měsících se dítě stále seznamuje se zeleninou a obilovinami. Děti, které začaly krmit zeleninu ve věku šesti měsíců, začínají zkoušet mléko bez obilovin, a ty děti, které si vybraly kaši na začátku krmiva, se seznámí s zeleninovým pyré. Zvyšuje se podíl těchto výrobků.

Rostlinný olej se stává novým produktem ve stravě kojeného dítěte ve věku sedmi měsíců. Nejčastěji se přidává do zeleniny v množství asi 1/5 lžičky (asi 1 gram).

Umělé dítě, stejně jako dítě, jehož matka, vzhledem k nedostatku mléka, začala krmení 4-5 měsíců, ve věku sedmi měsíců může již ochutnat sušenky, sušenky, vaječný žloutek vajec a ovocné šťávy. Kaše pro takové děti může být již vařena s mlékem. Kromě toho se v jejich stravě objevuje tvaroh. Všechny nové produkty začnou dávat malou porci a postupně zvyšují jejich počet na doporučené v tomto věku.

Pokud rodiče začali s krmením fermentovanými mléčnými výrobky podle doporučení Komarovského, ve věku sedmi měsíců jí dítě užije 150 ml kefíru a 40 g tvarohu. V tomto věku, podle Komarovsky, kaše se vstřikuje (slavný pediatr radí kaši z rýže, pohanky nebo ovesné vločky) vařené v mléce. Toto jídlo je populární lékař nabízí, aby poslední krmení před spaním.

Kolik by mělo dítě jíst?

Celkové denní množství potravy pro sedmiměsíční dítě se stanoví na základě jeho hmotnosti. Chcete-li zjistit, kolik přibližně dítě tohoto věku by mělo jíst denně, musíte rozdělit jeho tělesnou hmotnost o 8 nebo 9.

Doporučení pro krmiva:

Produkt

Maximální spotřeba za 7 měsíců

Kojení

Umělé krmení

Režim napájení

Ve věku sedmi měsíců jí dítě pětkrát denně, s přestávkami mezi jídly od 3,5 do 4 hodin.

Ukázkové menu

Pro dítě, které bylo krmeno pouze mateřským mlékem před dosažením věku 6 měsíců, by v 7 měsících vypadalo toto menu takto:

Jídlo

Výrobky a nádobí

Zeleninové pyré do 120 g a rostlinný olej do 1 g

Čisté ovoce do 60 g a mateřské mléko

U sedmiměsíčního dítěte, které začalo krmit ve věku 4-5 měsíců z důvodu nedostatku mateřského mléka od matky, by bylo menu následující:

Jídlo

Výrobky a nádobí

Kaše do 200 g na směs nebo na kravské mléko, máslo na 5 g

Zeleninové pyré do 150 g, rostlinný olej do 3 g, čtvrtina kuřecího žloutku, ovocná šťáva do 30 ml

Ovocné pyré do 60 g, tvaroh do 30 g, sušenky nebo sušenky, mateřské mléko

Dítě ve věku 5 měsíců bude vypadat takto:

Jídlo

Výrobky a nádobí

Kaše do 200 g na směs nebo na kravské mléko, máslo na 5 g

Zeleninové pyré do 150 g, rostlinný olej do 3 g, čtvrtina kuřecího žloutku, ovocná šťáva do 30 ml

Ovocné pyré do 60 g, tvaroh do 30 g, sušenky nebo sušenky, upravená směs

Dítě, které začalo lákat s doporučeními Komarovského, bude mít dietu za 7 měsíců takto:

Jídlo

Výrobky a nádobí

Mléko mateřské nebo upravený mix

Kefír do 150 ml a tvaroh do 40 g

Mléko mateřské nebo upravený mix

Mléko mateřské nebo upravený mix

Kaše na kravském mléku do 180 g

Tipy

Nepodléhejte doporučení pro úvodní a doplňkové potraviny a tabulky s načasováním a množstvím jídla s nadměrnou horlivostí. Měly by sloužit pouze jako vodítko a rodiče by měli především brát v úvahu individuální vlastnosti a zdravotní stav dítěte.

Zvažte následující nuance:

  • Předtím, než dáte dítě nový přípravek, musíte věnovat pozornost různým faktorům, jako je blaho dítěte a nepřítomnost nemocí (včetně alergií), zvýšení tělesné hmotnosti, dobré chuti k jídlu a další.
  • Sedmiměsíční dítě už sedí dobře, takže byste ho měli krmit v sedě. Pro větší pohodlí stojí za to koupit speciální dětskou židli pro drobky.
  • Připravte si čerstvá jídla denně pro vaše dítě. Před podáním jídla dítěti zkontrolujte teplotu produktu a dobře promíchejte.
  • Kdo se nechce snažit přinutit nové dětské návnady, je nemožné. Existuje mnoho důvodů pro toto chování, například, chuť neměla rád, nebo dítě nebylo dost hladové. Kojit dítě, ale i nadále pokračovat v nabídce mu nové jídlo.
  • Krmte dítě lžící a nebojte se dát dítě lžíci v ruce, aby se začal snažit jíst sám. Samozřejmě, že část jídla se dostane přes ústa a talíře, ale dítě musí začít učit se zvládnout tuto dovednost.
  • Výběr první kaše, zvažte vlastnosti obilovin. Například rýže má spoustu škrobu, ale tato obilovina je nejbezpečnější pro alergiky a pohanka má spoustu vitamínů. Vařený kaše lze ředit maminkovým mlékem nebo směsí.
  • Chcete-li dát novou skupinu potravin doplňkové potraviny by měly být pouze po plně zvyknout na již zavedené produkty. Aby bylo jednodušší sledovat, která miska má negativní reakci, nechte dítě mít nejprve jednosložkovou potravu.
  • K vaření 7měsíčního dítěte použijte sítko, mixér nebo mixér. Můžete tak dosáhnout požadované homogenity produktu.

Strava dítěte za 7 měsíců Komarovsky

Menu dítěte v 7 měsících: základ stravy a nutriční principy

Dítě ve věku sedmi měsíců jen nedávno konzumovalo pouze mateřské mléko nebo směs, ale časem se v jeho nabídce objevila zelenina, obiloviny a ovoce. Dítě se raduje z nových chutí a úkolem rodičů by měl být správný začátek seznámení dítěte s novým jídlem. Pojďme se podívat, jaké nové produkty se snaží sedmiměsíční dítě a jak si v tomto věku vybudovat svou stravu.

Jaké potraviny mohou být přidány do stravy?

Ve věku sedmi měsíců zůstává mateřské mléko základem výživy kojenců. Dítě to dostane ráno po probuzení a večer před spaním. V jiných krmivech se dítě s mocí a hlavní snaží zkoušet jiné potraviny, které lze také umýt mlékem z mateřského prsu.

Po 7 měsících se dítě stále seznamuje se zeleninou a obilovinami. Děti, které začaly krmit zeleninu ve věku šesti měsíců, začínají zkoušet mléko bez obilovin, a ty děti, které si vybraly kaši na začátku krmiva, se seznámí s zeleninovým pyré. Zvyšuje se podíl těchto výrobků.

Rostlinný olej se stává novým produktem ve stravě kojeného dítěte ve věku sedmi měsíců. Nejčastěji se přidává do zeleniny v množství asi 1/5 lžičky (asi 1 gram).

Umělé dítě, stejně jako dítě, jehož matka, vzhledem k nedostatku mléka, začala krmení 4-5 měsíců, ve věku sedmi měsíců může již ochutnat sušenky, sušenky, vaječný žloutek vajec a ovocné šťávy. Kaše pro takové děti může být již vařena s mlékem. Kromě toho se v jejich stravě objevuje tvaroh. Všechny nové produkty začnou dávat malou porci a postupně zvyšují jejich počet na doporučené v tomto věku.

Pokud rodiče začali s krmením fermentovanými mléčnými výrobky podle doporučení Komarovského, ve věku sedmi měsíců jí dítě užije 150 ml kefíru a 40 g tvarohu. V tomto věku, podle Komarovsky, kaše se vstřikuje (slavný pediatr radí kaši z rýže, pohanky nebo ovesné vločky) vařené v mléce. Toto jídlo je populární lékař nabízí, aby poslední krmení před spaním.

Kolik by mělo dítě jíst?

Celkové denní množství potravy pro sedmiměsíční dítě se stanoví na základě jeho hmotnosti. Chcete-li zjistit, kolik přibližně dítě tohoto věku by mělo jíst denně, musíte rozdělit jeho tělesnou hmotnost o 8 nebo 9.

Doporučení pro krmiva:

Tipy

Nepodléhejte doporučení pro úvodní a doplňkové potraviny a tabulky s načasováním a množstvím jídla s nadměrnou horlivostí. Měly by sloužit pouze jako vodítko a rodiče by měli především brát v úvahu individuální vlastnosti a zdravotní stav dítěte.

Zvažte následující nuance:

  • Předtím, než dáte dítě nový přípravek, musíte věnovat pozornost různým faktorům, jako je blaho dítěte a nepřítomnost nemocí (včetně alergií), zvýšení tělesné hmotnosti, dobré chuti k jídlu a další.
  • Sedmiměsíční dítě už sedí dobře, takže byste ho měli krmit v sedě. Pro větší pohodlí stojí za to koupit speciální dětskou židli pro drobky.
  • Připravte si čerstvá jídla denně pro vaše dítě. Před podáním jídla dítěti zkontrolujte teplotu produktu a dobře promíchejte.
  • Kdo se nechce snažit přinutit nové dětské návnady, je nemožné. Existuje mnoho důvodů pro toto chování, například, chuť neměla rád, nebo dítě nebylo dost hladové. Kojit dítě, ale i nadále pokračovat v nabídce mu nové jídlo.
  • Krmte dítě lžící a nebojte se dát dítě lžíci v ruce, aby se začal snažit jíst sám. Samozřejmě, že část jídla se dostane přes ústa a talíře, ale dítě musí začít učit se zvládnout tuto dovednost.
  • Výběr první kaše, zvažte vlastnosti obilovin. Například rýže má spoustu škrobu, ale tato obilovina je nejbezpečnější pro alergiky a pohanka má spoustu vitamínů. Vařený kaše lze ředit maminkovým mlékem nebo směsí.
  • Chcete-li dát novou skupinu potravin doplňkové potraviny by měly být pouze po plně zvyknout na již zavedené produkty. Aby bylo jednodušší sledovat, která miska má negativní reakci, nechte dítě mít nejprve jednosložkovou potravu.
  • K vaření 7měsíčního dítěte použijte sítko, mixér nebo mixér. Můžete tak dosáhnout požadované homogenity produktu.

položte otázku autorovi

Menu 7 měsíců staré dítě. Komarovsky

Dr. Komarovsky je známý praktikující pediatr online, který napsal velké množství knih o zdraví malých dětí. Mnoho matek má zájem o jeho názor na nutriční stav sedmiměsíčního dítěte. Článek bude dále prezentovat rady lékaře ohledně této problematiky.

Komarovsky považuje pojem „normy“ v medicíně a zejména ve výživě za jeden z kontroverzních témat. Miliony rodičů po celém světě vychovávají své děti, absolutně se nestarají o žádná pravidla a předpisy.
A děti vyrůstají naprosto zdravě. Doporučuje vzít v úvahu především individuální vlastnosti dítěte.

Z této kategorie:

Bereme-li je v úvahu, můžete vytvořit nejracionálnější a nejužitečnější menu 7 měsíčního dítěte. Komarovsky především navrhuje rozlišovat mezi doplňováním a krmením.

V prvním případě dítě vybere produkty, které mohou kompenzovat nedostatek mateřského mléka. Ve druhé je připraveno menu, které je vhodné pro výuku dospělých potravin.

Na základě toho lékař vyvinul základní principy zavádění doplňkových potravin, které se týkají především věkových charakteristik dětí.

Komarovsky doporučuje matkám, aby začaly krmit dítě nejdříve ve věku 6-7 měsíců. Kromě toho se domnívá, že v případě, že má matka dostatek mateřského mléka, může být dítě až do roku spokojeno s ním.

Pokud chtějí rodiče do dětské stravy zavést další potraviny, je to samozřejmě také zcela přijatelné. Takže

Menu pro 7měsíční dítě z Komarovského

Ve věku 7 měsíců podle Komarovského by mělo být dítě již zvyklé na fermentované mléčné výrobky. V tomto případě je jedno kojení nahrazeno asi 150 ml kefíru nebo 50 g tvarohu. Taková dieta by měla být již dítě dobře známa, to znamená, že musí cvičit nejméně 4 týdny.

Pokud matka tuto podmínku splnila, může v okamžiku, kdy má dítě sedm měsíců, zavést druhou doplňkovou potravu, kterou je obilovina.

V tomto věku je nejlepší do rýže postupně zavádět rýži, pohanky nebo oves.

Tyto hrnce by měly být připraveny nezávisle. Za tímto účelem se rozemele v mlýně na kávu a vaří v plnotučném mléku.

Nákupy obilovin jsou také docela přijatelné. Je lepší nezavádět krupičku do menu pro 7 měsíců staré dítě. Komarovsky doporučuje zahrnout ji do stravy ne dříve než 8 měsíců věku. Faktem je, že obsahuje obrovské množství lepku. A může vyvolat všechny druhy alergických reakcí a je velmi obtížné je strávit ve střevech.

Nejlepší je dát rýži, pohanku nebo ovesnou kaši ne během dne, ale přímo přes noc. Pokud jde o zeleninu, pak, podle lékaře, nejsou příliš vhodné pro sedm-měsíc-staré dítě. Představení je také ne dříve, než když má dítě osm měsíců.

Sedm měsíců, podle Komarovského, je tedy doba zavedení různých kasha do dětské stravy. Začněte stejnou nástrahu od šesti měsíců as fermentovanými mléčnými výrobky. Poté, po osmi měsících, se dítě bude muset seznámit se zeleninou a dalšími produkty.

© 2012-2016 Všechna práva vyhrazena

Informační a zpravodajský rodinný portál Ruska "Zdravnitsa" je jednou z předních specializovaných internetových publikací věnovaných novinám medicíny. Zůstaňte informováni o nejnovějším vývoji v oblasti zdravotnictví v Rusku a ve světě.

Redaktoři nejsou zodpovědní za prohlášení uživatelů stránek ve fórech a komentářích.

Jakékoliv použití materiálů z těchto stránek je povoleno pouze tehdy, je-li aktivní odkaz na zdravnica.info

Pozor! Informace zveřejněné na těchto stránkách jsou určeny pouze pro informaci. Popsané metody diagnostiky, léčby, receptů tradiční medicíny atd. nedoporučuje se používat samostatně.

Nezapomeňte se poradit s odborníkem, abyste nepoškodili zdraví!

Materiály zveřejněné na stránkách, včetně článků, mohou obsahovat informace určené pro uživatele starší 18 let, v souladu s federálním zákonem č. 436-FZ z 29. prosince o ochraně dětí před informacemi škodlivými pro jejich zdraví a vývoj. 18+.

Lákat měsíce

Zobrazení: 1,786

Strava a dieta dítěte za rok

Přijde čas, kdy se maminka začne ptát na to, jak se jí dítě nakrmí ročně a kolik jídla by mělo jednoleté dítě jíst? Jak se dítě vyvíjí a roste, jeho strava by měla být vyvážená a správná. Vzhledem k tomu, že otázka krmení jejich jednoletých dětí, matky by měly věnovat velkou pozornost. Strava dítěte za rok by měla být tvořena zdravým a chutným jídlem pro dítě. Ale pokud například jednoleté dítě nechce jíst květák, nestojí za to ani drobky v potravinách. Zkuste nahradit zelí jinou zeleninou. Nezapomeňte, že dieta dítěte za rok neznamená zahrnutí pepře a soli. Do potravin lze přidávat pouze cukr. Navíc je to nutné pro jedno leté dítě. Dítě může konzumovat 30 gramů cukru denně.

Zobrazení: 6 195

Optimální režim dětského dne: zaměření na jednotlivé biorytmy

V prvním roce života se s dítětem odehrávají skutečně dramatické změny: z mučivé drobky se promění v malého muže, který dokáže mluvit, chodit a hájit své zájmy. Je přirozené, že se rodiče musí těmto změnám přizpůsobit včas, a to při řádné organizaci každodenního života.

Zobrazení: 6,642

Lákat do 3 měsíců začít nebo čekat?

V posledních letech se většina pediatrů domnívá, že pokud se dítě vyvíjí plánovaným způsobem, je-li veselý a veselý, pak se budeme plně živit za 3 měsíce. Ale ve větší míře se to týká těch dětí, které jsou kojené matky, a umělé směsi. Je naprosto nepohodlné začít krmit dítě ve 3 měsících, pokud je plně kojen, a je pro něj dostačující, aby tuto výživu vyvinul. V tomto případě je nutné přejít na pestřejší stravu mnohem později, nejlépe od 6 měsíců.

Počet zobrazení: 5,664

Dětská strava ročně - menu

Plnohodnotná strava pro dítě za rok zahrnuje nejrůznější dietu bohatou na sacharidy, bílkoviny, mikroprvky a vitamíny. Tato dieta se však stále významně liší od obecné tabulky dospělých. Menu pro jednoleté dítě je postaveno s ohledem na všechna pravidla stravování dětského stolu. A tato dieta by měla být sledována až tři roky. Dodržování doporučení pediatrů a odborníků na výživu, správná výživa dítěte ročně a podobně, stejně jako rodičovská péče, pomůže zdravým strouhankám a vyhnout se chronickým onemocněním trávicího traktu, obezitě, cukrovce a metabolickým poruchám.

Zobrazení: 21,071

Jak krmit dítě 6 měsíců - výživa a krmení

Bez ohledu na umělé nebo přirozené krmivo za šest měsíců se dítě stává nedostatečným a měl by dostávat doplňky. Je logické, že se rodiče zajímají, jak krmit dítě ve věku 6 měsíců? V tomto věku se dítě stává mobilním a aktivním, už není dost mateřského mléka nebo vzorce.

Zobrazení: 22 871

Dětská výživa v 9 měsících - menu nástrahy

Blíže roku ve stravě dítěte se množství mateřského mléka stává mnohem méně. A proto se zvyšuje objem jídel používaných jako doplňkové potraviny. Mnoho potravin doplňujících nabídku bylo představeno v sedmém, osmém měsíci. A návnada v 9 měsících se významně nemění z hlediska kvalitativního složení. Pouze objem a konzistence změn potravin. Postupně se můžete pohybovat z tekutých potravin (zeleninové pyré, mleté ​​polévky, kaše) do hrubosti, hrudky. Například, zelenina pro krmení nemůže rozemlít až do muškátového stavu, ale jednoduše se hněte. Mnoho rodičů si všimlo: vařit dítě na 9 měsíců, to trvá mnohem méně času a úsilí než dříve.

Počet zobrazení: 11 040

Krmení dítěte od 10 měsíců do jednoho roku - doplňkové menu

Pokud je od prvních dnů života jediným zdrojem výživy pro novorozence mateřské prsa nebo směsi (když dítě není kojeno), pak se od šesti měsíců začínají pomalu zavádět různé návnady. Jejich vztah s mateřským mlékem se postupně zvyšuje a krmení až rok se tak stává základem výživy. Pokud již po půl roce byly některé pokrmy vloženy do doplňkového jídelního lístku (zeleninové pyré, polévky, cereálie, kefír, sušenky atd.), Výživa dítěte se nezmění významně od 10 měsíců, pouze objem doplňkových potravin se zvýší. A o takové dietě a souboru jídel můžete sledovat až rok.

Zobrazení: 57,943

Dětská výživa v 7 měsících - menu lákadla

Od prvních dnů života dítěte se matka stará o své zdraví. Musí přijmout mnoho někdy obtížných rozhodnutí, na nichž závisí blahobyt dítěte. Jedním z těchto řešení jsou doplňkové potraviny po 7 měsících. Co můžete v této době vstoupit do menu potravin, v jakém množství a jak to správně udělat? Správná výživa dítěte ve věku 7 měsíců je velmi důležitým bodem, který ovlivňuje jeho vývoj, růst a formaci.

Zobrazení: 18 856

Výživa dítěte do 8 měsíců - doplňkové menu

Dítě 8 měsíců. Některé potraviny již byly přidány do jeho stravy jako doplňkové potraviny. A každý měsíc budou stále více a více. Návnada za 8 měsíců vám umožní doplnit dietu dítěte, potěšit ho novými chutí. Jíst dítě v 8 měsících může již zahrnovat ryby, různá masa a vývar, droby a sušenky.

Zobrazení: 12,330

Příkorm (jídlo) dítěte do 6 měsíců

Jedním z důležitých prvků menu dětské výživy v prvních letech života je krmení, které má řadu funkcí a určitý sled aplikací. Jak ukazuje praxe, je optimální začít krmit za 6 měsíců. Než začnete studovat tuto vědu, měli byste pochopit, co to je. Mnoho matek považuje za doplněk vše, co je přidáno do jídelního lístku kojence. A tady je důvod. Například měsíc po narození dítěte s nedostatečným množstvím mateřského mléka se používá mléčná formulace. V tomto případě lze tuto dietu považovat za smíšenou nebo tzv. Doplněk. Jídlo za 6 měsíců zajišťuje postupné nakládání s doplňkovými potravinami, což je doplněk k různým druhům mléka nebo směsí. Hlavním úkolem není tolik nasycit tělo dítěte užitečnými vitamíny a živinami, jako je výuka dítěte na potravu pro dospělé.

Přátelé! Podpořte náš projekt.
Sdílet odkaz na tento příspěvek se svými přáteli!

Stravování pro dítě v 7měsíčním menu Komarovsky

Strava dítěte 7 měsíců Komarovsky

Menu 7 měsíců staré dítě. Komarovsky

Dr. Komarovsky je známý praktikující pediatr online, který napsal velké množství knih o zdraví malých dětí. Mnoho matek má zájem o jeho názor na nutriční stav sedmiměsíčního dítěte. Článek bude dále prezentovat rady lékaře ohledně této problematiky.

Komarovsky považuje pojem „normy“ v medicíně a zejména ve výživě za jeden z kontroverzních témat. Miliony rodičů po celém světě vychovávají své děti, absolutně se nestarají o žádná pravidla a předpisy.
A děti vyrůstají naprosto zdravě. Doporučuje vzít v úvahu především individuální vlastnosti dítěte.

Z této kategorie:

Bereme-li je v úvahu, můžete vytvořit nejracionálnější a nejužitečnější menu 7 měsíčního dítěte. Komarovsky především navrhuje rozlišovat mezi doplňováním a krmením.

V prvním případě dítě vybere produkty, které mohou kompenzovat nedostatek mateřského mléka. Ve druhé je připraveno menu, které je vhodné pro výuku dospělých potravin.

Na základě toho lékař vyvinul základní principy zavádění doplňkových potravin, které se týkají především věkových charakteristik dětí.

Komarovsky doporučuje matkám, aby začaly krmit dítě nejdříve ve věku 6-7 měsíců. Kromě toho se domnívá, že v případě, že má matka dostatek mateřského mléka, může být dítě až do roku spokojeno s ním.

Pokud chtějí rodiče do dětské stravy zavést další potraviny, je to samozřejmě také zcela přijatelné. Takže

Menu pro 7měsíční dítě z Komarovského

Ve věku 7 měsíců podle Komarovského by mělo být dítě již zvyklé na fermentované mléčné výrobky. V tomto případě je jedno kojení nahrazeno asi 150 ml kefíru nebo 50 g tvarohu. Taková dieta by měla být již dítě dobře známa, to znamená, že musí cvičit nejméně 4 týdny.

Pokud matka tuto podmínku splnila, může v okamžiku, kdy má dítě sedm měsíců, zavést druhou doplňkovou potravu, kterou je obilovina.

V tomto věku je nejlepší do rýže postupně zavádět rýži, pohanky nebo oves.

Tyto hrnce by měly být připraveny nezávisle. Za tímto účelem se rozemele v mlýně na kávu a vaří v plnotučném mléku.

Nákupy obilovin jsou také docela přijatelné. Je lepší nezavádět krupičku do menu pro 7 měsíců staré dítě. Komarovsky doporučuje zahrnout ji do stravy ne dříve než 8 měsíců věku. Faktem je, že obsahuje obrovské množství lepku. A může vyvolat všechny druhy alergických reakcí a je velmi obtížné je strávit ve střevech.

Nejlepší je dát rýži, pohanku nebo ovesnou kaši ne během dne, ale přímo přes noc. Pokud jde o zeleninu, pak, podle lékaře, nejsou příliš vhodné pro sedm-měsíc-staré dítě. Představení je také ne dříve, než když má dítě osm měsíců.

Sedm měsíců, podle Komarovského, je tedy doba zavedení různých kasha do dětské stravy. Začněte stejnou nástrahu od šesti měsíců as fermentovanými mléčnými výrobky. Poté, po osmi měsících, se dítě bude muset seznámit se zeleninou a dalšími produkty.

© 2012-2016 Všechna práva vyhrazena

Informační a zpravodajský rodinný portál Ruska "Zdravnitsa" je jednou z předních specializovaných internetových publikací věnovaných novinám medicíny. Zůstaňte informováni o nejnovějším vývoji v oblasti zdravotnictví v Rusku a ve světě.

Redaktoři nejsou zodpovědní za prohlášení uživatelů stránek ve fórech a komentářích.

Jakékoliv použití materiálů z těchto stránek je povoleno pouze tehdy, je-li aktivní odkaz na zdravnica.info

Pozor! Informace zveřejněné na těchto stránkách jsou určeny pouze pro informaci. Popsané metody diagnostiky, léčby, receptů tradiční medicíny atd. nedoporučuje se používat samostatně.

Nezapomeňte se poradit s odborníkem, abyste nepoškodili zdraví!

Materiály zveřejněné na stránkách, včetně článků, mohou obsahovat informace určené pro uživatele starší 18 let, v souladu s federálním zákonem č. 436-FZ z 29. prosince o ochraně dětí před informacemi škodlivými pro jejich zdraví a vývoj. 18+.

Jak a co krmit dítě: jídlo pro Komarovského

Známý pediatr Dr. Komarovsky má svůj vlastní názor na všechny záležitosti týkající se zdraví dítěte a je rád, že může pomoci nezkušeným mladým rodičům i příliš zkušeným babičkám. Jíst dítě Komarovsky staví na prvním místě zdravý životní styl a optimální životní podmínky pro malou osobu.

Děti do jednoho roku by podle jeho názoru měly dostávat pouze mateřské mléko. které mohou být nahrazeny směsí pouze ve výjimečných případech. Proto se Komársky na výživě kojících matek zaměřuje. Žena by si měla pamatovat: všechno, co jí, bude přítomno v mateřském mléku. Proto je lepší nepoužívat potraviny, které mohou zkazit jeho chuť: okurky, uzená masa, koření, česnek, stejně jako luštěniny a zelí. Není nutné absorbovat velké množství tukových potravin, protože žaludek dítěte potřebuje více úsilí k trávení tuku. Dr. Komarovsky, jídlo matky není o nic méně důležité než dieta samotného dítěte a klidný spánek závisí přímo na něm. a zdraví.

Komarovsky video: Principy bezpečné výživy

MUSÍ VYHLEDAT TENTO VIDEO PLNĚ.

Pouze s příchodem prvních zubů je dítě připraveno přijmout a vstřebat nové jídlo. Až půl roku malá osoba naprosto nepotřebuje kaši, šťávu a bramborovou kaší. Jíst dítě po dobu 7 měsíců, Komarovsky to vidí takto: po celý den, mateřské mléko plus obilná kaše plus tvaroh a kefír. Čím starší dítě dostane, tím více je povoleno. O měsíc později můžete přidat zeleninové pyré a polévku. Jíst dítě na 9 měsíců Komarovsky vám umožní měnit maso a ovoce. Až do tohoto období není cílem rodičů krmit dítě, ale pouze ho seznámit s novým jídlem.

Komarovsky video: Pestrá strava

VIDEO DOPORUČENO ZOBRAZIT.

Dr. Komarovsky doporučuje po roce zahrnout do stravy ryby, maso, žloutek.

Po 12 měsících by dítě mělo dostávat v malém množství všechny hlavní produkty. Velmi pečlivě musíte vstoupit do stravy ryb, kuřete, vajec, protože mohou způsobit alergie. V tomto věku může být dítě dáno na krutonu, plátek mrkve nebo jablka, piškotový dort atd. Hlavní věc, že ​​jídlo bylo přirozené a bezpečné. S pomocí pevných potravin, bude dítě nejen zvládnout dovednosti a pracovat na koordinaci pohybů, ale také být schopen poškrábání a masáž dásní.

Na internetu můžete najít spoustu užitečných videí pro rodiče, Komarovsky catering komentuje své programy poměrně často. Jeho rady jsou relevantní jak pro mladé, tak pro zkušenější rodiče.

Rozhovor Komarovského: Jídlo

Důrazně doporučujeme, abyste sledovali celé videoklipy online, které jsou na stejné stránce. Podrobněji popisují výživu. Článek ukazuje hlavní body, které Yevgeny Olegovich zdůrazňuje, které rodiče by měli vědět především a především. Kromě toho si můžete přečíst knihy Dr. Komarovského. kde můžete zdůraznit mnoho nových a užitečných. Více informací o výživě lze nalézt v knihách Zdraví dětí a Smysl jeho příbuzných (Kapitoly Obecné zásady výživy dětí. Doplňkové a doplňkové krmení) a Příručka pro citlivé rodiče (kapitola 3.2.7. Krmení).

Nádherná kniha známého dětského lékaře Evgeny Olegovicha Komarovského. Dostupné, fascinující a velmi užitečné informace adresované do budoucna a již.

První část rodičovské referenční knihy Dr. Komarovského obsahuje informace týkající se všech zdravých dětí - růst, vývoj, vyšetření.

Zdroje: http://zdravnica.info/stati/menyu-malysha/7-8-mesyacev/menyu-7-mesyachnogo-rebenka-komarovskij.html, http://xn--b1amqi.net/index.php/komarovskij -pitanie

Zatím žádné komentáře!

Schéma krmení dítěte v 7 měsících s kojením a krmením lahví: nové menu a krmné dávky

Zavedení doplňkových potravin je jedním z důležitých fází života každého dítěte. Tělo dětí se začíná přestěhovat z mateřského mléka nebo receptury na dospělé dospělé jídlo. Tento proces je postupný a obvykle trvá několik měsíců.

Postupně by se dítě mělo seznámit s jídlem pro dospělé - a k tomu potřebovat návnadu

Při zavádění doplňkových potravin by rodiče měli pečlivě vybírat každý nový produkt pro drobky a sledovat jeho reakci, protože některé z nich mohou způsobit alergie u dětí nebo způsobit problémy s trávením a stolicí. Důležité jsou také data, kdy byste měli začít své dítě seznámit s jídlem, které mu není známo. Obvykle je to 6 měsíců - to je přesně věk, který Světová zdravotnická organizace stanovila pro zahájení krmení. To je následováno v Rusku.

Existují případy, kdy časový rámec z několika důvodů se může pohybovat jak na dřívější, tak na pozdější období. Například pediatrové doporučují začít krmit dítě již v 5 měsících, pokud nezvyšuje váhu, a někdy je naopak třeba posunovat začátek krmení blíže k 7 měsícům.

Důvody pro zahájení zavádění doplňkových potravin za 7 měsíců

Existuje několik důvodů, proč zavedení doplňkových potravin začíná později než obecně přijímané období. Patří mezi ně:

  1. Smíšené krmení. Ve věku šesti měsíců u dětí, které jsou výlučně kojeny, enzymatický systém částečně dozrává. Tato okolnost jim umožňuje samostatně strávit některé produkty z dospělé stravy. V případě umělého nebo smíšeného krmení trvá tento proces déle. Jako výsledek, pro děti se smíšenými potravinami, to je žádoucí odložit začátek doplňkových potravin na měsíc a pokračovat plně kojit je až do tohoto bodu.
  2. Nemoc. Vzhledem k problémům s trávením, nebo kvůli zubním nebo akutním respiračním virovým infekcím, je vhodné zdržet se zavádění nových produktů, dokud není dítě zcela zdravé. Tělo je často dost, aby se konečně uzdravilo.
  3. Stres. V případech, kdy je atmosféra v rodině hektická a je zde emocionální stres, je lepší trpět asi po měsíci po 6 měsících popravy, protože tělo se může normálně přizpůsobit pouze obvyklým podmínkám klidu a míru.

Je-li dítě kousání, je lepší počkat na dokončení tohoto bolestivého procesu.

Předpokládá se, že doplňkové potraviny po 7 měsících jsou ideální pro děti, které jsou oslabeny, měly těžké narození nebo se narodily v důsledku císařského řezu. Pro ně je mateřské mléko cennější než přidávání nových produktů do menu.

Základní principy krmení

Doplňkové jídlo je doplňkem základní výživy a jeho účelem je seznámit dítě s jídlem pro dospělé, protože jídlo je velmi malou součástí denního menu. Od okamžiku zavedení doplňkových potravin by dítě mělo pokračovat v krmení mateřského mléka v obvyklém množství na vyžádání, včetně nočního krmení. Umělé děti by také měly dostat svůj vzorec jako dříve, v závislosti na jejich chuti k jídlu.

Dalším úkolem výrobků, které krmí dítě, je poskytnout mu energii. Vzhledem k tomu, že objem dětského žaludku je stále malý, potřebuje jídlo, jehož malá množství mají vysokou energetickou hodnotu. Tekuté polévky a obiloviny tento požadavek nesplňují. Je pravděpodobnější, že povedou k ochuzení stravy, zejména pokud se stanou náhradou jednoho úplného kojení nebo vzorce.

Dojem

Ve věku 7 měsíců závisí zavedení doplňkových potravin u dětí s HB do značné míry na zdraví dítěte. S patřičným vývojem je možné do stravy dítěte přidat nové potraviny, i když Světová zdravotnická organizace tvrdí, že až osmiměsíční věk je mateřské mléko plně uspokojeno potřebami energie dítěte. Takže v případě nemoci nebo špatného vnímání neznámého jídla s batoletem je lepší počkat s novými produkty.

Také v tomto věku je důležité dodržovat určitá pravidla:

  • Maminčino mléko by mělo zůstat hlavním zdrojem potravy pro miminko a doplňkové krmivo se zavádí v malých porcích. V žádném případě není nutné nutit události a nahradit jedno kojící dospělé jídlo.
  • Obvyklé produkty. Dávejte přednost těm výrobkům, které jsou pravidelně přítomny ve stravě matky. Jejich zažívací systém už zná dítě.
  • Je lepší nabídnout nový produkt před kojením, protože je nepravděpodobné, že dobře krmené dítě bude jíst zeleninové pyré nebo kaši. Mnozí specialisté HB však doporučují opak, protože to přispívá k laktaci.
  • Dvě možnosti krmení na žádost rodičů. První je pedatrický. Doporučené produkty obdrží dítě ve svém věku ve výši odpovídající normě. Druhá je pedagogická. To spočívá v tom, že je dítěti nabídnuta celá řada drobných potravin, které jsou v rodinném menu, ve své obvyklé formě bez mletí. Tak se dítě efektivněji setkává s potravinami pro dospělé. Kojení na vyžádání zároveň zabraňuje zažívacím poruchám nebo alergickým reakcím na nový produkt.

Zásady pedagogických doplňkových potravin umožňují dítěti ochutnat dospělé jídlo podle přání.

Při umělém krmení

Zásady zavádění krmení s umělým krmením zůstávají téměř nezměněny. Pouze vzor krmení je jiný. Pedagogický přístup s umělým dítětem je jednoduše nemožný kvůli zvláštnostem ve vývoji jeho zažívacího systému. Vzhledem k tomu, že nedostává potravinářské enzymy z mateřského mléka, měla by dieta zahrnovat upravené potraviny - směsi, homogenizované pyré a obiloviny.

Hlavním zdrojem živin by měl být i rok přizpůsobený vzorec mléka. To vyplývá ze skutečnosti, že směsi obsahují potřebné množství vitamínů a minerálů, mají vyrovnanější strukturu ve srovnání s jinými produkty. Například, ačkoli červené maso a játra jsou bohaté na železo, jeho dostupnost v nich je pouze 10%, a ještě méně v zelenině a ovoci - pouze 5%. Ve směsích toto číslo dosahuje 20%. Výrobci záměrně saturují výrobky železem, aby vyhověli potřebám těla dítěte v tomto stopovém prvku.

Po 7 měsících, dieta dítěte sestává z 5 krmení směsi. Před krmením se podává nový produkt, nejlépe odpoledne nebo ráno. Můžete ji nabídnout několikrát denně.

Při výběru doplňkových potravin s IV je nutné se zaměřit na hmotnost a práci trávicího systému dítěte. S problémem zácpy a nadváhy je lepší krmit zeleninu, průjem a lehké obiloviny jsou ideální.

Pokud dítě trpí zácpou, je lepší podat laktaci ze zeleniny.

Jaké produkty vstupovat, v jakém množství a jak?

Níže je uvedena tabulka norem pro produkty, které již mohou být přítomny v 7měsíční nabídce pro děti:

Uvedené normy představují horní hranici toho, kolik drobečky může jíst. Překročení se nedoporučuje. Matky, jejichž děti jsou kojeny, však nemají čas zavést všechny uvedené produkty do věku sedmi měsíců a navíc jim je poskytnout v takovém množství. Nejčastěji, dieta dítěte v 7 měsících není tak různorodá a zahrnuje pouze některé zeleniny a obilovin.

Konzistence pokrmů by měla být středně tlustá, aby dítě mohlo polykat. Lžíci už může důvěřovat, takže se snažil jíst nezávisle. On je mnohem horlivější jíst ve společnosti s někým než v samotě.

Pokud se dítě už sama stravuje, musíte mu věřit lžící a dovolit mu to udělat

Zelenina a ovoce

Ve věku 7 měsíců může dítě klidně vyzkoušet cuketu, dýně, řepu, zelený hrášek, brambory, brokolici, květák a bílé zelí, mrkev. Vařená zelenina je bušena vidličkou v bramborové kaší nebo šlehačkou. Chcete-li zavést novou zeleninu by měla být na 1 týden, počínaje ½ tsp, míchání s již zavedenými produkty.

Plody by měly být zavedeny pouze sezónně a ty, které rostly v regionu, kde dítě žije. V zimě a na jaře se upřednostňují jablka, v letních měsících - švestky, meruňky, hrozny, hrušky a broskve. Z nich si můžete udělat bramborovou kaší a je žádoucí dát ji do drobků jako samostatné samostatné jídlo, a ne jako dezert po hlavním jídle.

Obilniny a mléčné výrobky

Pokud jde o kaši, existují dvě možnosti. Prvním z nich je nákup skladových produktů a příprava podle pokynů. Druhá je, aby se směs sama doma. Za tímto účelem by měly být krupice rozemlety v mlýně na kávu, dokud nebude získána homogenní konzistence, pak se jednoduše vaří ve vodě s poměrem 1: 4.

Začněte krmení by mělo být s pohankové, rýžové nebo kukuřičné krupice. Také na 7 měsíců, můžete přidat máslo nebo malý kuřecí žloutek kaše, ale pouze v případě, že dítě již vyzkoušeli vejce a jeho tělo je vzal dobře. V budoucnu lze množství žloutku zvýšit na čtvrtinu denně. Takové doplňky v ovesné kaši ji činí výživnější.

Cornmeal - skvělá volba pro vstup do nástrahy

Takové mléčné výrobky, jako je kefír, tvaroh, jogurt, mohou být také přítomny v menu ze sedmi měsíců drobků. Podle Dr. Komarovského, kefír a tvaroh připomínají mateřské mléko ve složení, je to od nich, které musíte začít krmit děti. Tento přístup je však poměrně kontroverzní, protože tyto produkty jsou pro tělo malého dítěte obtížné. Plus, tvaroh je bohatý na vápník, který může vést k hojení jara před předepsaným obdobím.

Nejlepší je vzít kefír, který se vyrábí v dětské mlékárně, a obsah tuku v tvarohu by neměl překročit 5%. Také do jednoho roku by se neměly používat mléčné výrobky s různými přísadami. Stačí jen namočit tvaroh spolu s kefírem, jogurtem nebo mateřským mlékem. Po 7 měsících by dítě mělo jíst ne více než 40 gramů tvarohu a 100 ml kefíru nebo jogurtu.

Máslo je také zavedeno do stravy z drobků, od věku sedmi měsíců, přidává se přímo do kaše nebo bramborové kaše. Jeho objem je na počátku jen 1/8 čajové lžičky, následně se toto množství postupně zvyšuje na 20 gramů.

Nutné je také máslové máslo, které musí být zavedeno postupně

Ve většině případů maso začíná dávat kojenci, kteří jsou na přirozeném typu krmení, ve věku sedmi měsíců. Hlavní požadavky na tento výrobek jsou:

  • minimální obsah tuku;
  • čerstvost;
  • nedostatek přísad.

Rovněž se nedoporučuje používat zmrazené maso nebo připravené mleté ​​maso ke krmení. Nejčastěji je dítě nabízeno nebo polévka s vývarem z masa nebo kaše. K tomu vezměte kus hovězího, telecího, králičího, krůtího nebo kuřecího masa, opláchněte, oloupejte a odstraňte všechny kosti, žíly a kůži. Poté, co je maso připraveno k použití, můžete nejprve vařit vývar a pak přidat zeleninu, kterou dítě již vyzkoušelo. Stejné maso by mělo být nasekané a přidané do pyré ze zeleniny.

Zpočátku, krmení dítěte s masem je dostačující 2 krát týdně, ne častěji. V budoucnu, kdy se ryba objeví ve své stravě, která je asi 10-11 měsíců, může být maso střídáno s ním, což činí potraviny z drobků pestré a velmi užitečné.

Pozor! Všechny informace na těchto stránkách jsou poskytovány pouze pro referenční účely a slouží pouze pro informační účely. U všech otázek diagnostiky a léčby nemocí je nutné konzultovat lékaře s lékařem.

Uživatelská smlouva
Kopírování materiálů z webu bez písemného souhlasu administrátora projektu a aktivního odkazu na http://vseprorebenka.ru je zakázáno.

© «Vše o dítěti», 2016 - 2017

Menu dítěte v 7 měsících: základ stravy a nutriční principy

Dítě ve věku sedmi měsíců jen nedávno konzumovalo pouze mateřské mléko nebo směs, ale časem se v jeho nabídce objevila zelenina, obiloviny a ovoce. Dítě se raduje z nových chutí a úkolem rodičů by měl být správný začátek seznámení dítěte s novým jídlem. Pojďme se podívat, jaké nové produkty se snaží sedmiměsíční dítě a jak si v tomto věku vybudovat svou stravu.

Jaké potraviny mohou být přidány do stravy?

Ve věku sedmi měsíců zůstává mateřské mléko základem výživy kojenců. Dítě to dostane ráno po probuzení a večer před spaním. V jiných krmivech se dítě s mocí a hlavní snaží zkoušet jiné potraviny, které lze také umýt mlékem z mateřského prsu.

Po 7 měsících se dítě stále seznamuje se zeleninou a obilovinami. Děti, které začaly krmit zeleninu ve věku šesti měsíců, začínají zkoušet mléko bez obilovin, a ty děti, které si vybraly kaši na začátku krmiva, se seznámí s zeleninovým pyré. Zvyšuje se podíl těchto výrobků.

Rostlinný olej se stává novým produktem ve stravě kojeného dítěte ve věku sedmi měsíců. Nejčastěji se přidává do zeleniny v množství asi 1/5 lžičky (asi 1 gram).

Umělé dítě, stejně jako dítě, jehož matka, vzhledem k nedostatku mléka, začala krmení 4-5 měsíců, ve věku sedmi měsíců může již ochutnat sušenky, sušenky, vaječný žloutek vajec a ovocné šťávy. Kaše pro takové děti může být již vařena s mlékem. Kromě toho se v jejich stravě objevuje tvaroh. Všechny nové produkty začnou dávat malou porci a postupně zvyšují jejich počet na doporučené v tomto věku.

Pokud rodiče začali s krmením fermentovanými mléčnými výrobky podle doporučení Komarovského, ve věku sedmi měsíců jí dítě užije 150 ml kefíru a 40 g tvarohu. V tomto věku, podle Komarovsky, kaše se vstřikuje (slavný pediatr radí kaši z rýže, pohanky nebo ovesné vločky) vařené v mléce. Toto jídlo je populární lékař nabízí, aby poslední krmení před spaním.

Kolik by mělo dítě jíst?

Celkové denní množství potravy pro sedmiměsíční dítě se stanoví na základě jeho hmotnosti. Chcete-li zjistit, kolik přibližně dítě tohoto věku by mělo jíst denně, musíte rozdělit jeho tělesnou hmotnost o 8 nebo 9.

Doporučení pro krmiva:

Nepodléhejte doporučení pro úvodní a doplňkové potraviny a tabulky s načasováním a množstvím jídla s nadměrnou horlivostí. Měly by sloužit pouze jako vodítko a rodiče by měli především brát v úvahu individuální vlastnosti a zdravotní stav dítěte.

Zvažte následující nuance:

  • Předtím, než dáte dítě nový přípravek, musíte věnovat pozornost různým faktorům, jako je blaho dítěte a nepřítomnost nemocí (včetně alergií), zvýšení tělesné hmotnosti, dobré chuti k jídlu a další.
  • Sedmiměsíční dítě už sedí dobře, takže byste ho měli krmit v sedě. Pro větší pohodlí stojí za to koupit speciální dětskou židli pro drobky.
  • Připravte si čerstvá jídla denně pro vaše dítě. Před podáním jídla dítěti zkontrolujte teplotu produktu a dobře promíchejte.
  • Kdo se nechce snažit přinutit nové dětské návnady, je nemožné. Existuje mnoho důvodů pro toto chování, například, chuť neměla rád, nebo dítě nebylo dost hladové. Kojit dítě, ale i nadále pokračovat v nabídce mu nové jídlo.
  • Krmte dítě lžící a nebojte se dát dítě lžíci v ruce, aby se začal snažit jíst sám. Samozřejmě, že část jídla se dostane přes ústa a talíře, ale dítě musí začít učit se zvládnout tuto dovednost.
  • Výběr první kaše, zvažte vlastnosti obilovin. Například rýže má spoustu škrobu, ale tato obilovina je nejbezpečnější pro alergiky a pohanka má spoustu vitamínů. Vařený kaše lze ředit maminkovým mlékem nebo směsí.
  • Chcete-li dát novou skupinu potravin doplňkové potraviny by měly být pouze po plně zvyknout na již zavedené produkty. Aby bylo jednodušší sledovat, která miska má negativní reakci, nechte dítě mít nejprve jednosložkovou potravu.
  • K vaření 7měsíčního dítěte použijte sítko, mixér nebo mixér. Můžete tak dosáhnout požadované homogenity produktu.